Scăderile bruște de greutate, risc pentru sănătate. Cum pot fi explicate
20 feb 2024, 22:27
Cum pot fi explicate pierderile bruște de greutate.
Diabetologie & Nutriție
De ce tremuri când îți e foame. Cauzele din spatele nivelurilor scăzute de zahăr din sânge
19 feb 2024, 17:19
De ce tremuri când îți e foame. Ce este hipoglicemia și cum poate fi tratată.
Valorile normale ale glicemiei. Când să nu îți măsori niciodată glicemia. Orele corecte la care trebuie să faci testul
19 feb 2024, 15:21
Valorile normale ale glicemiei. Când trebuie să-ți măsori glicemia și când să nu o măsori niciodată.
EXCLUSIV Adevărul despre afirmația "am rezistență la alcool, am ficatul antrenat!" Dr. Romanescu, despre paharul de vin la masă: Așa apar ciroza și cancerul hepatic
18 feb 2024, 08:17
EXCLUSIV
Ce înseamnă abuzul de alcool și cât de adevărată este afirmația "am rezistență la alcool, am ficatul antrenat!". Gluma dintre Winston Churchill și Regele George al VI-lea, tatăl Reginei...
EXCLUSIV "Există o explozie de cancere, mai ales la tineri". Ce se va întâmpla în viitor. Dr. Romanescu: Unii oameni înțelepți au spus că...
17 feb 2024, 18:24
EXCLUSIV
La ce concluzie au ajuns oamenii înțelepți ai medicinei și științei față de explozia de cancere și alimentația modernă. Ce va urma în...
EXCLUSIV Ce fel de ulei se folosește la prăjit. Care este diferența dintre a căli și a prăji alimentele. Wasim Nazer: Se arde foarte repede
15 feb 2024, 23:40
EXCLUSIV
Ce fel de ulei se folosește la prăjit și de ce este important acest lucru. Dr. Wasim Nazer, medic nutriționist, ne-a explicat și care este, de fapt, diferența dintre a căli și a prăji...
EXCLUSIV Diferența crucială dintre raw foodism și raw veganism. Ligia Pop: Încălzesc mâncarea la 40 grade. Nu poartă piele, mătase, lână și orice provine de la animale sau insecte
13 feb 2024, 12:15
EXCLUSIV
Din ce în ce mai mulți oameni adoptă și îmbrățișează diferite stiluri alimentare, în special raw-foodismul. Cu toate acestea, există o distincție importantă între raw-vegani și...
EXCLUSIV Cel mai periculos aliment pentru sănătate. Ligia Pop: Ne strică ficatul și fierea. Trebuie să îl evităm pe cât posibil!
12 feb 2024, 12:25
EXCLUSIV
Cel mai periculos aliment pentru sănătate. A fost introdus mai târziu în alimentația umană. "Ne strică ficatul și fierea, sistemul digestiv, fiindcă creează...
Băutura comună care nu îngrașă. Previne diabetul și bolile cardiace
09 feb 2024, 11:37
O băutură comună poate reduce semnificativ riscul de diabet și al bolilor cardiace. Nivelul unui anumit compus în sângele nostru poate juca un rol semnificativ în controlul greutății...
Cele mai bune gustări pentru diabetici. 9 alegeri sănătoase pentru controlul glicemiei
08 feb 2024, 20:50
Descoperă o serie de opțiuni sănătoase și pline de savoare pentru persoanele cu diabet.
EXCLUSIV Care este cantitatea corectă de fructe pe care ar trebui să o consumăm. Wasim Nazer: Asta este
08 feb 2024, 08:49
EXCLUSIV
Care este cantitatea corectă de fructe pe care pe care ar trebui să o consumăm într-o zi. O dietă sănătoasă include consumul zilnic de fructe, dar care este, de fapt, această...
Colesterolul LDL crescut dezvoltă bolile cardiovasculare. Ce poți face pentru a scădea nivelul de colesterol LDL
07 feb 2024, 21:26
Colesterolul LDL crescut dezvoltă bolile cardiovasculare. Totuși, nu toate tipurile de colesterol sunt create la fel.
EXCLUSIV Grăsimea viscerală: ce este și cât de periculoasă e. Alimentele care o dezvoltă. Dr. Alina Epure: Alimentația și somnul o pot elimina!
