Băuturile care îți sabotează inima. Ce să eviți dacă ai colesterolul ridicat
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
Hipertesiunea arterială apare, de obicei, fără simptome sesizabile. Chiar dacă unele persoane o asociază cu durerile de cap, acest simptom nu este suficient pentru confirmarea diagnosticului.
Specialiștii de la Harvard Health Publishing arată că aproape nimeni nu își dă seama când tensiunea arterială începe să crească. Tocmai acesta este motivul pentru care hipertensiunea este numite adesea un ucigaș tăcut.
De obicei, abia atunci când o persoană se află în mijlocul a ceea ce se numește o criză hipertensivă (o creștere bruscă și severă a tensiunii arteriale) la valori precum 180/120 mm HG sau mai mare, pot apărea simptome precum durerile de cap. Aceasta însă este considerată o criză medicală și, dacă apare, ar trebui să sunați la 112 pentru a primi ajutor de urgență.
Cu toate acestea, chiar și în aceste cazuri, tensiunea arterială crescută nu poate fi diagnosticată doar pe baza durerii de cap. Singura modalitate de a spune cu adevărat dacă aveți tensiune arterială crescută este verificarea cu aparatul special pentru măsurarea tensiunii arteriale.
Dacă suferiți de dureri de cap frecvente, precum și de alte simptome atribuite hipertensiunii arteriale, ar trebui să mergeți la medic pentru a vă asigura că nu este o altă cauză. Dacă este o tensiune arterială crescută peste valorile nomale, medicul vă va precrie tratamentul adecvat. Tensiunea arterială necontrolată poate duce la numeroase complicații, inclusiv leziuni ale arterelor, creierului, inimii și rinichilor, arată Hope Ricciotti, M.D., and Toni Golen, M.D. Editors in Chief, Harvard Women's Health Watch.
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
Aceasta este valoarea hipertensiunii care îți pune viața în pericol. E o urgență medicală. Poate provoca AVC sau infarct pe loc.
Dieta care îți ucide inima în tăcere. Alimentele care transformă arterele în bombe gata să explodeze.
Pandemia tăcută care ucide zilnic. Medicii lansează un avertisment sumbru. E o amenințare globală subestimată. Este principala cauză a mortalității la nivel global.
Unul din trei atacuri de cord lovește în tăcere, fără dureri în piept și fără semnale clare. Medicii trag un semnal de alarmă.
Boala gravă la care ești expus dacă ești născut după ACEST AN. Riscurile pot fi mortale.
Boala extrem de frecventă care se comportă ca o tumoră. Macină tot corpul până îl distruge.
Bolile de inimă, diagnosticate diferit. Testul privind valoarea colesterolului nu mai este de actualitate.
Inima femeilor este mult mai afectată decât cea a bărbaților. Medicii trag un semnal de alarmă.
Simptomul banal al bolii cardiace. Nu este durerea în piept, dar e un mare semnal de alarmă
Acest antioxidant poate preveni degradarea inimii.
Patru schimbări care reduc colesterolul mai eficient decât statinele.