Fructele și legumele congelate, beneficii. Dr. Bogdan Pascu: Au o densitate nutritivă mai mare
Asta se întâmplă dacă congelezi fructele și legumele. Răspunsul medicilor te va pune pe gânduri.
Tiramisu cu căpșuni este un desert simplu, răcoros și foarte ușor de făcut.
INGREDIENTE:
500 gr mascarpone
500 gr smantana pentru frisca
36 piscoturi
500 gr capsuni
esenta vanilie
300 mi sirop de capsuni
150 gr zahar pudra pentru frisca
100 gr zahar pentru capsuni
MOD DE PREPARARE:
Capsunile se spala apoi se taie si se pun la fiert cu cele 100 gr de zahar.
Vezi continuarea pe Spectacola.
Asta se întâmplă dacă congelezi fructele și legumele. Răspunsul medicilor te va pune pe gânduri.
De ce să faci gargară cu sare și apă caldă: un truc simplu pentru sănătatea gâtului.
Ce ascunde ciocolata caldă pe care o bei? Zahăr, calorii și... mult mai mult decât crezi. Rețete simple, delicioase și sănătoase.
Budinca de chia - super beneficii și idei de rețete cu cele mai bune combinații. 5 rețete delicioase de budincă de chia.
Lămâie în lapte - de ce să pui lămâie în lapte. Beneficii surprinzătoare și cum să folosești această combinație.
Alimentele fermentate sunt "super-eroii" care îți întăresc imunitatea și te feresc de virusuri.
Turtele dulci sunt un desert clasic, care ne amintesc de sărbători, copilărie și momentele petrecute cu cei dragi.