07 feb 2024, 19:36
EXCLUSIV
Grăsimea viscerală poate fi un factor de risc semnificativ pentru dezvoltarea unor afecțiuni grave, precum bolile cardiovasculare, diabetul de tip 2 și alte complicații metabolice....
EXCLUSIV De ce nu e bine să mâncăm pe fugă. Wasim Nazer: Este foarte important
07 feb 2024, 11:00
EXCLUSIV
De ce nu e bine să mâncăm pe fugă. Într-o societate aflată mereu în viteză, chiar și mesele sunt de multe ori consumate pe fugă. Dar care este efectul acestui obicei a explicat dr. Wasin Naz...
Ce se întâmplă dacă mănânci o dată pe zi. Ce ravagii se petrec în organism. Câte mese sunt indicate
06 feb 2024, 11:53
Ce se întâmplă dacă mănânci o dată pe zi. Ce se întâmplă cu glicemia, colesterolul și toate funcțiile organismului.
Colesterolul HDL scăzut crește riscul dezvoltării boilor de inimă. Ce ar trebui să faci pentru a crește colesterolul HDL
05 feb 2024, 17:18
Colesterolul HDL scăzut crește riscul dezvoltării boilor de inimă. Colesterolul HDL (colesterolul ”bun”) este un element crucial în echilibrul sănătății...
EXCLUSIV Adevărul dur despre margarină. Detaliul dezgustător din restaurante. Wasim Nazer: De aceea se vindea în nebunie
05 feb 2024, 13:07
EXCLUSIV
Medicul Wasim Nazer ne-a spus adevărul despre margarină și despre studiile care dărâmă anumite alimente. De ce era atât de promovată margarina, deși era cancerigenă.
EXCLUSIV Alimentul pe care să nu îl mai consumi niciodată. Wasim Nazer: E prima sursă de cancer, mai rău ca zahărul. E prezent până și în brânză
03 feb 2024, 15:21
EXCLUSIV
"Este prima sursă de cancer. Mai rău ca zahărul". Medicul Wasim Nazer atrage atenția asupra alimentului la care trebuie să renunțăm.
Persoanele cu obezitate pot dona sânge. Ce face pe cineva un bun candidat pentru donarea de sânge
03 feb 2024, 13:23
Persoanele cu obezitate pot dona sânge. Obezitatea poate fi asociată cu anumite condiții de sănătate care pot duce la ineligibilitatea pentru donarea de sânge, dar mulți oameni cu obezitate nu...
Persoanele care mănâncă rapid riscă să devină obeze. Sfaturi practice pentru a mânca mai lent
01 feb 2024, 14:26
Persoanele care mănâncă rapid riscă să devină obeze. Tehnici practice pentru a adopta mâncatul lent.
Alimentul care elimină grăsimea de pe burtă. Cum trebuie consumat
31 ian 2024, 22:36
Alimentul care elimină grăsimea de pe burtă are un conținut ridicat de probiotice. Acestea mențin sănătatea florei intestinale.
Strategii de alimentație pentru persoanele cu boala Alzheimer. Ce presupune o dietă echilibrată
30 ian 2024, 15:21
O îngrijire adecvată a persoanelor cu Alzheimer și demență nu se rezumă doar la gestionarea simptomelor mintale, ci implică și o abordare atentă a nevoilor nutriționale. Ce presupune o...
Cele mai periculoase activități pentru persoanele cu diabet. Exercițiile fizice recomandate pentru tratarea diabetului
30 ian 2024, 10:26
Starea sedentară este asociată cu creșterea riscului de diabet și complicațiile aferente. Reducerea timpului petrecut în ședere prelungită este...
Ce se întâmplă cu glicemia după 100 gr ovăz cu apă. Medic: Absolut surprinzător! Poate că pare ciudat, dar ăsta e răspunsul
29 ian 2024, 16:57
Experimentul surprinzător al unui medic român. Ce se întâmplă cu glicemia lui după ce mănâncă 100 de gr. de fulgi de ovăz cu apă. Trebuie să știi asta înainte să mai consumi ovăz la...
Ce se întâmplă când mănânci pâine pe stomacul gol. Efectul catastrofal pe care îl are
28 ian 2024, 08:10
Nu este absolut nimic neobișnuit ca dimineața să mâncăm un sandviș sau orice alt aliment cu pâine. Dar oare știm ce efect are pâinea consumată pe stomacul gol? Specialiștii lansează un...
