Specialiștii vorbesc de efectele avantajoase ale terapiei prin muzică: de la îmbunătățirea încrederii, a abilităților de comunicare, concentrare și atenție, a conștiinței de sine până la reducerea sentimentelor de anxietate la bolnavii de cancer. Practicienii în sănătate mintală mai amintesc că învățarea și practicarea unei piese muzicale poate îmbunătăți abilitățile de memorie, coordonarea, citirea, înțelegerea și abilitățile matematice și poate da lecții de responsabilitate și perseverență, potrivit Medical News Today.
Multe cercetări au demonstrat că terapia prin muzică poate reduce sentimentele de anxietate, inclusiv la persoanele cu cancer, la cei supuși unei intervenții chirurgicale și la persoanele care merg în unități de terapie intensivă. Alte studii au dovedit că muzica poate reduce tensiunea arterială și bătăile inimii, dar și afectează cantitatea de hormoni de stres, cum ar fi adrenalina și cortizolul, pe care corpul le eliberează, iar reducerea acestor hormoni poate ajuta la ameliorarea simptomelor de anxietate.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.
