Iei cina târziu și te culci imediat după? Vezi care e riscul pentru sănătate
Cancerul ar putea avea un factor în plus care îl favorizează, la care nu s-a gândit multă lume până acum. Este vorba despre ora servirii cinei și a timpului până la...
Un nou studiu al International Journal of Cancer dezvăluie că servind cina devreme și cu un interval lung între ultima masă și somn sunt asociate cu riscuri mai mici de cancer de sân și de prostată.
Studiul a inclus 621 de cazuri de prostată și 1.205 de cancer de sân, cu 872 de bărbați și 1.321 de femei, persoane sănătoase, ca și grup de control.
Participanții au fost intervievați despre ora la care obișnuiesc să ia cina și la cât timp după aceasta se culcă și au completat un chestionar despre frecvența alimentelor.
În comparație cu indivizii care dorm imediat după cină, cei care se culcă la două sau mai multe ore după cină au avut o reducere de 20% a riscului de cancer. Cifra este valabilă atât la femei (pentru cacneerul de sân) cât și la bărbați (cancerul de prostată).
O protecție similară a fost observată la persoanele care au cină înainte de 21:00 în comparație cu cele care iau cina după 22:00.
Ora mesei, importantă
Rezultatele subliniază importanța evaluării ceasului intern al organismului - sau a ritmurilor circadiene - în studiile privind dieta și cancerul și necesitatea dezvoltării recomandărilor dietetice pentru prevenirea cancerului, care nu se concentrează numai pe tipul și cantitatea de aport alimentar.
„În cazul în care concluziile sunt confirmate, acestea vor avea implicații pentru recomandările de prevenire a cancerului, care în prezent nu iau în calcul orarul mesei”, a declarat autorul principal, Manolis Kogevinas, de la ISGlobal, la Barcelona. „Impactul ar putea fi deosebit de important în culturi precum cele din sudul Europei, unde oamenii tind să ia cina târziu.”
Cancerul de col uterin va fi eradicat în Danemarca până în 2040
Danemarca vrea să scape de cancerul de col uterin până în 2040. La ce s-au gândit și cum vor să facă asta.
Băuturile calde provoacă într-adevăr cancer? Un specialist explică. Cum trebuie să bei cafeaua și ceaiul, de fapt?
EXCLUSIV Tratamentul oncologic, efecte negative. Ramona Schenker: Profund invalidante
EXCLUSIV Leziunile premaligne, tratamente post-excizie. Dr. Beatrice Anghel: Se alarmează
EXCLUSIV Provocările diagnosticării oncologice în România. Prof. univ. dr. Ovidiu Pop: Stăm prost
Terapia care omoară celulele canceroase. E o nouă armă care elimină cele mai mici celule bolnave
Această terapie omoară celulele canceroase. E văzută ca o armă care elimină și cele mai mici celule bolnave.
RMN-ul dezvăluie ce se întâmplă după tratamentul împotriva cancerului
Tratamentul oncologic, impact devastator. RMN-ul arată un adevăr șocant în cazul pacienților oncologici.
Cercetătorii au găsit un nou "buton" care activează cancerul ovarian. Asta ar putea duce la vindecare
Cauzele pierderii inexplicabile în greutate: când devine îngrijorătoare. Când corpul tău îți trimite semnale prin kilogramele pierdute
Pierderea neintenționată în greutate poate ascunde afecțiuni medicale grave care necesită o atenție deosebită din partea medicului.
Tratamentul neconvențional care încetinește cancerul după prima ședință
Cancerul tăcut care scapă la investigația medicală. Apare în altă zonă
Crezi că ești sănătos. Analizele ies bine, simptomele lipsesc. Dar cancerul este deja acolo, iar urmările sunt fatale.
Numărul deceselor cauzate de cancer explodează. 18,5 milioane oameni ar putea muri până în 2050
EXCLUSIV Testul simplu care îți arată dacă ai cancer la plămâni. Dr. Eduard Dănăilă: Vede tumori de doar 4mm
"Există și colonoscopie virtuală". Dr. Eduard Dănăilă: Se administrează aer. Colonul se vede aproape în totalitate
Un simplu test poate preveni unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer. "E mai puțină durere, mai puțin stres, mai puțină implicare emoțională".
Femeile tinere, mai expuse la cancer. Ratele cresc alarmant față de bărbați
Cancerul de colon, semne subtile de avertizare. Transpirația nocturnă și schimbările în tranzitul intestinal, principalele simptome
Acest semn al cancerului care apare noaptea este adesea ignorat. Numai că este un simptom al unui cancer supranumit ucigașul tăcut.
Consumul regulat de pui, legătura cu riscul crescut de deces prematur din cauza cancerelor gastrointestinale
Carnea consumată frecvent care duce la CANCER. Îți afectează stomacul și crește riscul de deces. Crește riscul cu 27%.
EXCLUSIV Cauza care declanșează cancerul. Dr. Eduard Dănăilă: Așa apare cancerul. Suntem influențați de asta
Analiza de sânge poate detecta cancerul colorectal. Are o precizie de 95%
Un nou studiu arată că această analiză detectează cancerul colorectal în formă incipientă cu o precizie de 95%.
EXCLUSIV Mircea Diaconu a avut cancer de pancreas, la fel ca Steve Jobs. Cine face cancer de pancreas, boala greu de diagnosticat
Mircea Diaconu și Steve Jobs au fost diagnosticați cu aceeași boală: cancerul de pancreas. Este una dintre cele mai agresive forme de cancer.
