IPE, suplimentul care ajută la pierderea în greutate. Rezultate diferite între tineri și vârstnici
Acest supliment ajută la pierderea în greutate. Reduce semnificativ grăsimea corporală și crește masa musculară.
Vezi și: PTPRZ1, markerul care țintește celulele tumorale. Terapia CAR-T folosită împotriva glioblastomului
Un studiu recent publicat în The Lancet aduce noi informații despre eficiența unui supliment pentru prevenirea pierderii în greutate, revelând rezultate contrastante pentru adulții tineri comparativ cu populațiile mai în vârstă. Compusul în discuție, esterul de inulină-propionat (IPE), a fost lăudat pentru potențialul său de a suprima apetitul și de a promova pierderea în greutate, dar constatările sugerează că ar putea fi mai puțin eficient în prevenirea câștigului în greutate în rândul tinerilor, în timp ce ajută la creșterea masei musculare.
Rolul IPE
IPE este un compus care conține propionat, un acid gras cu lanț scurt produs în organismul uman atunci când fibra dietetică este fermentată de microbiota intestinală. Atunci când este consumat în cantități mai mari decât cele obținute prin dietă, propionatului îi este stimulată secreția de hormoni care semnalează creierului să reducă senzația de foame.
Studiile anterioare realizate de aceeași echipă de cercetare au arătat rezultate promițătoare în rândul adulților mai în vârstă, participanții experimentând pierdere în greutate, reducerea masei grase și o preferință diminuată pentru alimentele bogate în energie atunci când luau IPE.

Pierderea în greutate - FOTO: Freepik@jcomp
Studiu
În cadrul unui studiu pe termen mai lung, parte a proiectului de cercetare mai amplu iPREVENT, 270 de participanți cu vârste între 20 și 40 de ani din Glasgow și Londra au fost împărțiți aleatoriu pentru a primi fie IPE, fie o substanță de control, inulină.
Pe parcursul celor 12 luni, rezultatele nu au arătat nicio diferență semnificativă în câștigul în greutate între cele două grupuri. Participanții care au consumat IPE nu au experimentat o reducere a masei grase sau a greutății corporale, iar nivelurile de glucoză din sânge din grupul IPE au crescut ușor, dar s-au menținut în limitele normale.
IPE, asociată cu creșterea masei musculare
În ciuda lipsei unei pierderi semnificative în greutate, cercetătorii au observat o creștere notabilă a masei musculare în rândul participanților care au consumat IPE, o schimbare necorelată cu variațiile în activitatea fizică.
Profesorul Douglas Morrison, unul dintre autorii de la Universitatea din Glasgow, a subliniat importanța prevenirii câștigului în greutate în perioada tinereții, subliniind că menținerea unei greutăți sănătoase este esențială pentru sănătate, potrivit My Science.
Cercetări viitoare
Profesorul Gary Frost de la Imperial College London, autorul principal în Londra, a subliniat complexitatea gestionării greutății în rândul tinerilor adulți, menționând că comportamentele și modelele de consum de energie diferă semnificativ de cele ale populațiilor mai în vârstă.
El a subliniat necesitatea unor cercetări suplimentare pentru a dezvolta intervenții specifice vârstei pentru prevenirea obezității, accentuând că, deși IPE a demonstrat beneficii pentru compoziția corporală, impactul său general asupra gestionării greutății rămâne limitat.
Această cercetare marchează un pas critic în înțelegerea modului în care vârsta influențează eficiența suplimentelor dietetice destinate controlului greutății și sănătății metabolice, deschizând drumul pentru strategii mai adaptate în lupta împotriva obezității.
-
-
-
-
-
Ce metodă de epilare ți se potrivește în funcție de tipul de piele26.05.2026, 17:59
Legătura dramatică dintre sănătatea orală și diabet. Ce trebuie să știi
Alimentația pe bază de plante, sigură și completă. Este benefică pentru sănătatea cardiometabolică
Ce trebuie să știi dacă nu mănânci carne. Adevărul te va surprinde. Nutriționiștii au dat verdictul.
ARFID: ce este, cum se manifestă și de ce nu e doar “moft la mâncare”
Ce se întâmplă cu glicemia când mănânci carne cu garnitură. Mihaela Bilic explică ce se petrece în corp când le asociezi
Mănânci carne cu garnitură? Ei bine, te-ai gândit vreodată ce se întâmplă când le asociezi?
Orezul cu indice glicemic scăzut, soluție promițătoare pentru gestionarea diabetului
Alimentul care duce la diabet. Fiecare porție crește riscul de diabet cu 10%
Tratamentul diabeticilor, schimbat total. Milioane de diabetici vor trebui să se adapteze
Tratamentul diabeticilor, schimbat total. Milioane de diabetici vor rămâne fără tratament.
Prediabetul poate intra în remisie chiar și fără pierdere în greutate, arată un nou studiu
Simptomul banal care poate semnala diabetul. Apare noaptea
Acest simptom banal care apare noaptea poate fi un semn al diabetului. Nu este vorba de urinarea nocturnă.
Sulforafanul, compusul din broccoli care previne diabetul. Ar putea fi potențial tratament pentru diabetul de tip 2
Proteina care îți perturbă microbiomul intestinal. Are un efect negativ asupra sănătății digestive
Proteina care îți perturbă microbiomul intestinal. Are un efect negativ asupra sănătății digestive.
Cofeina, aliat neașteptat împotriva kilogramelor și diabetului
Greșeala care îți blochează procesul de slăbire. Andreea Chirilă: Creierul nu percepe "nu" și "niciodată"
Studiu: Dieta low-carb, impact asupra funcției hepatice în diabetul de tip 2
Aceste alimente te scapă de medicamentele pentru diabet. Au un efect care i-a uimit pe medici. Rezultatele se văd în 3 luni.
Diabetul de tip 2, impact asupra micronutrienților. Deficiențele nutriționale influențează valorile glicemiei
Acesta este cel mai rău lucru cu care se confruntă diabeticii. Le dereglează glicemia chiar și când este administrat tratamentul.
Tot ce trebuie să știi despre glucoză. Ce se întâmplă când crește prea mult și ce complicații poate da
Complicația letală a diabetului care acționează când dormi
Complicația letală a diabetului care acționează când dormi.
Ce înseamnă dacă îți e poftă de ceva dulce. Semnul subtil pe care ți-l dă corpul
De ce ne e poftă de ceva dulce? Motivul pentru care corpul ne cere ceva bun și dulce.
Șocul glicemic după masă crește riscul de Alzheimer cu 70%. De ce testul de dimineață nu mai este suficient
Dieta Yo-Yo, efect negativ asupra rinichilor. Fluctuațiile de greutate, impact în cazul pacienților cu diabet de tip 1
Acest obicei extrem de frecvent îți distruge rinichii. Poate duce la efectare renală gravă.
Infecțiile E. coli în piciorul diabeticului: cauze și rezistență la antibiotice
EXCLUSIV Ce trebuie să știi dacă ai glicemia ridicată. Vasiliki Tsagkaraki (Boehringer Ingelheim România) explică
Medicii, îndemnați să regândească tratamentele pentru diabet. 40% dintre pacienți își pun sănătatea în pericol
Medicii, îndemnați să regândească tratamentele pentru diabet. 40% dintre pacienți își pun sănătatea în pericol
