Sunt alimente care ne hidratează în timp ce le consumăm. Și nu e vorba de apă.
Medicii nutriționiști spun că sunt legume și fructe care conțin peste 90% apă și care ne hidratează când le mâncăm. Dintre acestea, medicul Luiza Pîrvu a amintit, la Antena 3, castraveţii, dovleceii, roşiile, pepenii.
Alte recomandări puteți vedea AICI.
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână. Cele 5 efecte uimitoare de care trebuie să afli.
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
Ce este niacina și la ce ajută, de fapt? Este adevărat că poate crește riscul de boli de inimă?
Află de ce nu ar trebui să mai păstrezi roșiile în frigider. Uite cum să le depozitezi corect pentru a te bucura de aroma lor naturală.
Oțet în mașina de spălat? Iată ce se întâmplă cu hainele tale! De ce tot mai mulți oameni aleg acest truc simplu
Ai șters vreodată telefonul cu spirt? Ce urmează să afli s-ar putea să te șocheze.
