Care e planta care te ţine departe de infarct şi cancer. Ce beneficii aduce pentru sănătate.
Tot mai mulți oameni apelează la tratamentele naturiste pentru tratarea diverselor afecțiuni.
De exemplu. există o plantă care te ține la distanță de infarct și cancer, și te ajută să ai un organism sănătos.
Este vorba despre păpădie, planta care are proprietatea de a susţine buna funcţionare a ficatului, având rolul de a-l curăţa de toxinele acumulate la nivelul său, dar şi de reducere a colesterolului rău. În plus, te va ajuta și să scapi de surplusul de greutate.
Păpădia este bogată în vitamina B6, vitamina C, vitamina A, D fier, calciu, potasiu, zinc, acid folic dar şi magneziu și are: previne cancerul, are acțiune detoxifiantă, e un bun diuretic natural, ajută la pierderea în greutate, indicată în afecţiunile genitale și este de mare ajutor în reumatism, artroze şi gută dar şi în dezechilibrele hormonale. Nu în ultimul rând, păpădia previne îmbătrânirea prematură.
Frunzele de păpădie pot fi folosite în salată sau în smoothie-uri.
Potrivit unui studiu al Universității canadiene din Windsor, care a analizat efectele păpădiei asupra organismului nostru, se pare că acestă plantă poate fi un remediu extrem de puternic şi de bun împotriva dezvoltării celulelor canceroase.
Cercetătorii afirmă și că păpădia poate ajuta la distrugerea celulelor canceroase într-un interval de 48 de ore fără a afecta în vreun fel celulele sănătoase.
În felul acesta, ceaiul de păpădie ar fi la fel de puternic precum şedinţele de chimioterapie, însă în acelaşi timp mult mai uşor de tolerat de către organism.
Păpădia are efect depurativ, de curăţare a sângelui, reducând nivelul de colesterol rău şi de detoxifiere a ficatului. Asigură în felul acesta un tonus bun întregului organism.
Favorizează evacuarea bilei, având totodată proprietăţi laxative, antiputride, antibiotice, descongestionante şi de stimulare a secreţiei pancreatice.
La nivelul rinichilor, păpădia are acţiune diuretică, dizolvantă pentru caliculii renali, dar şi efect de tonifiere asupra pielii.
Păpădia are efecte antitumorale, antiinflamatoare, antireumatice și sedative și este recomandă şi ca înlocuitor al cafelei.
Consumată sub formă de ceai, păpădie este cel mai puternic aliat al luptei împotriva surplusului de kilograme.
Astfel, se recomandă ca la un litru de apă fiartă să se adauge o lingură de păpdie şi să se lase la infuzat 5-8 minute, apoi să fie consumat pe parcursul zilei.
Pe lângă această cantitate de ceai este indicat să consumi cel puţin 1,5 litri de apă şi ultima masă să nu fie mai târziu de ora 19.
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
Balonarea dispare rapid cu acest ceai. Este alegerea perfectă dacă nu îți place ghimbirul.
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Ciuperca lui Dumnezeu - ciuperca miraculoasă care te ajută să trăiești mai mult și mai bine.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Acest aliment banal reglează glicemia și tensiunea arterială. Reduce și riscul de cancer.
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