Boala cronică pe care ai putea să o ai dacă urinezi frecvent. Ce înseamnă, de fapt, urinarea frecventă
25 ian 2024, 15:46
Urinarea frecventă ar putea fi semnul principal al unei boli cronice care macină întregul organism. Să vedem ce înseamnă, de fapt, urinarea...
Boala ficatului gras: cauze, simptome, tratament. Cum poți preveni dezvoltarea bolii
23 ian 2024, 19:20
Boala ficatului gras este o condiție în care acest organ vital acumulează exces de grăsime.
Cum îți dai seama dacă ai rezistență la insulină. Fără tratament poate progresa spre diabetul de tip 2
22 ian 2024, 23:53
Află mai multe despre semnele timpurii ale rezistenței la insulină și când trebuie să consulți un medic.
De ce să mănânci o banană pe zi. Mihaela Bilic: Ține psihiatrul departe
15 ian 2024, 18:41
Bananele pot fi consumate tot timpul anului. Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, explică ce efect neașteptat are banana asupra sănătății.
Boala celiacă poate fi cauza balonării. Remedii eficiente pentru a scăpa de senzația de balonare
11 ian 2024, 20:02
Care sunt cele mai comune boli, cauze ale balonării. Remediile eficiente, pe termen lung, pentru a scăpa de senzația de balonare.
Alimentele care curăță arterele. Previn bolile de inimă și AVC-ul
08 ian 2024, 10:44
Alimentele care curăță arterele pot preveni apariția bolilor de inimă și accidentul vascular cerebral.
Trucul care te ajută să scapi de grăsimea de pe burtă. Sculptează talia și este gratuit
05 ian 2024, 11:48
Trucul care te ajută să scapi de grăsimea de pe burtă este gratuit. Rezultatele sunt pe termen lung.
EXCLUSIV Cele mai bune alimente pentru digestie: Anca Hâncu: Ajută foarte bine
03 ian 2024, 12:00
EXCLUSIV
Există o serie de alimente care sunt cunoscute pentru capacitatea lor de a promova digestia și de a contribui la sănătatea sistemului digestiv.
EXCLUSIV Ce și cum trebuie să mâncăm în noaptea de Revelion. Anca Hâncu: Să fie o bucurie, nu un chin digestiv
31 dec 2023, 11:05
EXCLUSIV
Ce și cum trebuie să mâncăm în noaptea de Revelion. Preparatele culinare din această perioadă sunt grele pentru ficat. Iată cum trebuie să mâncăm în noaptea dintre ani....
EXCLUSIV Ciorba care ar trebui consumată în prima zi a noului an. Anca Hâncu: Aduce minerale. Reface flora microbiană
30 dec 2023, 22:50
EXCLUSIV
Ciorba care ar trebui consumată în prima zi a noului an este considerată medicament. Dr. Anca Hâncu explică ce trebuie să mâncăm pentru a ne simți energici.
EXCLUSIV Combinațiile alimentare nocive de pe masa de Revelion. Anca Hâncu: Provoacă indigestie
30 dec 2023, 13:04
EXCLUSIV
Combinațiile alimentare nocive de pe masa de Revelion. Dr. Anca Hâncu ne-a explicat cum putem să adaptăm rețetele care conțin maioneză pentru a deveni o alegere...
EXCLUSIV Ce fel de pește se consumă de Revelion. Anca Hâncu: Este o tradiție
30 dec 2023, 09:06
EXCLUSIV
Peștele este adesea asociat tradițional cu mesele de Revelion în multe culturi și țări. Alegerea specifică a tipului de pește și a preparatului poate varia în funcție de obiceiurile locale...
Cangrena, cauze, simptome, tratament. Câte tipuri există și cum se manifestă
28 dec 2023, 23:17
Deși cangrena este adesea asociată cu schimbări în culoarea pielii, termenul, în sine, nu este legat de culoare, ci descrie starea patologică a...
EXCLUSIV Cum se mănâncă, de fapt, șoriciul de porc. Anca Ioniță a dezvăluit secretul: Așa se mănâncă! Este o sursă importantă de colagen
21 dec 2023, 22:50
EXCLUSIV
Cum trebuie, de fapt, să mănânci șoriciul de porc. Are o cantitate însemnată de calorii, tocmai de aceea medicii nutriționiști ne împărtășesc un truc simplu pentru a-l putea...
