9 băuturi care te ajută să adormi mai ușor. Află cum să prepari o varietate de băuturi care induc somnul și te pot ajuta să te odhinești.
6 băuturi care susțin sistemul imunitar. Ce ar trebui să beți pentru a construi și menține un sistem imunitar puternic.
Iată 7 rețete de vară rapide, pentru micul dejun, care îți vor oferi energia necesară pentru activitățile de dimineață.
Care sunt cele 10 băuturi care ne îngrașă și sunt consumate în fiecare zi. Două cafele dulci și aromate pot să vă aducă și o jumătate de kilogram pe săptămână.
Smoothie-urile pot să fie sănătoase, însă trebuie să fii atent la câteva aspecte care țin de ingrediente și alte adaosuri.
Cele mai sănătoase băuturi pentru persoanele cu diabet trebuie să conțină cât mai puțin zahăr.
Sucurile de fructe pot fi dăunătoare pentru sănătate. Medicii ne sfătuiesc cum să le consumăm.
Detox cu smoothie de pepene roșu, printre recomandările lui Mario Popescu. Smoothie-urile pot veni și în ajutorul copiilor mofturoși.
Elena Gheorghe a dezvăluit metoda prin care a scăpat de o problemă ce i-a dat multă vreme bătăi de cap.
În weekend avem tendința de a mânca mai mult când ne întâlnim cu cei dragi sau de a bea o cafea în plus sau un pahar mai mult.
Iată patru recomandări pentru micul dejun care o să-ți dea energie pe toată ziua.
Iată o listă de nouă băuturi delicioase care au ca efect scăderea nivelului de colesterol rău LDL.
Smoothie-ul cu broccoli, țelină, măr și busuioc este foarte sănătos și se prepară ușor și rapid.
Kourtney, sora celebrei Kim Kardashian, are o rețetă proprie de smoothie cu avocado pentru slăbit. Este gata în mai puțin de 1 minut.
Iată o rețetă delicioasă de smoothie cu vitamina C, perfectă pentru un mic dejun rapid sau o gustare sănătoasă.
Smoothie-urile diferă de fresh-uri. Deși ai crede că înseamnă același lucru, există diferențe între cele două.
Folosirea portocalelor ca bază pentru smoothie este ideală pentru un mic dejun bogat în vitamine.
Migrenele pot provoca dureri atât de intense, încât ai face orice ca să scapi de ea.
Bananele foarte bine coapte, a căror coajă este neagră, nu trebuie aruncate!
