Obesofobia, cauze necunoscute și tratament psihiatric. Cum se manifestă afecțiunea

Obesofobia este afecțiunea cea mai răspândită în rândul adolescentelor, dar și bărbații pot experimenta această fobie.
Obesofobia, cunoscută și sub numele de pocrescofobie, reprezintă teama de a acumula kilograme în plus. Ca toate fobiile, obesofobia este un tip de tulburare de anxietate. Fobiile implică o teamă intensă și irațională de un anumit obiect, loc sau situație.
Dacă aveți obesofobie, doar vorbind sau gândindu-vă la creșterea în greutate vă face să simțiți un sentiment exagerat de anxietate. De asemenea, este posibil să întâmpinați spaimă copleșitoare în jurul situațiilor asociate cu creșterea în greutate, arată Healthline.
Obesofobia - cauze
Obesofobia nu are o cauză clară. Este probabil din cauza mai multor factori, inclusiv:
Greutate stigmatizare
Stigmatul greutății este practica de a judeca oamenii în funcție de greutatea lor. Este o parte semnificativă a societății occidentale moderne, care laudă adesea talia de viespe. Unii oameni ar putea experimenta, de asemenea, stigmatizarea din partea familiei.
Stigmatul în greutate discriminează, în general, persoanele cu exces de greutate sau obezitate. Ca urmare, aceasta poate provoca anumite persoane pentru a dezvolta o teamă de a câștiga în greutate.
Perfecționism
Într-o cultură care idealizează taliile subțiri, creșterea în greutate este prezentată ca un defect. Acest lucru poate provoca obesofobie, mai ales la cei cu o nevoie puternică de perfecționism.
Perfecționismul poate fi legat de presiunea din partea prietenilor și a familiei. Unele persoane ar putea avea, de asemenea, o tendință genetică pentru perfecționism.
Tulburări de anxietate
Alte tipuri de tulburări de anxietate pot contribui la obesofobie. De exemplu, obesofobia ar putea proveni din tulburarea de anxietate socială, care implică o teamă de respingere socială. S-ar putea să vă fie frică să câștigați în greutate din cauza atitudinii societății față de creșterea în greutate.
Obesofobia - simptome
Simptomele obesofobiei implică emoții negative atunci când ne gândim sau vorbim despre creșterea în greutate. Acestea pot include:
- o teamă intensă, copleșitoare
- anxietate
- atacuri de panică
- hipertensiune arterială
- amețeală
Obesofobia te-ar putea face, de asemenea, să faci anumite lucruri pentru a evita creșterea în greutate, cum ar fi:
- postul
- numărarea obsesivă a caloriilor
- exerciții intense
- dieta frecventă, mai arată Healthline.
Vezi și: 6 alimente bogate în proteine, eficiente în curele de slăbire. Care este rolul lor în dietă
Obesofobia – complicații și factori de risc
Principala complicație a obesofobiei este o obsesie nesănătoasă pentru greutatea corporală și alimente. Acest lucru crește riscul de a dezvolta o tulburare de alimentație, care este o afecțiune gravă caracterizată prin comportamente alimentare periculoase.
Unele tipuri de tulburări de alimentație implică obezofobie. Acestea includ:
Anorexie nervoasă
Persoanele cu anorexie nervoasă au o teamă intensă de creștere în greutate. De asemenea, ei pot crede că sunt supraponderali, chiar dacă sunt anormal de subponderali.
Împreună cu obesofobia, simptomele comune includ:
- Slăbiciune extremă
- imagine distorsionată a corpului
- obsesia pentru greutatea corporală și formă
- un aport alimentar extrem de limitat
- exerciții fizice excesive
- folosirea de laxative și diuretice
- vărsături forțate
Dar anorexia nervoasă nu implică pur și simplu o problemă cu alimentele sau greutatea. Pentru persoanele cu această condiție, dieta extremă și pierderea în greutate sunt modalități de a face față problemelor emoționale.
Din cauza lipsei severe de calorii, anorexia nervoasă poate duce la complicații grave, cum ar fi irosirea musculară și insuficiența multi-organ.
Bulimia nervoasă
Este caracterizată de:
- vărsături forțate
- exerciții fizice intense
- utilizarea de laxative și diuretice
- postul
Aceste comportamente sunt legate de obesofobie. Alte simptome de bulimie includ:
- critici extreme cu privire la greutatea corporală și forma cuiva
- schimbări intense ale dispoziției
- ascunderea alimentelor
- anxietate cu privire la alimente
- evitarea situațiilor care implică alimente
Obesofobia – când este nevoie de consult medical
Dacă obesofobia vă afectează viața de zi cu zi, ar trebui să discutați cu un profesionist medical. Consultați un medic dacă aveți următoarele simptome:
- anxietate intensă atunci când vă gândiți la creșterea în greutate
- obsesia pentru pierderea în greutate
- dietă frecventă
- evitarea activităților sociale cu alimente
- imaginea negativă a corpului
De asemenea, ar trebui să solicitați ajutor medical dacă experimentați:
- restricționarea aportului de alimente
- numărarea obsesivă a caloriilor
- vărsături intenționate
Aceste simptome ar putea indica faptul că obesofobia a dus la o tulburare de alimentație.
