Cum să îți reduci ritmul cardiac de repaus și de ce este important
Cum să îți reduci ritmul cardiac de repaus și de ce este importantă valoarea.
Hipertesiunea arterială apare, de obicei, fără simptome sesizabile. Chiar dacă unele persoane o asociază cu durerile de cap, acest simptom nu este suficient pentru confirmarea diagnosticului.
Specialiștii de la Harvard Health Publishing arată că aproape nimeni nu își dă seama când tensiunea arterială începe să crească. Tocmai acesta este motivul pentru care hipertensiunea este numite adesea un ucigaș tăcut.
De obicei, abia atunci când o persoană se află în mijlocul a ceea ce se numește o criză hipertensivă (o creștere bruscă și severă a tensiunii arteriale) la valori precum 180/120 mm HG sau mai mare, pot apărea simptome precum durerile de cap. Aceasta însă este considerată o criză medicală și, dacă apare, ar trebui să sunați la 112 pentru a primi ajutor de urgență.
Cu toate acestea, chiar și în aceste cazuri, tensiunea arterială crescută nu poate fi diagnosticată doar pe baza durerii de cap. Singura modalitate de a spune cu adevărat dacă aveți tensiune arterială crescută este verificarea cu aparatul special pentru măsurarea tensiunii arteriale.
Dacă suferiți de dureri de cap frecvente, precum și de alte simptome atribuite hipertensiunii arteriale, ar trebui să mergeți la medic pentru a vă asigura că nu este o altă cauză. Dacă este o tensiune arterială crescută peste valorile nomale, medicul vă va precrie tratamentul adecvat. Tensiunea arterială necontrolată poate duce la numeroase complicații, inclusiv leziuni ale arterelor, creierului, inimii și rinichilor, arată Hope Ricciotti, M.D., and Toni Golen, M.D. Editors in Chief, Harvard Women's Health Watch.
Cum să îți reduci ritmul cardiac de repaus și de ce este importantă valoarea.
Alimentele care îți afectează inima. Duc la insuficiență cardiacă. Le consumi zilnic și cresc riscul de boli cardiace cu 46%.
Ce trebuie să știi dacă ai colesterolul mărit. Face diferența dintre viață și moarte.
Aceasta este valoarea hipertensiunii care îți pune viața în pericol. E o urgență medicală. Poate provoca AVC sau infarct pe loc.
Patru schimbări care reduc colesterolul mai eficient decât statinele.
Asta trebuie să faci în timpul unui zbor cu avionul pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge.
Simptomul banal al bolii cardiace. Nu este durerea în piept, dar e un mare semnal de alarmă
Bolile de inimă, diagnosticate diferit. Testul privind valoarea colesterolului nu mai este de actualitate.