Ce dietă ciudată ține Kate Middleton și cum arată meniul ei de zi cu zi.
Kate Middleton este una dintre cele mai admirate și apreciate persoane din Familia Regală britanică și reușește de fiecare dată să dea tonul ba în modă, ba pentru un stil de viață sănătos.
Deși mulți s-ar aștepta cu Ducesa să mănânce doar lucruri sofisticate și scumpe, lucrurile nu stau deloc așa, iar Ducesa ține o dietă de spital, totul pentru a arăta impecabil.
Deși în mod normal aceste informații sunt strict secrete, bucătarii care au însoțit perechea regală în deplasările din afara Regatului Unit, au dezvăluit ce mănâncă Ducesa în fiecare zi. Cele trei mese ale lui Kate Middleton sunt sărace în calorii, dar, chiar și așa, ea respectă dieta strictă indiferent de situația în care se află.
- La micul dejun
Soția Prințului William mănâncă puțin și extrem de calculat cu ingrediente care pot fi aceleași ca la spital. Vedeta este o mare fană a smoothie-urilor la micul dejun, la fel ca Meghan Markle.
Potrivit foștilor angajați din bucătăria Casei Regale, pentru prima masă a zilei, Ducesa amestecă o combinație de varză, spirulina, matcha (frunze de ceai verde), spanac, salată romaine, coriandru (frunze de coriandru) și afine.
Prin combinarea acestor ingrediente rezultă o băutură sănătoasă pentru dimineață, ideală pentru cei care vor să slăbească. Cu această combinație, nu trebuie să fie o surpriză faptul că Ducesa are talia subțire.
Mai mult, în diminețile când nu bea smoothie, Kate se bucură de un castron de fulgi de ovăz.
- La prânz
Deși nu este vegetariană, Kate Middleton preferă mâncărurile fără carne la masa de prânz. În timpul turneului regal al ei și al lui William în India, bucătarul Raghu Deora, cel care s-a ocupat de mesele celor doi în timpul șederii lor la Palatul Taj Mahal, a dezvăluit că aceștia au cerut la prânz kebab de legume și curry și supă de linte, potrivit Daily Express.
"Tot ce-au mâncat a fost vegetarian", a spus acesta. Alte preferate ale lui Kate ar fi salatele de pepene verde, tabouleh, ceviche și gazpacho.
Lintea face parte din familia leguminoaselor şi este considerată una dintre cele mai bogate surse de proteine alături de soia, fasole şi mazăre. Pentru proprietăţile sale nutritive valoroase, fabuloasa legumă nu trebuie să lipsească din dieta noastră de viaţă.
- La cină
În ceea ce privește ultima masă a zilei, aceeași bucătari spun că Ducesa preferă fripturi pe grătar, paste și curry. Acum ceva timp, Kate recunoștea că iubește mâncarea condimentată, deși soțul ei nu îi împărtășește această pasiune.
Ducesei nu îi este deloc pe plac acest sortiment de lapte vegetal atât de la modă în zilele noastre.
Laptele vegetal vine ca o alternativă al laptelui de vacă şi este alegerea multora, mai cu seamă a persoanelor vegetariene şi vegane.
Chiar dacă Ducesa de Cambridge este foarte preocupată de sănătate şi un stil de viaţă sănătos, aceasta respinge varianta vegetală a laptelui.
Adevărul a ieşit la iveală când Kate Middleton și Prințul William au vizitat Coventry Cathedral Rising Café pentru un eveniment caritabil.
Angajaţii cafenelei, după ce au auzit că vor avea oaspeţi regali, au citit despre obiceiurile lor alimentare. Astfel, au aflat din presă că Ducesa ar prefera laptele de migdale în locul celui obişnuit. Atent să nu-şi supere înalţii oaspeţi, un angajat al cafenelei a pus şi lapte de migdale pe tava de ceai, special pentru ducesă.
Spre marea surprindere a tuturor, Kate Middleton a fost nevoită să-i dezamăgească pe angajaţii cafenelei, spunându-le că zvonul nu era adevărat.
Soția Prințului William le-a explicat că nu suportă laptele de migdale, o băutură în vogă printre cei care au un stil de viaţă sănătos.
"Nu mai credeţi tot ce citiţi – nici măcar nu-mi place laptele de migdale", ar fi spus ducesa, potrivit Express.co.uk.
Soția Prințului William este fană înrăită a unui preparat adorat de toată lumea, adică pizza, dar cu condiția ca aceasta să fie făcută în casă, de la cap la coadă.
Ambii soți mănâncă des sushi.
"Soția mea și cu mine adorăm sushi. S-ar putea să trebuiască să coborâm aici la prânz când nu mai este nimeni altcineva", a spus Prințul William odată.
Pe lângă pizza și sushi, cei doi adoră tot ce ține de mâncarea italiană, curry picant, miel, popcorn și preparate vegetariene.
Mai mult, în materie de sosuri sau condimente, Kate Middleton preferă Chutney, un sos picant, adesea dulce-picant, de multe ori dulce-acrișor, din bucătăria indiană, în care se regăsesc bucăți de fructe sau legume, dar doar după rețeta bunicii sale.
"Îmi amintesc că am fost la Sandringham, pentru prima dată, de Crăciun. Și mă temeam ce să-i ofer Reginei drept cadou de Crăciun. Mă gândeam:„ Doamne, ce să-i dau? ” M-am gândit din nou la ce le-aș da propriilor bunici și m-am gândit: „O să-i fac ceva”, care ar fi putut să meargă îngrozitor de rău, dar am decis să fac rețeta de chutney a bunicii mele", a dezvăluit Kate într-un documentar lansat pentru a coincide cu sărbătorile de 90 de ani ale Reginei.
Aceaste alimente reduc inflamația în două săptămâni, spun medicii.
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Supa de oase promite detoxifiere, piele perfectă și articulații sănătoase, dar ce spune știința? Este un "elixir" sau doar o modă virală?
