Zeci de persoane, marş de doi kilometri la Promenada inimilor

Marşul "Promenada inimilor" a mobilizat, duminică, la Teleorman, zeci de persoane care au ales să renunţe la maşini şi să parcurgă pe jos o distanţă de aproximativ doi kilometri.
Persoane de toate vârstele, de la adolescenţi la vârstnici, s-au mobilizat în cadrul evenimentului organizat de Clubul Rotary din Alexandria împreună cu Societatea Română de Cardiologie şi Forumul Naţional de Prevenţie, cu ocazia Zilei Mondiale a Inimii, care este marcată în fiecare an pe 29 septembrie, noteză Agerpres.
Marşul s-a încheiat cu un flashmob, în care participanţii au dansat pe pietonalul din centrul oraşului, îndemnându-i pe trecători să li se alăture.
Organizatorii au împărţit pliante care promovează mişcarea, iar la final cadrele medicale prezente la acţiune au măsurat tensiunea arterială celor care au dorit.
Potrivit medicului George Nicolae, marşul şi-a propus să încurajeze populaţia oraşului să facă mişcare, ca mijloc de prevenţie a bolilor cardiovasculare.
"Mişcarea este motorul prevenţiei afecţiunilor inimii. Ar trebui promovate mai multe feluri de mişcare, nu numai mersul pe jos, dar şi acesta este un început. (...) Incidenţa bolilor cardiovasculare este în creştere din cauza sedentarismului, a vieţii stresante şi a comodităţii, în cele din urmă. Trebuie să ne învingem comoditatea şi să fim mai activi. Să facem mişcare cel puţin 30 de minute pe zi", a declarat, duminică, pentru AGERPRES, George Nicolae
-
"Navigând în siguranță: Dincolo de ecran! Împreună găsim echilibrul!"16.10.2025, 13:40
-
-
Secretele percepțiilor comune. Ce se întâmplă în creier16.10.2025, 11:53
-
-
CNAS, anunț de ultimă oră pentru asigurați16.10.2025, 09:09
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Ceaiul care te ajută să slăbești rapid și natural. Arde multe grăsimi
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
Planta medicinală care te ajută să slăbești. Arde grăsimile rapid
Această plantă medicinală veche de 2.000 de ani ar putea fi cheia pierderii în greutate. Arde grăsimile rapid și fără efort.
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Ceaiul de schinduf, remediu natural pentru reglarea glicemiei. Are efect antiinflamator
Plantele care curăță sângele și mătură toxinele din corp. Sunt minune pentru circulație
Este matcha o alternativă mai sănătoasă la cafea? Iată ce trebuie să știți despre matcha
Alimentul poate scăpa milioane de oameni de diabet și boli de inimă
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Cătina, planta cu peste 200 de compuși benefici. Protejează ficatul, creierul și pielea
Băutura care arde grăsimea și elimină metalele grele din corp. E minune pentru ficat
Planta de "100 de ani" care curăţă vasele de sânge. Lidia Fecioru: Câte cinci picături, dimineaţa
5 plante medicinale care ajută la echilibrarea hormonilor
Ciuperca lui Dumnezeu sau "ciuperca nemuririi": secret pentru glicemie și imunitate
Ciuperca lui Dumnezeu - ciuperca miraculoasă care te ajută să trăiești mai mult și mai bine.
De ce să nu mai arunci frunzele portocalelor. 8 beneficii pe care le au
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
Alum pentru piele: utilizări, beneficii și riscuri. Ce este alumul, de fapt
Ingredientul puternic care îți curăță organele de grăsime și toxine. Multe femei îl adoră. Așa cureți stomacul, ficatul și colonul
6 beneficii ale ceaiului de lemn dulce. O alegere naturală pentru digestie și imunitate
Ceaiul aromat care reduce inflamația din organism, previne infecțiile și te calmează. Este ideal în perioadele cu vreme rece
Efectele ascunse ale cofeinei. Cât de multă cofeină îți atacă creierul
Menstruații dureroase? Acest remediu naturist poate înlocui calmantele
Compusul natural care previne degradarea creierului. Îi oferă un scut protector
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.
Ce se întâmplă dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha timp de 30 de zile
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.