EXCLUSIV De ce sărbătorile provoacă tensiuni în familie. Psihologul Radu Leca explică

Sărbătorile în general ar trebui să fie un prilej de bucurie și armonie în familie, însă realitatea este adesea diferită.

Psihologul Radu Leca explică de ce tensiunile, reproșurile și conflictele ies la iveală tocmai în această perioadă și cum așteptările nerealiste pot transforma reuniunile de Crăciun sau Revelion în momente stresante.

Sărbătorile nu sunt mereu pline de bucurie

PSihologul Radu Leca a subliniat un fapt concret. De sărbători se petrec cele mai multe nenorociri.

"Nu mi-au plăcut niciodată sărbătorile. Cele mai importante tragedii se întâmplă de sărbători. Cele mai multe suiciduri sunt de sărbători. Cele mai multe divorțuri sunt de sărbători.

Cele mai multe planificări de divorțuri sunt de sărbători. Atunci când oamenii stau împreună în casă, între două linguri de salată de boeuf și o bucată de cozonac, apar discuții… rele și foarte rele, cu reproșuri multiple", a spus psihologul Radu Leca, în exclusivitate la DC Medical și DC News, în cadrul emisiunii DrPsy, cu Ramona A. Dumitru.

Discuții în familia extinsă

În plus, sărbătorile sunt și un prilej de discuții nu tocmai plăcute atunci când se reunește întreaga familie.

"Familia extinsă înseamnă reproșuri extinse. Înseamnă să stau să ascult oameni care spun ce au făcut și încearcă să obțină aprobarea mea sau să se mândrească cu realizările lor. Lucru care mă obosește cumplit. N-am nevoie de așa ceva", a mai spus Radu Leca.

"Ar fi minunat să încercăm să ne întâlnim cu familia extinsă. Ce înseamnă, în mod concret, sărbători reușite pentru fiecare? Hai să definim reușita. Că "capitolul reușite" e așa…", a spus Ramona A. Dumitru, realizatorul emisiunii DrPsy de la DC Medical și DC News.

Radu Leca a subliniat că mereu există discuții în familie, iar sărbătorile sunt un astfel de prilej.

"Vreau să fiu pozitiv, jur, dar nu cred că există pozitiv. Cred din tot sufletul că poți să-ți impui armonia, dar tot ce se impune e un compromis. Într-o lume paralelă, să ne imaginăm sărbători fără discuții", a spus Radu leca.

Așteptări nerealiste de sărbători

"Sărbătorile se leagă de așteptări. Psihologia, psihoterapia de familie și spiritualitatea te învață să fii armonios de sărbători, nu doar în raport cu familia, ci și cu tine însuți.

Sărbătorile întotdeauna creează discuții", a spus Radu Leca.

"Mai afli și tu ce a făcut cineva, unde a fost… De ce toată lumea caută aprobarea celorlalți sau se laudă cu realizările lor?", a spus Ramona A. Dumitru.

De altfel, criticile sunt adesea prezente, iar punctul central este de sărbători.

"Să oferim un exemplu. El cu ea se duc la ai ei. Și după câteva minute aud: "Tot cu el e, tot cu el e". N-au divorțat anul acesta…". Discurs despre tine, purtat în aceeași cameră, tu te faci că nu auzi. Sau… "L-a schimbat?  Nu, nu l-a schimbat, s-a îngrășat. Au slăbit". Trebuie să fie cineva care se ia de tine de sărbători. Trebuie să fie.

Critica vine adesea însoțită de umilință. Sărbătorile în familie aduc bucurie când familia e unită. Dar când familia are breșe, discuțiile devin oribile. Poți să îți dorești o familie minunată, dar dacă ei nu te înțeleg și nu te văd așa cum ești, e greu", a mai spus Radu Leca.