Care este rolul muzicii asupra vieții noastre și al bolilor. Ce se întâmplă în corp și creier atunci când asculți muzică

Rolul muzicii în viața noastră și în gestionarea bolilor este un subiect fascinant și complex, cu implicări în domenii precum psihologia, neurologia și terapia...
"Cei mai mulți oameni văd muzica drept un simplu mod de relaxare. Cu toate acestea, atunci când ascultăm muzică putem avea acces și la un mod de terapie, care, conform American Music Therapy Association a fost privită în acest sens încă din secolul al XVIII-lea.
Pornim în argumentarea demersului nostru cu un articol din ”The Magazine of Harvard Medical School”, publicat de Allison Eck, articol ce a pus în evidență tipul de rezonanță a creierului în raport cu muzica. Patrick Whelan, lector de pediatrie la Harvard Medical School este tranșant în această privință atunci când spune că muzica ne emoționează parțial datorită biologiei evoluționiste.
Ce înseamnă acest lucru? Încă din timpuri străvechi, animalele s-au bazat pe auz și pe miros văzute drept mecanisme de apărare; iată de ce, experiența de a asculta muzica live este, la rândul ei, un mecanism al adaptării primitive.
Whelan merge mai departe în argumentația pe care o face și spune că semnalele acustice călătoresc prin ureche și lobul temporal, care analizează peisajul sonor identificând și etichetând sunetele ca fiind familiare sau nefamiliare. Devine evident faptul că, dacă sunetele familiare sunt văzute ca provenind de la un factor pozitiv, tindem să ne relaxăm, dacă sunt văzute ca provenind de la un factor negativ sau nefamiliar, devenim atenți și pregătiți să reacționăm prin fugă, luptă sau îngheț.
Să mergem mai departe cu analiza noastră: Un articol realizat sub egida American Psiychiatric Association ne vorbește despre beneficile dar și despre problemele pe care „înclinația muzicală” le-ar avea asupra sănătății mintale. Astfel, potrivit unui sondaj efectuat pe 1500 de muzicieni independenți 73% dintre aceștia au prezentat simptome ce se potrivesc cu anumite boli mintale.
Aceste aspecte sunt și mai clar reliefate de studiile întreprinse de către cercetătorii de la Institutul Max Planck din Germania: aceștia relatează că oamenii activi din punct de vedere muzical au un risc genetic crescut pentru a căpăta depresie sau tulburare bipolară. Toate aceste aspecte pot să fie tulburătoare și în măsură să ne pună pe gânduri.
Este evident faptul că și muzica, la fel ca toate lucrurile pe lumea aceasta, are o latură pozitivă, dar și una întunecată și este bine să le explorăm pe amândouă ca să înțelegem cum suntem influențați și cum influnențăm, la rândul nostru, tot ceea ce ni se întâmplă.
Am început cu elementele care ridică un semn de întrebare pentru a reveni asupra celor pozitive, asupra celor pe care merită să le urmăm și să le oferim un loc mai bun în viața noastră. Astfel, dintr-un articol PubMed Central înțelegem ce rol fantastic poate să îl aibă muzica în reabilitarea organismului.
Numeroase studii au evidențiat faptul că antrenarea ritmică a funcției motorii poate facilita recuperarea mișcarii la pacienții ce au suferit un accident vascular cerebral, boala Parkinson, paralizie cerebrală și leziuni cerebrale traumatice.
Persoanele cu tulburări de memorie precum boala Alzheimer pot, cu ajutorul muzicii, să reziste mai mult la influențe neurodegenerative. Alte studii s-au concentrat asupra modului în care muzica îmbunătățește tulburări de dispoziție (precum cele neuropsihiatrice, inclusiv tulburări din spectrul autismului).
Putem aminti aici și un articol BBC care a demonstrat că, atunci când ascultăm muzică, nivelul de dopamină (o substanță chimică ”vinovată” de starea euforică) ar crește cu 9% și, drept urmare, avem o stare mai bună.
În final putem concluziona că deși încă mai sunt multe aspecte de cercetat, muzica nu însemnă doar un mod de relaxare, ci și un mod de a ne ajuta în recuperare după anumite afecțiuni, o modalitate de a accesa emoțiile profunde pe care le trăim" - un articol de Diandra Maria Pânișoară.