Colesterolul nociv crește în timpul sărbătorilor cu 20%. Cele 3 zile din an cu cel mai mare număr de atacuri celebrale
21 dec 2023, 15:47
Conform cercetărilor, nivelurile de colesterol nociv cresc semnificativ în timpul sărbătorilor, cu aproape 20%.
Cum poți să faci AVC sau infarct din cauza cinei. Care este greșeala fatală pe care o facem cu toții
18 dec 2023, 23:42
Cum poți să faci AVC sau infarct din cauza cinei. Cu toții facem o greșeală fatală care ne expune unor riscuri mortale. Felul în care mâncăm ne poate provoca accident vascular cerebral sau...
Cardiacii și diabeticii, predispuși la demență. Alți factori care contribuie la apariția bolii
18 dec 2023, 21:41
Cardiacii și diabeticii sunt mai predispuși la a dezvolta demență. Totodată, felul în care dormi te poate predispune la această boală...
Mihaela Bilic, despre mămăliga cu brânză și smântână: E onctuoasă
11 dec 2023, 11:48
Mămăliga cu brânză și smântână este un preparat apreciat pentru gustul său simplu și reconfortant. Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, explică ce beneficii aduce acest preparat sănăt�...
Care este nivelul normal de glucoză. Factorii care afectează nivelul de zahăr din sânge. Ce se întâmplă dacă nu îl verifici
08 dec 2023, 22:52
Tu știi care este nivelul tău de glucoză? Află mai multe despre zahărul din sânge, cum îl monitorizezi și când trebuie să consulți un...
Cum să îți menții colesterolul sub control. Riscul la care îți expui inima
04 dec 2023, 21:37
Cum să-ți menții colesterolul sub control. Care sunt riscurile la care îți expui inima.
EXCLUSIV Câtă pâine trebuie să mâncăm, de fapt. Doru Negru: Nu văd de ce ți-ar trebui mai multă
03 dec 2023, 17:21
EXCLUSIV
Câtă pâine trebuie să mâncăm, de fapt. Pâinea este cel mai consumat aliment, dar totuși care este cantitatea sănătoasă pe care ar trebui să o consumăm. Dr. Doru Negru ne-a explicat...
Boala gravă pe care ai putea să o ai dacă te mănâncă pielea, simți furnicături în mâini și picioare. Este considerată un ucigaș tăcut
03 dec 2023, 13:39
Boala gravă pe care ai putea să o ai dacă te mănâncă pielea, simți furnicături în mâini și picioare. Sunt semne care la prima vedere par inofensive, dar, de fapt, sunt simptomele unui...
EXCLUSIV Fasole cu ciolan: două boli grave pe care le poți face când o mănânci. Cum se prepară, de fapt. Anca Ioniță: Nu recomand această combinaţie
01 dec 2023, 10:29
EXCLUSIV
Preparatul nelipsit de pe mesele românilor de Ziua Națională este fasolea cu ciolan. Numai că, potrivit medicilor nutriționiști, nu este o combinație sănătoasă. Acest preparat îndrăgit de...
Alimentul care nu trebuie consumat la micul dejun. Provoacă oboseală și foame, crește glicemia. Duce la o prăbușire
29 noi 2023, 08:50
Alimentul care nu ar trebui consumat la micul dejun este, de fapt, alegerea multora dintre noi. Este un aliment sănătos, dar nu trebuie consumat dimineața, avertizează...
Ce este, de fapt, cura de detoxifiere. Ce trebuie să știi când începi astfel de cure. Efectele adverse pe care le are detoxifierea
27 noi 2023, 15:37
Detoxifierea nu este un concept nou. Acest proces presupune utilizarea anumitor produse, diete sau alte metode de detoxifiere pentru a elimina așa-numitele “toxine” din...
Noutăți
-
-
De ce îți vine să plângi când ești foarte obosit
09 oct 2026, 18:00 -
-
De ce îți este poftă de dulce chiar și după ce ai mâncat
09 oct 2026, 14:52 -
Ai mătreață sau scalp uscat? Cum faci diferența
09 oct 2026, 13:55
URMĂREȘTE-NE ȘI PE: