Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe
06 iul 2025, 11:00
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Ești somnoros? Socializezi mai puțin, zic studiile
Somnul
Cercetătorii suedezi susțin, în urma unui studiu, că oamenii somnoroși ar socializa mai puțin.
O echipă de cercetători de la Institutul Karolinska și Universitatea Stockholm, ambele din Suedia, a găsit o legătură între cât de somnoroși sunt unii oameni și cât de puțin socializează.
În urma unui studiu la care au participat 641 de adulți activi, care au ținut un jurnal detaliat (cu înscrieri la fiecare 30 de minute când nu lucrează) despre cum dormn și cât de mult socializează, cercetătorii au descoperit modele care sugerează că există conexiuni necunoscute anterior între somnolență și socializare, potrivit unui comunical al Institutului citat.
Aceștia au sesizat că somnolența și socializarea au fost afectate de perioada din zi, mai precis, au descoperit contactul social poate scădea cu până la 70% când oamenii sunt somnoroși.
Toate concluziile pot fi citite în studiul științific, AICI.
Noutăți
-
-
-
Ministerul Sănătății schimbă complet examenul de medic specialist15.07.2026, 15:57
-
NAD+, CoQ10 și PQQ: ce știm despre energia celulară și healthy aging15.07.2026, 15:49
-
URMĂREȘTE-NE ȘI PE:
Articole similare
Menstruații dureroase? Acest remediu naturist poate înlocui calmantele
11 mai 2025, 13:16
Nu este doar un condiment, cu un remediu natural, testat clinic, care te poate ajuta să renunți la ibuprofen și să îți tratezi corpul mai blând. Pentru femeile care caută o abordare...
Ingredientul puternic care îți curăță organele de grăsime și toxine. Multe femei îl adoră. Așa cureți stomacul, ficatul și colonul
07 ian 2025, 09:08
Detoxifiere cu un singur ingredient. Ingredientul care face miracole pentru stomac, colon și ficat. E indicat dacă vrei să slăbești, ai steatoză hepatică sau ești plin de mâncare grasă și f...
Planta numită "sângele verde" care distruge infecțiile și încetinește cancerul. De ce o adoră tot mai mulți oameni
08 apr 2026, 11:32
În ultimii ani această plantă a devenit tot mai populară ca supliment și superaliment.
De ce să mănânci un măr verde pe zi. 6 beneficii dovedite științific
08 apr 2025, 09:49
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Ghimbirul, turmericul și scorțișoară pot interfera cu medicamentele
09 mai 2025, 21:20
Scorțișoara, turmeric și ghimbirul: delicioase, sănătoase, dar atenție la interacțiunile cu medicamentele. De ce consumul excesiv de ghimbir, turmeric sau scorțișoară ar putea interfera cu...
Planta care conține mai mult calciu decât laptele
05 feb 2026, 21:39
Planta care aduce în corp mai mult calciu decât laptele. Este bogată în luteină și este asociată cu beneficii pentru glicemie și tensiune.
Tratament naturist pentru diabet. Un medic dezvăluie rețeta care scade glicemia
01 oct 2025, 17:40
Plantele care scad glicemia mai eficient decât ai crede. Ce recomandă medicul pentru diabet. Surprizele din natură și chiar din bucătărie care țin glicemia sub control.
6 ingrediente care să nu-ți lipsească din ceai iarna asta. Rețeta pentru un ceai de iarnă perfect
05 ian 2025, 09:52
Ceaiul care îți face iarna mai caldă. Ingredientele secrete care îți întăresc imunitatea și te feresc de răceli. Ingredientele care nu trebuie să-ți lipsească din ceai iarna...
Moringa oleifera, beneficii puternice pentru imunitate, inflamație și glicemie
27 aug 2025, 19:38
Moringa oleifera, arborele minune, întărește imunitatea, reduce inflamația și sprijină metabolismul.
Rădăcina de angelică: secretul natural al sănătății femeilor
27 noi 2025, 14:00
Rădăcina de angelică este aliatul natural al femeilor pentru menstruație, echilibru hormonal și circulație sănătoasă.
Întrebarea care zguduie medicina modernă: pot plantele să devină „farmacia viitorului”? Ce spune știința
25 iun 2026, 14:00
Știința confirmă un lucru surprinzător: natura nu este „alternativă” la medicină, ci una dintre sursele ei fundamentale. Dar cât este mit, cât este adevăr și unde apar riscurile?
Ce se întâmplă dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha timp de 30 de zile
10 mar 2025, 12:46
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
De ce să nu mai arunci frunzele portocalelor. 8 beneficii pe care le au
31 dec 2024, 19:00
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
Sucul de merișoare, aliat al arterelor. Le redă flexibilitatea și stimulează circulația sanguină
17 ian 2025, 16:46
Acest suc îți curăță arterele în profunzime. Previne ateroscleroza și, implicit problemele cardiovasculare. Scade trigliceridele și...
Compusul natural care previne degradarea creierului. Îi oferă un scut protector
14 apr 2025, 15:59
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.
De ce tot mai mulți oameni beau suc de sfeclă roșie. Beneficiile care i-au surprins pe cercetători
07 apr 2026, 12:20
Sfecla roșie este un aliment bogat în fibre, vitamine, minerale și compuși bioactivi, iar studiile o asociază cu beneficii posibile pentru tensiunea arterială, digestie, glicemie, efort fizic...
10 plante medicinale utile pentru stres și anxietate. Trebuie să le consumi dupa 35 de ani
11 ian 2025, 15:14
După 35 de ani, stresul și anxietatea pot deveni o povară zilnică, dar anumite plante naturale pot oferi un sprijin esențial pentru a-ți recăpăta echilibrul și liniștea...
Alimentul poate scăpa milioane de oameni de diabet și boli de inimă
17 iun 2025, 18:08
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Superalimente pe care trebuie să le mănânci în fiecare zi. Mâncăruri esențiale pentru energie și vitalitate
23 apr 2025, 12:03
Superalimentele sunt o sursă de energie, vitamine și nutrienți care nu doar că îți întăresc sănătatea, dar pot preveni bolile și te ajută să te simți în cea mai bună formă...
Plantele care curăță sângele și mătură toxinele din corp. Sunt minune pentru circulație
29 sep 2025, 19:11
Lista plantelor-minune care fluidifică sângele, curăță toxinele și chiar te ajută să scapi de aspectul de coajă de portocală. Află ce ceaiuri îți pot transforma sănătatea și silueta.
Planta care scade glicemia și ajută digestia
23 aug 2025, 18:16
O plantă banală, pe care o vezi mai mereu, ascunde un secret prețios pentru reglarea zahărului din sânge.
Plantele care anulează efectul medicamentelor. Top remedii naturiste cu riscuri
18 feb 2026, 13:14
Un amestec fatal de plante și medicamente pune în pericol mii de vieți. Pot provoca hemoragii severe. Remediile "inofensive" din dulapul cu ceaiuri ascund riscuri majore.
Planta medicinală care te ajută să slăbești. Arde grăsimile rapid
03 iun 2025, 23:34
Această plantă medicinală veche de 2.000 de ani ar putea fi cheia pierderii în greutate. Arde grăsimile rapid și fără efort.