DCMedical › Lifestyle

Efectul miraculos al zâmbetului forțat în fața oglinzii

De Anca Murgoci

Publicat pe 15 mar 2019, 13:46

zambet_98452400

Optimismu este benefic

Zâmbetul face minuni! Simona Carniciu a explicat pentru DC News ce se întâmplă atunci când zâmbim chiar dacă nu avem cea mai bună stare.

Zâmbetul în fața oglinzii are efecte miraculoase asupra stării de bine a organismului. Simona Carniciu, medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice a explicat, pentru DC News, că zâmbetul este asemenea unei terapii și poate face minuni chiar și atunci când îl schițăm forțat. În acele momente, creierul este "păcălit" și schimbă radical starea de spirit.

CITIȚI CONTINUAREA PE DC NEWS.

simona carniciu

Google News icon Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Noutăți

Mirosul care te ia prin surprindere când dai jos cerceii. Ce se ascunde, de fapt, în spatele lui
07.01.2026, 12:31
Regula ignorată la masă care provoacă balonare și disconfort digestiv
07.01.2026, 11:15
De ce nu e suficient să speli tacâmurile doar cu detergent de vase
07.01.2026, 10:08
Tratamentul care crește riscul de AVC
07.01.2026, 08:55
Primul semn că ai nevoie de o ecografie abdominală
06.01.2026, 21:30

URMĂREȘTE-NE ȘI PE:

Articole similare

dr vlad ciurea spune ce struguri ar trebui sa mancam este formidabil

Dr. Vlad Ciurea spune ce struguri ar trebui să mâncăm: Este formidabil

31 dec 2025, 12:13

Vlad Ciurea, medic neurochirurg, a dezvăluit care sunt cei mai buni struguri pentru creier.

ce este stresul controlat dr mihai baican declansator benefic

EXCLUSIV Ce este stresul controlat. Dr. Mihai Băican: Declanșator benefic

05 ian 2026, 22:16

EXCLUSIV Ce este, de fapt, stresul controlat. Ce îl declanșează și cum poate ajuta organismul.

ce se intampla daca usa de la baie ramane deschisa

Ce se întâmplă dacă ușa de la baie rămâne deschisă

05 ian 2026, 18:09

Ușa de la baie lăsată deschisă pare un detaliu banal, dar specialiștii atrag atenția că are un impact major.

cum sa combini mancarea de sarbatori pentru glicemii stabile

Cum să combini mâncarea de sărbători pentru glicemii stabile

31 dec 2025, 13:46

Mesele de sărbători pot să-ți dea glicemia peste cap în doar câteva minute. Medicii explică cum trebuie să combinăm mâncarea.

un an nou inceput cu pace nu cu graba

EXCLUSIV Un an nou început cu pace, nu cu grabă

01 ian 2026, 21:49

EXCLUSIV Prima zi a noului an a trecut neobișnuit. Un an nou nu are nevoie de promisiuni mari. Are nevoie de pace.

ce trebuie sa stii cand cumperi ton in conserva

Ce trebuie să știi când cumperi ton în conservă

31 dec 2025, 09:15

Tonul în apă, suc propriu sau în ulei: diferențe ascunse care îți afectează greutatea și sănătatea.

alimentatia care influenteaza supravietuirea tumorilor si rezistenta la medicamente

Alimentația care influențează supraviețuirea tumorilor și rezistența la medicamente

06 ian 2026, 13:26

Alimentele pot alimenta sau slăbi tumorile. Dieta influențează supraviețuirea tumorilor și rezistența la medicamente.

cum se foloseste de fapt hartia de copt

Cum se folosește, de fapt, hârtia de copt

06 ian 2026, 15:45

Cum trebuie folosită hârtia de cop. Folosirea greșită poate afecta textura, gustul și siguranța preparatelor.

varsta la care ne lasa puterile cand incepe declinul fizic

Vârsta la care ne lasă puterile. Când începe declinul fizic

03 ian 2026, 20:57

Aceasta este vârsta la care încep să ne lase puterile. Și este mult mai devreme decât ne-am fi așteptat.

adevarul nespus despre laptele de vaca ce trebuie sa stii inainte sa l mai bei

Adevărul nespus despre laptele de vacă. Ce trebuie să știi înainte să-l mai bei

06 ian 2026, 16:48

Uite ce trebuie să știi cu adevărat despre lapte. Adevărul despre laptele de vacă pe care-l bem. Cât lapte ar trebui să avem în alimentație?