Obesofobia - diagnostic
Nu există un test formal care să diagnosticheze teama de creștere în greutate. Cu toate acestea, ca un tip de tulburare de anxietate, obesofobia poate fi identificată de către un medic generalist sau un psiholog. Pentru a determina dacă aveți obesofobie, un specialist va face o evaluare psihologică.
Obesofobia este tratată în principal de un psiholog. Scopul este de a gestiona teama de creștere în greutate și de a reduce riscul de a dezvolta o tulburare de alimentație. Dacă obesofobia face parte dintr-o tulburare de alimentație diagnosticată, tratamentul poate implica o abordare similară.
Psihoterapie
În psihoterapie, vorbești cu un profesionist în domeniul sănătății mintale pe parcursul mai multor ședințe. Acestea vă pot ajuta să vă reduceți anxietatea cu privire la creșterea în greutate și să vă îmbunătățiți imaginea corpului.
Cea mai obișnuită metodă este terapia cognitiv comportamentală. Acest lucru poate implica:
- recunoașterea modelelor de gândire distorsionate
- schimbarea convingerilor nesănătoase
- învățarea obiceiurilor pozitive
Medicamente
În mod normal, fobiile nu sunt tratate cu medicamente. Dar dacă medicul dumneavoastră crede că obesofobia dumneavoastră este legată de o tulburare de anxietate, acestea ar putea prescrie medicamente anti-anxietate.
Narcisismul: tot ce trebuie să știi. Cum îți dai seama când o persoană este narcisistă
Care este sursa motivației în psihicul uman și de ce avem nevoie de această forță pentru a reuși în viață
Dislexia: tulburarea de învățare care afectează milioane. Cauze, diagnostic și tratament
Află cum să recunoști semnele și simptomele dislexiei și cum poate fi diagnosticată această tulburare de învățare.
Vocea din cap care nu te lasă să citești sau să dormi. De ce auzi o voce în cap și cum o oprești
De ce auzi o voce în cap când citești sau vrei să dormi. De ce apare și cum scapi de ea. Când devine o problemă reală.
Cum se tratează depresia. Când se ajunge la psihiatru. Dr. Eduard Petru Moțoescu: Este salvatoare în cazul depresiilor moderate sau severe
Tratamentele incorecte pentru depresie pot agrava starea pacienților. Când ajungem, de fapt, la psihiatru.
Cele 3 tipuri principale de ADHD. Cum se face diagnosticul
Impactul reclamelor din mediul online. Simona Trifu: I s-a încălcat spațiul personal. Are o structură paranoidă
Cum poți să ajuți pe cineva cu probleme de sănătate mintală. Ecaterina Bănică: Renunțați la prejudecata că sunt nebun dacă merg la un psihoterapeut sau psihiatru!
Cum ne îmbolnăvește goana după fericirea afișată pe social media. Conf. univ. dr. Cozmin Mihai: Oamenii experimentează suferințe, tristețe
Ce înseamnă dacă postezi online poze din vacanță. Ce spune acest lucru despre tine.
Cât de frecventă este bipolaritatea. Dr. Gabriel Diaconu: La fel ca schizofrenia
Cât de frecventă este bipolaritatea și cum ne afectează.
Tulburarea de personalitate evitantă: impactul izolării asupra sănătății mintale. Cum diferă de anxietatea socială
În lumea relațiilor și a vieții sociale, tulburarea de personalitate evitantă poate construi bariere invizibile, dar profunde.
Perimenopauza, riscuri psihice. Tulburarea bipolară și depresia majoră, asociate cu perimenopauza
Etapa premergătoare menopauzei poate afecta grav psihicul femeilor.
Ce este autismul. Simptomele care pot deveni evidente încă din primele luni de viață
Autismul este o tulburare cu o gamă largă de manifestări și severități,, iar unele semne pot apărea chiar din primele luni de la naștere.
Boala de care putem suferi mulți dintre noi. Conf. univ. dr. Simona Trifu: Nu sună bine. E greu de spus în cuvinte
Care este legătura demenței cu răutatea. Factorii și cauzele care duc la comportamentul răutăcios
Demența și comportamentul răutăcios pot fi aspecte dificile ale acestei afecțiuni, care afectează milioane de persoane din întreaga lume
Bufeurile de la menopauză, semn de Alzheimer. Ce s-a descoperit în creierul femeilor la menopauză
Ce este FOMO și cum scapi de teama de a rata ceva. Impactul rețelelor sociale asupra vieții de zi cu zi
Cum să recunoști tulburarea de personalitate histrionică: simptome, cauze și tratament
Tulburarea de doliu prelungit, inclusă în manualele de diagnostic. Are impact pe termen lung
Ce se întâmplă când ții doliu. Impactul tulburător pe care îl are asupra creierului.
Primele semne ale amorțelii emoționale. Ce să faci dacă te simți detașat de lume și de propriile sentimente
Descoperă cum recunoști cauzele și simptomele detașării emoționale și când să consulți un medic.
Câte calorii arzi prin exercițiile mintale. Legătura dintre consumul de energie mintală și arderea caloriilor
Descoperă de ce creierul este responsabil pentru o activitate metabolică considerabilă și ce poți face să previi declinul cognitiv.