Atac de cord, cum femeile de vârstă mijlocie îl pot preveni
Fitnessul cardiorespirator poate ajuta la prezicerea șanselor de a avea un atac de cord, în special pentru femei, susține un studiu.
O cercetare norvegiană, pe peste 26.000 de oameni, timp de 15 ani, susține că ”fitnessul cardiorespiratoriu poate fi utilizat ca un calcul al riscului pentru primele atacuri de cord”. Autorii studiului susțin că femeile de vârstă mijlocie cu un nivel ridicat de fitness cardiorespirator au fost cu 25% mai puțin susceptibile să aibă un prim atac de cord decât cele cu niveluri scăzute.
Detalii despre studiu pe site-ul Asociației Americane a Inimii.
Studiul, AICI.
Noutăți
-
Adevărul despre multivitamine. De ce nu ajută la longevitate19.04.2026, 14:14
-
Glicemia mare: simptome ignorate care pot ascunde un risc serios19.04.2026, 12:46
-
-
-
URMĂREȘTE-NE ȘI PE:
Articole similare
16 ian 2026, 11:35
Miros de umezeală în geci sau pulovere? Uite care sunt cauzele și pașii corecți pentru a scăpa de această problemă.
Trucul genial care face rujul să reziste ore întregi. Pudra translucidă, secretul make-up artiștilor
30 aug 2025, 17:48
Vrei un ruj care nu se transferă și rezistă chiar și după mese și băuturi? Soluția este un produs simplu din trusa ta de machiaj.
De ce să pui sare pe covor
18 ian 2026, 10:11
Ai auzit vreodată de trucul cu sare pe covor? Uite la ce ajută.
În cât timp se vindecă o vânătaie și cum o tratezi corect
25 noi 2025, 19:26
De cât timp are nevoie o vânătaie pentru a se vindeca și ce trebuie să faci pentru a se reface corect.
Cum se taie corect ceapa, potrivit unui bucătar profesionist
18 mar 2026, 19:58
Ceapa este unul dintre ingredientele de bază în bucătărie, dar și unul dintre cele mai incomode de pregătit.
Cum să îți îngrijești puloverele din lână. Trucuri care previn micșorarea și scămoșarea
24 ian 2026, 20:28
Cum trebuie, de fapt, spălate puloverele din lână. Secretul e mult mai simplu decât crezi.
Soluția asta te scapă de calcar. Ai nevoie de 2 ingrediente banale
20 feb 2026, 22:01
Cum să scapi de calcar în câteva minute, fără soluții chimice. Adio calcar de pe baterii, sticlă, faianță, wc sau chiuvetă.
Cum trebuie depozitate corect condimentele. Greșeala pe care o faci când gătești
12 mar 2026, 13:52
Știai asta despre condimente? Uite cum le depozitezi corect și care e greșeala din timpul gătitului care le strică.
Combinația ideală pentru a evita deshidratarea în timpul valurilor de căldură
07 sep 2025, 09:30
Câtă apă trebuie să bei ca să te răcorești în timpul caniculei, conform studiilor. Detaliul pe care nu ți l-a spus nimeni.
5 alimente pe care să NU le mai pui niciodată pe ușa frigiderului
26 dec 2025, 09:56
Tu ce depozitezi pe ușa frigiderului? Cea mai mare greșeală pe care ai făcut-o mereu.
Ce se întâmplă cu mâncarea atunci când o încălzești la microunde în recipient de plastic
06 mar 2026, 17:27
Este sigur să încălzești mâncarea la microunde în recipiente din plastic? Uite ce spun experții.
Cum să faci o cafea mai intensă acasă. Sfaturile surprinzătoare ale experților
06 aug 2025, 09:36
Ai făcut greșit cafeaua. Specialiștii explică cum trebuie, de fapt, să îți prepari băutura de dimineață pentru a avea un gust intens.
Ce înseamnă când apar păianjeni în casă
14 aug 2025, 10:27
Ai văzut păianjeni în casă? Uite ce înseamnă, de ce vin și cum îi poți ține la distanță. În plus: o curiozitate simpatică despre păianjenii din casă.
Beneficiile mersului desculț pe nisip la mare
29 iul 2025, 20:26
Desculț pe nisipul fierbinte sau răcoritor de la malul mării: ce se întâmplă cu corpul tău când faci acest gest simplu?
Secretul berii la draft. De ce e diferită de berea la sticlă
30 iul 2025, 13:22
Care e secretul berii la draft. Știai cu ce diferă față de berea la sticlă?
Trucul cu folie de aluminiu pe calorifer. Ce efect are și de ce merită încercat
06 oct 2025, 12:50
Pui folie de aluminiu pe calorifer? Uite ce se întâmplă în casă după doar câteva ore. Puțini știu de ce funcționează trucul și cât de mult poți economisi la căldură!
3 semne care îți arată când carnea tocată nu mai este proaspătă
06 feb 2026, 17:12
Pui carnea tocată direct în tigaie, fără să te mai uiți atent la ea? Un detaliu banal s-ar putea să-ți salveze viața.
5 motive să nu îți mai pui geanta pe jos
04 feb 2026, 19:19
Uite 5 motive care te vor convinge să nu îți mai lași niciodată geanta pe jos, indiferent unde mergi.
Trucul genial cu tableta pentru mașina de spălat vase. Cum să cureți ușor plita ceramică
01 sep 2025, 22:30
Trucul simplu și eficient care transformă curățarea plitei ceramice sau cu inducție într-o sarcină rapidă. O tabletă pentru mașina de spălat vase și puțină apă călduță sunt tot ce...
Ce se întâmplă dacă NU mănânci înainte de operație. Un studiu dă totul peste cap
02 iul 2025, 09:02
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
De ce să pui o lingură de lemn peste oală
08 ian 2026, 21:00
Ai folosit vreodată trucul cu lingura de lemn peste oala care fierbe? Uite cum te ajută.
Ce se spală, de fapt, cu partea verde a buretelui de vase
08 feb 2026, 18:34
De ce buretele de vase are două părți? Ce se face, de fapt, cu partea verde, mai dură. Greșeala pe care ai făcut-o până acum.
Cum se mănâncă mâncarea picantă. Chef Florin Dumitrescu, truc
01 ian 2026, 18:05
Ai mâncat vreodată iute și ți s-a părut că îți ia foc gura? Chef Florin Dumitrescu dezvăluie trucul banal care schimbă totul.
Ce să faci ca să nu mai crape crenvurștii când îi fierbi? Cum îi fierbi corect
05 oct 2025, 17:17
Greșeala pe care o fac aproape toți când fierb crenvurștii! Așa îi distrugi fără să-ți dai seama. Uite cum trebuie să îi fierbi corect. E atât de simplu!
