Vitamina B12 poate fi folosită în ameliorarea durerilor de spate persistente.
Cercetătorii au analizat efectele vitaminei B12 asupra persoanelor cu dureri persistente de spate într-un studiu din mai 2000. 60 de voluntari au participat șa cercetare. Li s-au administrat fie injecții cu Vitamina B12, fie cu placebo. În urma studiului s-a observat că vitamina B12 a redus semnificativ nivelul durerilor de spate, iar injecțiile au funcționat și pentru cei care nu aveau deficiență de vitamina B12.
Autorii studiului au sesizat că vitamina B12 poate ajuta la ameliorarea durerilor de spate datorită rolului său în sistemul nervos. Vitaminele B reduc inflamația, o cauză comună a durerilor cronice de spate.
Iar ca să sporiți aportul de vitamina B12 prin dietă ați putea adăuga în alimentație carne de vită slabă, ouă, pește gras, scoici, lactate și cereale, potrivit Spectacola.
Medicamentele comune care duc la AVC și infarct.
Un medicament vechi, considerat depășit, ar putea deveni cheia distrugerii cancerului. Acest medicament ascundea o superputere.
4 semne că ai nevoie urgent de Magneziu. Vezi dacă ai nevoie de acest supliment.
"Sfântul Graal" al medicamentelor anticancer, dezvăluit după 30 de ani.
Unde trebuie, de fapt, să păstrezi medicamentele. Cea mai mare greșeală pe care o faci.
Medicamentul care previne infarctul mai eficient decât aspirina. Ce trebuie să știe toți pacienții cu probleme cardiace.
Un tratament utilizat de majoritatea diabeticilor are un efect neașteptat asupra întregului organism.
Injecția care oprește diabetul de tip 1. Această terapie elimină nevoia de insulină cu ani buni și deja a fost testată.
Statele Unite autorizează un tratament preventiv, foarte promiţător, împotriva HIV.
Ce s-a aflat de tratamentul pentru COVID. Ce efect are.
Statinele sunt prescrise frecvent pentru a ține sub control colesterolul și a preveni bolile cardiovasculare. Dar cât de bine cunoști cu adevărat efectele lor?
Cel mai bun supliment pentru sănătatea creierului. Previne și boala Alzheimer.
Ce conține cu adevărat plasticul de pe pastile. Adevărul despre capsulele medicinale.
FDA din SUA aprobă primul test la domiciliu pentru depistarea cancerului de col uterin.
