Factorii care obosesc creierul. Vlad Ciurea a stras un semnal de alarmă.
Vlad Ciurea, medic neurochirurg și profesor universitar, a dezvăluit care sunt factorii care obosesc creierul.
Potrivit medicului, există o serie de factori care obosesc creierul și de care ar trebui să ținem cont.
"Sunt o serie de factori care obosesc creierul și de care tinerii noștri nu țin cont. Cum ar fi: tutunul, alcoolul, internetul, suprasolicitarea nervoasă, lucrul sub presiune, termenele-limită, graba de a face mai multe lucruri în același timp, agitația etc.
Alcoolul modifică metabolismul celulei nervoase și, evident, nu îi face bine! Niciuna din cele enumerate mai sus nu fac bine. Obosesc creierul. Și de la oboseală până la accident vascular cerebral nu este decât un pas!
Câteva dintre semnele de care trebuie să ținem cont când sunt probleme: oboseala - senzația că nu ne mai putem ține pe picioare, senzație de nerecunoaștere a propriei mâini, dificultate în exprimare, tulburări de vedere... Vestea bună este că în primele șase ore se poate interveni și îndepărta orice risc.
Putem preveni multe dintre probleme dacă avem grijă de noi. Sunt chestiuni simple și la îndemâna oricui: apă, oxigen, odihnă, mâncare ușoară, plimbări în natură, discuții plăcute, muzică, zâmbet", a scris medicul Vlad Ciurea, pe pagina sa de Facebook.
”Când apar bolile acestea grave ale creierului, Parkinson, Alzheimer, se rupe ceva în transmisie, transmisia între neuroni nu mai funcționează. De aceea apar mișcările acelea involuntare la Parkinson sau fenomenul de uitare în cazul Alzheimer. Nu se mai știu elementele stocate în creierului”, arată neurochirurgul.
Profesorul Vlad Ciurea atrage atenția că indiciile bolii sunt greu de detectat, iar apropiații au un rol important în depistarea primelor semne.
”La primele semne de dezechilibru, trebuie să ne punem întrebarea. Noi e foarte greu, dar cei din jur ar putea. Dacă avem curiozitatea și răbdarea să-l ascultăm pe cel de lângă noi. Sunt semne de întrebare”, atrage atenția Vlad Ciurea.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
Acest aliment curăță intestinul în profunzime și reduce inflamația.
Această plantă medicinală veche de 2.000 de ani ar putea fi cheia pierderii în greutate. Arde grăsimile rapid și fără efort.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C.
Aceasta este singura legumă care nu trebuie congelată sau conservată pentru că își pierde proprietățile.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
