Încearcă această rețetă de cookies cu musli, dezvăluită de nutriționistul celebru Cori Grămescu.
"Cookies cu musli.
Cel mai bine când aveți poftă de ceva dulce este să alegeți produse de calitate sau să le faceți voi acasă.
▪️ Ingrediente:
▫️3 căni de musli cu ciocolată
▫️ o jumătate de cană de faină
▫️ 100 de g de unt de cocos topit
▫️ 3 linguri de miere
▫️ un ou
▪️ Preparare:
Se mărunțesc puțin bulgărașii de musli și se amestecă până la omogenizare cu faina. Separat se amestecă ingredientele lichide: untul cu mierea și oul se mixează până la omogenizare și se încorporează treptat în compoziția solidă, amestecând constant. Se formează cu o lingură biluțe din compoziție, care se coc în tavă cu hârtie de copt la cuptorul preîncălzit la 200 de grade, pentru 15-18 minute. Se lasă să se răcească complet înainte de a le consuma.", a scris nutriționistul Cori Grămescu pe instagram.
Acesta este cel mai bun tratament pentru constipație. E atât de simplu și totuși mulți oameni nu îl știu sau nu țin cont de el.
De ce să faci gargară cu sare și apă caldă: un truc simplu pentru sănătatea gâtului.
Ce ascunde ciocolata caldă pe care o bei? Zahăr, calorii și... mult mai mult decât crezi. Rețete simple, delicioase și sănătoase.
