Un studiu recent susține că metabolismul și consumul de energie al unui adult rămân stabile până la vârsta de 60 de ani.
Un studiu internațional a constatat că, după luarea în considerare a mărimii corpului uman, consumul de energie al unui adult nu se modifică până la vârsta de 60 de ani. El ajunge un vârf la copii, apoi scade constant până în jurul vârstei de 20 de ani. Iar după vârsta de 60 de ani mai suferă o scădere.
Consumul de energie diferă de la om la om, chiar și după luarea în considerare a mărimii corpului, sexului și vârstei. ”Ceea ce este ciudat este că calendarul etapelor noastre de viață metabolică nu pare să se potrivească cu aceste repere tipice”, spune Herman Pontzer, profesor asociat antropologie evolutivă și sănătate globală la Universitatea Duke din Durham.
Cercetătorii au fost surprinși să constate cât de puțin se modifică acest consum de energie de la vârsta adultă timpurie până la vârsta mijlocie.
”Poate că cea mai neașteptată caracteristică a fost constanța ratei metabolice atât la bărbați, cât și la femei cu vârste cuprinse între 20 și 60 de ani”, a notat, pe Twitter, co-autorul Dr. John Speakman, de la Universitatea din Aberdeen din Regatul Unit.
La cercetarea, care apare în revista Science, echipa internațională a analizat date cu privire la consumul total de energie a 6.421 de persoane cu vârste cuprinse între 8 zile și 95 de ani și care trăiesc în 29 de țări diferite, potrivit Medical News Today.
Studiul științific, AICI.
Ai șters vreodată telefonul cu spirt? Ce urmează să afli s-ar putea să te șocheze.
Ai dureri de cap? Acest truc simplu de pe mână te poate salva. Cum te poți simți mai bine în câteva minute.
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară.
Australienii au descoperit TRUCUL genial care îți scade factura la curent cu până la 90% vara!
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
Un studiu kenyan testează trei tipuri de etichete de avertizare pe alimente.
