Diabetologie & Nutriție
EXCLUSIV Ce este detoxul. Ligia Pop: Ne ajută foarte mult. Nu este doar pentru o perioadă. Este pentru viața de zi cu zi
EXCLUSIV Ce trebuie să știi despre grătare. Dr. Florin Bălănică: Pot duce la tulburări ale stomacului
Complicațiile diabetului de tip 2, diminuate. Combinația care reduce riscul de boli cardiovasculare și renale
Două tipuri de medicamente pentru diabetul de tip 2 pot reduce semnificativ riscul de deces din cauza bolilor cardiovasculare și renale.
Afecțiunea frecventă care duce la pierderea osoasă. Impactul asupra vârstnicilor, devastator
Această afecțiune extrem de frecventă poate duce la pierdere osoasă.
EXCLUSIV Cum stabilim porțiile de mâncare de Paște. Ligia Pop: Toată lumea știe!
De ce trebuie să ținem cont atunci când pregătim mesele de Paște.
EXCLUSIV Tratamentul perfect indigestie. Ligia Pop: Elimină toxinele din corp. Ajută foarte mult
Care este tratamentul potrivit pentru indigestie, ieftin, natural și bun.
EXCLUSIV Cât trebuie să mâncăm de Paște. Ligia Pop: Este foarte important! Acesta e secretul!
EXCLUSIV Alimentele care ne oferă sațietate. Ligia Pop: Combinațiile acestea sunt secretul
Despre alimentele care ne oferă sațietate. De ce unele alimente ne fac să ne simțim mai sătui, în comparație cu altele?
EXCLUSIV Ce înseamnă culorile în alimentație. Ligia Pop: Varietatea este importantă. Ne ajută, oferă echilibru
Cât de importantă este culoarea în farfurie?
EXCLUSIV Ce trebuie să știi dacă ai ținut Post. Ligia Pop: Să o luăm cu pași mărunți. Dăm corpului timp
EXCLUSIV Câte ouă este recomandat să mâncăm de Paște. Ligia Pop: Să nu ne întindem la mai mult
De ce este important să fim atenți la cantitatea de ouă consumate?
EXCLUSIV Cum trebuie să mâncăm de Paște. Ligia Pop: Acesta e secretul!
Cum să mâncăm în perioada de Paște. ”Este important să realizăm că mulți au ținut post până la Paște și trebuie să o ia ușor”.
EXCLUSIV Substanța care duce la cancer. Dr. Florin Bălănică: Nu face bine! Aici duce!
Această substanță prezentă în sucuri, alimente, sosuri și nu numai poate duce la mari probleme de sănătate.
EXCLUSIV Ce se întâmplă dacă nu mesteci mâncarea bine înainte să o înghiți. Marea greșeală pe care ai făcut-o până acum. Dr. Doru Negru: Irită pereții stomacului
De câte ori trebuie să mesteci mâncarea până să o înghiți. Marea greșeală pe care ai făcut-o până acum.
EXCLUSIV Copii crescuți exclusiv vegani, încă de la naștere. Dr. Mihai Craiu: Este încadrată la abuz împotriva copilului dieta făcută de capul părintelui
EXCLUSIV Mâncatul intuitiv, ”un proces de reeducare alimentară”. Nadia Eperjessy: Dacă ai trecut prin diete restrictive, ar trebui să alegi mâncatul intuitiv
EXCLUSIV Cum arată o farfurie corectă. Regulile de bază pentru a avea o alimentație nutritivă. Nadia Eperjessy: Fiecare dintre noi este diferit
EXCLUSIV De ce ne este somn după ce am mâncat. Nadia Eperjessy: Nu este normal. Mâncarea ar trebui să ne dea energie
Rezistența la insulină: cauze și tratament. Diferența dintre rezistența la insulină și diabet
EXCLUSIV "Pâinea nu îngrașă!" Nadia Eperjessy: Numai un surplus caloric poate să ducă la creștere în greutate, indiferent de ce aliment vorbim
EXCLUSIV Medicul Doru Negru, mesaj pentru diabetici: Dacă ai diabet nu se întâmplă nimic de la o felie de cozonac. Vrei să mănânci friptură de miel? E sănătate curată. Cât, nu ce!
EXCLUSIV Ce trebuie să știi dacă ții post. Cum arată o farfurie echilibrată. Nadia Eperjessy: Proteinele vegetale nu conțin toți cei 9 aminoacizi esențiali
Cum arată o farfurie echilibrată, de post. ”Proteinele trebuie să le luăm din sursele vegetale”.
EXCLUSIV Regula de aur pentru masa de Paște. Dr. Doru Negru: Ne abținem în post, după care scăpăm ca vaca în cucuruz și facem intoxicație acută cu mâncare. Cât alergi, atât mănânci!
EXCLUSIV Care sunt cele mai bune surse de fier și ce beneficii aduc. Alina Epure: Fierul este regăsit în frunzele verzi și leguminoase
Sursele de fier de origine vegetală sunt la fel de importante precum cele de origine animală, însă care sunt acestea?
EXCLUSIV Adevărul despre mezeluri. Dr. Doru Negru: Atât e sănătate curată. De la un crenvurst nu a murit nimeni niciodată
Acesta este adevărul crud despre mezeluri. Dr. Doru Negru ne-a explicat care este cantitatea ideală de mezeluri pe care o putem consuma.
