Medicul endocrinolog Alina Antonela Burlacu a enumerat cele mai bune diete dintr-un top realizat de specialiști americani.
La Interviurile DC News și DC Medical, medicul endocrinolog Alina Antonela Burlacu a vorbit și despre topul dietelor realizat de specialiștii americani.
”Toate dietele foarte stricte - extrem de restrictive - au picat și a rămas în top intermittent fasting. Pe doi e dieta mediteraneană, pe care ar trebui și noi să o adoptăm, fiind oleacă de mediteraneeni, și apoi e dieta DASH, un fel de dietă mediteraneană pentru pacienții cu probleme cardiace în care se mănâncă cam ce se mănâncă în dieta mediteraneană - foarte mult pește, fructe de mare, ulei de măsline, mai puțină carne, doar că se mănâncă fără sare. Acesta este top 3”, explică medicul endocrinolog.
Primele simptome care indică o problemă cu glanda tiroidă: hipertiroidism sau hipotiroidism.
O boală extrem de frecventă poate duce la creșterea colesterolului. Aceasta nici măcar nu are simptome evidente.
Acest semn care apare pe gât trebuie să te trimită la endocrinolog.
Descoperă complexitatea sindromului Cushing, o tulburare hormonală determinată de niveluri ridicate de cortizol.
O tânără a ignorat aceste simptome mai mult decât comune și a fost diagnosticată cu un cancer grav.
Gestionarea nivelului glicemiei pe timpul nopții este crucială pentru un somn odihnitor și o mai bună gestionare a diabetului.