-
Colesterol mare: 4 metode să-l scazi rapid26.08.2025, 11:24
-
Sciatica: cauza, simptome, tratament. 3 greșeli pe care le facem zilnic26.08.2025, 10:30
-
Cele mai nepoliticoase lucruri pe care le poți face în casa altcuiva25.08.2025, 23:45
-
Creștere îngrijorătoare a cazurilor COVID-19 în România25.08.2025, 22:31
-
De ce să nu spargi ouăle de marginea castronului25.08.2025, 21:39
Ce sunt steagurile bej într-o relație și de ce ar trebui să acordăm mai multă atenție
Definiții de steaguri în relație. De ce sunt importante steagurile bej?
Franța, prima țară din lume care introduce dreptul la avort în Constituție. Ana Măiță: Este un precedent pentru cine are urechi să audă
Primărița din Amsterdam vrea să vândă cocaina în farmacii. Radu Țincu: Statul se transformă într-un traficant de droguri, care face acest lucru într-un mod legal
Etnobotanicele și copiii-dealeri, FENTA legilor românești. Diferența dintre etnobotanice și droguri: Laboratoare din Ucraina, India și China primesc comenzi de droguri pentru noi
La ce să fii atent înainte să mai faci skanderbeg. Liviu Ojoga: Lucrurile sunt relativ clare. Reușește să fractureze humerusul spiroid
Problema de sănătate pe care o poți dezvolta dacă faci skanderbeg.
Generația anxietății: de ce tinerii suferă mai mult, de ce adulții nu o recunosc. Leca: Cât timp generațiile actuale nu știu să scrie și să citească în limba română, lupta e la poli diferiți de putere
Consumatorii de droguri ”sunt niște carcase ambulante, zombi”. Dr. Radu Țincu: Societatea va fi alcătuită din persoane disfuncționale
Vârsta consumatorilor de substanțe psihoactive a scăzut la 9-10 ani. Dr. Radu Țincu trage un semnal de alarmă.
România, pe locul 16 din 36 de țări în clasamentul privind bunăstarea copiilor. Ţările de Jos şi Danemarca, pe primele locuri
Locurile din care te poți infecta cu HPV. Poți lua HPV de pe colacul de toaletă? Care e adevărul
Din ce locuri te poți infecta cu virusul HPV. Poți lua HPV de pe colacul de WC?
Cum să te cerți fără să te cerți: 3 reguli de știut. Ultima te va surprinde. Cea mai mare gafă pe care o faci fără să-ți dai seama
Cauza care declanșează stresul și atacurile de panică. Psiholog, sfat util să treci peste anxietate și stres: Putem gestiona tot, acționând
Gestionarea eficientă a stresului și anxietății zilnice este esențială pentru menținerea sănătății mentale și fizice.
Cum schimbi gândirea părinților și bunicilor despre psiholog. Radu Leca: Familia poate fi un sabotor. Psihologul e considerat incapabil. E primul ce te ajută să-ți faci curățenie în minte și suflet
Diferența simplă dintre anxietate si depresie. Cum recunoști cele două afecțiuni
Primul semn că ești dependentă de cumpărături. Ce să faci dacă ești un shopaholic
Menstruațiile dureroase provoacă anxietate și depresie. De ce ibuprofenul NU e suficient și ce trebuie să faci
Amplificarea iluziilor: asta face social media. Ce se întâmplă în creier când stăm pe telefon
Fructele îngrașă? Zahărul din fructe este periculos? Răspunsul te va surprinde
"Lipsa de educație și scăderea drastică a inteligenței au propulsat poporul român pe un loc fruntaș la tot ceea ce înseamnă un popor ce nu simte nimic pentru nimeni"
De ce s-a pus eticheta de nebun dacă ai anxietate sau depresie? Psihologul Ramona A. Dumitru explică.
Diferența dintre infarct și atac de panică. Semnul simplu care le deosebește
Diferențele dintre atacul de panică și infarct. Cum le recunoaștem și cum acționăm corect.