EXCLUSIV Cele mai bune surse de calciu. Alina Epure: Eliminarea nu este o soluție
EXCLUSIV De ce dietele funcționează la unele persoane, dar la altele nu. Alina Epure: Dieta se aplică doar la nivel individual, să știm exact ce nevoie are corpul
Cum au fost afectați diabeticii de COVID. Ce s-a aflat abia acum
Persoanele diabetice care au avut COVID pot dezvolta sechele. Un studiu arată că aceste riscuri nu sunt doar reale, ci și mai accentuate în anumite categorii de indivizi.
EXCLUSIV "Funcționăm ca o trotinetă în loc de o rachetă". De ce simțim oboseală. Alina Epure: Se reglează cu o cafea, o ciocolată, dar nimic nu ajută
EXCLUSIV Alimentele care reduc stresul și anxietatea. Ce să eviți de acum. Alina Epure: Stresul este uciderea tacită a noastră
EXCLUSIV Nestlé adaugă zahăr și miere în laptele pentru sugari, contrar cerințelor OMS. Dr. Doru Negru: Mâncăm un vagon de zahăr. Îi agită! Ne mirăm că ne îndulcim sau ne îngrășăm
Acest ingredient pe care îl consumăm zilnic duce la dependență și creează mari probleme de sănătate. Poate provoca diabet și obezitate.
EXCLUSIV Mâncatul din picioare sau la televizor, pericol pentru sănătate. Medic: Creierul este perturbat. Ne sabotăm singuri. Este important să fim siguri că stăm jos, liniștiți
EXCLUSIV Puterea alimentelor, înțeleasă ad litteram. Alina Epure: Niciun aliment nu va conține soluția la problemele cu care ne confruntăm
EXCLUSIV S-a pierdut conexiunea omului cu mâncarea? Simona Carniciu: Oamenii vor să mănânce și atât!
EXCLUSIV Care este cantitatea ideală de carne pe care trebuie să o mâncăm. Nastasia Belc: Asta este
EXCLUSIV Rolul părinților în alimentația copiilor. Alina Epure: Educația nutrițională se construiește acasă. Părintele are responsabilitatea de a fi un model pentru copilul său
EXCLUSIV Cum abordăm trendurile în materie de nutriție. Alina Epure: Dieta nu are modă! Se aplică doar la nivel personal, cu analizele în față
EXCLUSIV Cum ne dăm seama că un aliment conține zahăr adăugat. Lygia Alexandrescu, indiciu: Atenție la etichete!
EXCLUSIV Legătura dintre consumul de zahăr și diabetul de tip 2. Lygia Alexandrescu: Este primul semnal de alarmă
Boala celiacă: cauze, simptome, tratament. Afectează 1 din 100 de persoane la nivel mondial
EXCLUSIV Energia din alimente. Cum obținem glucoza de care organismul nostru are nevoie. Lygia Alexandrescu: Excluderea completă a zaharurilor nu e sănătoasă
EXCLUSIV Suplimente alimentare: riscuri și beneficii. Alina Epure: Pot manipula simptomele prezente
EXCLUSIV Greșeala care te îngrașă. Dr. Doru Negru: Ne săpăm groapa cu dinții. Sunt o mulțime de lucruri rele
EXCLUSIV Efectele nocive ale zahărului asupra danturii. Lygia Alexandrescu: Se transformă într-un depozit lipicios
EXCLUSIV Slăbitul rapid nu este eficient. Alina Epure: Trebuie să înțelegem nevoile corpului. Dacă vreți soluții concrete, porniți de la analizele medicale
Îndulcitorii artificiali, impact asupra senzației de foame. Ce se întâmplă cu glicemia
Îndulcitorii artificiali au un impact asupra senzației de foame, dar pot influența și nivelul de insulină și glucoză în corp.
EXCLUSIV De ce nu trebuie să ne mai numărăm caloriile. Simona Carniciu: Contează mai mult să ne luăm ce avem nevoie din alimente, nu contează caloriile!
Cum să scazi glicemia în doar două minute. Medic: Are impact semnificativ
Un medic diabetolog explică cum poți să scazi glicemia în doar două minute.
EXCLUSIV 5 alimente pe care nu trebuie să le mâncăm zilnic. Simona Carniciu: Ar trebui să nu-l mai mâncăm deloc!
Fiecare dintre aceste alimente prezintă riscuri pentru sănătatea noastră, mai ales atunci când sunt consumate în exces sau în mod frecvent.
-
Leziunile cerebrale cresc riscul de glioblastom. Ce simptome să urmărești
26 aug 2025, 22:31 -
-
Menopauza crește riscul de boli cardiovasculare
26 aug 2025, 20:56 -
Insula Iubirii și provocările relațiilor. Rolul ispitelor în cupluri
26 aug 2025, 20:26 -
Dieta mediteraneeană poate proteja creierul de Alzheimer
26 aug 2025, 18:54
-
-
-
-
Otrava din cafea care ne îmbolnăvește. Ce greșeală facem când ne bem cafeaua
09 aug 2025, 10:28 -