Ești somnoros? Socializezi mai puțin, zic studiile
Cercetătorii suedezi susțin, în urma unui studiu, că oamenii somnoroși ar socializa mai puțin.
O echipă de cercetători de la Institutul Karolinska și Universitatea Stockholm, ambele din Suedia, a găsit o legătură între cât de somnoroși sunt unii oameni și cât de puțin socializează.
În urma unui studiu la care au participat 641 de adulți activi, care au ținut un jurnal detaliat (cu înscrieri la fiecare 30 de minute când nu lucrează) despre cum dormn și cât de mult socializează, cercetătorii au descoperit modele care sugerează că există conexiuni necunoscute anterior între somnolență și socializare, potrivit unui comunical al Institutului citat.
Aceștia au sesizat că somnolența și socializarea au fost afectate de perioada din zi, mai precis, au descoperit contactul social poate scădea cu până la 70% când oamenii sunt somnoroși.
Toate concluziile pot fi citite în studiul științific, AICI.
Ceaiul aromat care reduce inflamația din organism, previne infecțiile și te calmează. Este ideal în perioadele cu vreme rece
Turmeric: ce beneficii are și după cât timp se elimină din corp
Ingredientul puternic care îți curăță organele de grăsime și toxine. Multe femei îl adoră. Așa cureți stomacul, ficatul și colonul
Moringa oleifera, beneficii puternice pentru imunitate, inflamație și glicemie
5 legume care te hidratează mai bine decât un pahar cu apă
5 plante și condimente care îmbunătățesc digestia
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Varza murată, aliatul neașteptat al intestinului. Cum protejează fermentația împotriva inflamației
Acest aliment curăță intestinul în profunzime și reduce inflamația.
Ciuperca lui Dumnezeu sau "ciuperca nemuririi": secret pentru glicemie și imunitate
Ciuperca lui Dumnezeu - ciuperca miraculoasă care te ajută să trăiești mai mult și mai bine.
Te doare capul? Acest ingredient banal din bucătărie face minuni! E mai puternic decât o pastilă
5 plante medicinale care ajută la echilibrarea hormonilor
Plante medicinale uitate, cu beneficii puternice pentru rinichi, sânge sau tuse
Remedii care ajută în vezica urinară hiperactivă. Asta reduce nevoia frecventă de a merge la toaletă
6 ceaiuri care îți relaxează corpul și mintea înainte de culcare. Soluția naturală pentru insomnie
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Băutura care spală ficatul gras
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Bea asta zilnic și trăiești mai mult. Băutura banală care îți curăță arterele, reduce stresul și prelungește viața
Planta de "100 de ani" care curăţă vasele de sânge. Lidia Fecioru: Câte cinci picături, dimineaţa
Superalimente pe care trebuie să le mănânci în fiecare zi. Mâncăruri esențiale pentru energie și vitalitate
De ce să mănânci un măr verde pe zi. 6 beneficii dovedite științific
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Compusul natural care previne degradarea creierului. Îi oferă un scut protector
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.
