EXCLUSIV Efectele izolării la români. Expert: medicii și psihologii vor avea foarte multă treabă în perioada următoare

Dr Florin Ioan Bălănică, cunoscut specialist în Medicină Personalizată, Nutriție și Nutrigenomică, a vorbit la Interviurile Dc News și DC Medical, a vorbit despre efectele în urma...
„În opinia mea, în această perioadă de izolare, s-au dezvoltat două forme de comportament. O formă de comportament a oamenilor care s-au retras în casă și au stat așteptând să se întâmple ceva. Aceste persoane, în mod cert, au mâncat compulsiv din cauza emoțiilor pe care le-au exprimat, nu au făcut mișcare și în mod cert au luat în greutate. Vor ieși, după aceste două luni, și cu probleme emoționale serioase. Asta înseamnă că medicii și psihologii vor avea foarte multă treabă în perioada următoare.
Există un al doilea tip de comportament pe care îl salut: acela de a trăi de acasă, adică de a ne adapta cu rapiditate unui nou mediu și de a înțelege că putem să trăim de acasă: putem să muncim, să mâncăm sănătos, să facem mișcare, să cumpărăm produse, să ne dezvoltăm din punct de vedere personal”, a spus Florin Ioan Bălănică la DCNews și DCMedical.
„Prima categorie, care este covârșitoare, va fi afectată și din punct de vedere financiar, dar și alimentar. Pentru că lipsa banilor va duce la o schimbare a comportamentului de consum. Vorbim de persoane care fac mai greu diferența între calitate și cantitate. Vor mânca din ce în ce mai ieftin și își vor afecta starea de sănătate”, a explicat acesta.
Urmariți interviul integral aici.
-
Infecția urinară comună poate semnala riscul de cancer urogenital17.09.2025, 13:50
-
Ai voce în cap când citești? Descoperirea șocantă făcută de neurologi17.09.2025, 12:26
-
-
Alimente care îți pot crește starea de bine după 50 de ani17.09.2025, 10:26
-
Băutura care îți oferă mai multă energie decât un energizant: 4 beneficii uriașe
Ce se întâmplă dacă NU mănânci fast food 7 zile. Efectele sunt bruște și reale
Hidratarea: secretul sănătății la orice vârstă. De ce nevoile de apă cresc odată cu vârsta
Sucurile verzi: detox real sau doar marketing?
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Ce să nu adaugi niciodată în salate. Transformi o masă sănătoasă în bombă calorică
Dieta pentru endometrioză care reduce durerea. 4 suplimente care chiar funcționează
Ceaiul de măceșe: secretul unui sistem imunitar puternic. Efectele măceșelor asupra inimii și zahărului din sânge
Măceșele, alături de gustul lor dulce-acrișor, sunt bogate în vitamine și antioxidanți, având numeroase beneficii pentru sănătate.
Obezitatea infantilă: cauze și soluții pentru părinți. Prevenție și educație pentru generațiile viitoare
Cât de mult vei trăi, de fapt? Nu genele decid, ci alegerile tale zilnice! Detaliul despre longevitate care te va surprinde
Cum să slăbești cu ciorbă. Mihaela Bilic dezvăluie trucul: Nimic nu satură mai bine! E ieftină, umple stomacul
Alimentele care îți cresc imunitatea. Te țin departe de răceli și alte boli
Alimentele care îți sprijină apărarea naturală a organismului. Ce rol joacă alimentele în stimularea sistemului imunitar.
Pierderea în greutate nu este întotdeauna sănătoasă. Studiul care arată riscurile pentru unii pacienți
Cine nu ar trebui să slăbească. Riscurile sunt uriașe. Se poate ajunge chiar la deces.
Dieta care reduce riscul de Alzheimer, indiferent de vârstă
De ce este chefirul atât de sănătos. Beneficiile acestui superaliment și cum să alegi cel mai sănătos chefir
Studiu: sucurile dietetice pot afecta sănătatea creierului
Dieta vegetariană: risc mai scăzut de diabet și cancer. Ce trebuie să știi înainte să renunți la carne
Ai trecut de 50 de ani? Așa te ajută alimentația să-ți protejezi mușchii
După 50, corpul tău are nevoie de altceva – află ce alimente te ajută să eviți durerile și accidentările! Cum îți poate proteja dieta mușchii și oasele!
Cum se bea ceaiul corect. Reguli de aur pentru o ceașcă perfectă de fiecare dată
Cum scap de pofta de dulce
Mâncatul la momentul potrivit, mai important decât somnul pentru sănătatea inimii
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.