ce peste nu ar trebui sa mananci de revelion este plin de mercur

Ce pește nu ar trebui să mănânci de Revelion. Este plin de mercur

31 dec 2025, 15:00

Acești pești nu ar trebui să îi consumi. Sunt plini de mercur.

cum sa incepi noul an cu credinta si liniste parintele pimen nu se incepe cu graba

Cum să începi noul an cu credință și liniște. Părintele Pimen: Nu se începe cu grabă

01 ian 2026, 10:20

Prima dimineață din noul an aduce un mesaj de liniște, credință și recunoștință. Părintele Pimen Vlad îndeamnă credincioșii să înceapă anul fără grabă, cu rugăciune sinceră și...

nu mai arunca niciodata plicurile de silica gel 9 lucruri uimitoare pe care le poti face

Nu mai arunca niciodată plicurile de silica gel. 9 lucruri uimitoare pe care le poți face

06 ian 2026, 19:41

De ce să nu mai arunci niciodată plicurile de silica gel.

cand se despodobeste bradul de craciun traditii superstitii si explicatii

Când se despodobește bradul de Crăciun. Tradiții, superstiții și explicații

02 ian 2026, 19:55

Când se despodobește, totuși, bradul? De ce se spune că trebuie păstrat până la Bobotează.

obezitatea boala cronica dr doru negru a explodat

EXCLUSIV Obezitatea, boala cronică. Dr. Doru Negru: A explodat

02 ian 2026, 21:48

EXCLUSIV Obezitatea nu este doar o problemă estetică. Este o boală cronică care a explodat în societate și care ne poate sabota organismul fără ca noi să ne dăm seama.

culorile de par care te pun in pericol ce trebuie sa stii despre vopseaua de par

Culorile de păr care te pun în pericol. Ce trebuie să știi despre vopseaua de păr

31 dec 2025, 10:45

Ce ascunde vopseaua ta de păr. Substanțele chimice din culorile preferate pot crește riscul de cancer și probleme hormonale. Ce trebuie să eviți cu orice preț.

ai paine la congelator ce trebuie sa stii inainte sa o mananci

Ai pâine la congelator? Ce trebuie să știi înainte să o mănânci

03 ian 2026, 19:08

Este sigur să mănânci pâine sau cozonac scoase din congelator? Ce trebuie să știi

ciorba de iarna cu efect antibiotic se consuma in cantitati moderate

EXCLUSIV Ciorba de iarnă cu efect antibiotic. Se consumă în cantități moderate

04 ian 2026, 21:58

EXCLUSIV Această ciorbă este considerată un verital antibiotic și are multiple efecte pozitive.

culorile de oja care imbatranesc mainile ce sa eviti

Culorile de ojă care îmbătrânesc mâinile. Ce să eviți

06 ian 2026, 10:16

Acestea sunt culorile de ojă care îmbătrânesc mâinile. Alegerea greșită a culorii de ojă poate transforma o manichiură elegantă într-un factor care îmbătrânește vizual mâinile.

cartofii colorati superalimentele care pot reduce tensiunea inflamatia si glicemia

Cartofii colorați, superalimentele care pot reduce tensiunea, inflamația și glicemia

06 ian 2026, 11:21

Cartofii colorați ascund pigmenți activi care pot reduce tensiunea, inflamația și glicemia. Ce trebuie să știi despre cartofii clasici.

machiaj impecabil de revelion trucul simplu care te va face sa stralucesti

Machiaj impecabil de Revelion. Trucul simplu care te va face să strălucești

31 dec 2025, 18:13

Cum trebuie să te machiezi pentru Revelion. Trucul care te va face să strălucești și să arăți impecabil.

semne ca nu dormi suficient

Semne că nu dormi suficient

01 ian 2026, 19:49

Nu dormi suficient? Aceste semne îți arată cât de mult îți afectează sănătatea.

apa sfintita analizata credinta stiinta si adevarul despre efectele asupra sanatatii

Apa sfințită, analizată: credință, știință și adevărul despre efectele asupra sănătății

06 ian 2026, 09:04

Ce trebuie să știi despre apa sfințită. Ce se ascunde în aceasta.

ce trebuie sa stii daca refolosesti borcanele

Ce trebuie să știi dacă refolosești borcanele

06 ian 2026, 14:27

Refolosești borcanele? Ei bine, trebuie să știi asta.