Orele în care ești mai predispus la AVC
21 noi 2025, 11:21
Acestea sunt orele între care ești mai predispus la AVC. Ce trebuie să știi.
Alimentele care scad riscul apariției Alzheimer
Fructele fac parte dintr-un stil de viață sănătos
O cercetare asociază scăderea riscului apariției de Alzheimer cu un consum redus de alimente bogate în flavonoide, substanțe prezente în anumite fructe și legume.
Oameni de știință de la Centrul de Cercetare pentru Nutriție Umană al Universității Tufts din Medford, SUA, au demonstrat că un consum pe termen lung de alimente bogate în flavonoide ar scădea riscul dezvoltării de Alzheimer. Fructele de pădure, merele și ceaiul conțin flavonoide. Cercetarea a analizat șase tipuri diferite de flavonoide și efectul lor asupra 2.801 de persoane, timp de aproape 20 de ani. Le-a monitorizat starea de sănătate și a analizat riscul apariției demenței la aceștia.
Autorul studiului susținea că studiul oferă o imagine despre modul în care dieta în timp ar putea fi legată de declinul cognitiv al unei persoane și că flavonoidele chiar au un cuvânt de spus.
Detalii despre studiu și cercetarea integrală, AICI.
Noutăți
-
-
-
Amigdalita: simptome care o dau de gol06.12.2025, 12:36
-
-
Cele mai citite
URMĂREȘTE-NE ȘI PE:
Articole similare
10 lucruri pe care să le faci ca să previi demența. Asta contează mult pentru creier
12 iun 2025, 23:41
Deși nu putem controla factori precum vârsta sau genetica, adoptarea unui stil de viață sănătos, bazat pe mișcare, alimentație echilibrată, somn de calitate și conexiuni sociale, poate...
Semnele unui anevrism cerebral care nu trebuie ignorate, avertizează un medic
19 mai 2025, 20:22
Semnele unui anevrism cerebral care nu trebuie ignorate, avertizează un medic.
Siropul comun care îți protejează creierul de Parkinson
09 iul 2025, 12:25
Acest sirop comun îți protejează creierul de boala Parkinson.
Testul simplu care poate pune diagnosticul de Parkinson. E nevoie de un control oftalmologic
16 mai 2025, 18:06
Un simplu examen ocular ar putea deveni cheia diagnosticării bolii Parkinson înainte de apariția simptomelor motorii.
Sindromul de tunel carpian: semnul dat de furnicături în mână. 3 simptome subtile ale bolii
30 iul 2025, 10:09
Îți amorțesc mâinile sau ai dureri la încheieturi? Poate fi sindromul de tunel carpian, o afecțiune tăcută ce îți schimbă viața.
Kim Kardashian dezvăluie că a fost diagnosticată cu un anevrism cerebral din cauza stresului
23 oct 2025, 21:11
Kim Kardashian a fost diagnosticată cu anevrism cerebral.
De ce ne trezim cu durere de cap dimineața
03 oct 2025, 09:50
Durerea de cap de dimineață nu este întotdeauna un simptom banal. Aceasta poate fi primul semn al unor probleme serioase de sănătate.
Proteinele care îți distrug creierul. Consumă memoria iremediabil
20 iul 2025, 10:11
Aceste proteine ne devastează creierul în fiecare zi. Fiecare degradare celulară duce la Alzheimer.
Oboseala cronică după un mini-accident vascular cerebral, simptom ignorat
16 mai 2025, 20:03
Epuizarea poate persista până la un an după un accident vascular tranzitoriu, mai ales la persoanele cu anxietate sau depresie anterioară.
5 semne timpurii care indică boala Alzheimer
03 oct 2025, 15:38
Aceste 5 semne banale indică debutul bolii Alzheimer. Sunt extrem de ușor de ignorat.
Auzi bătăile inimii în ureche? Ar putea fi fatal
19 aug 2025, 15:28
Îți bate inima în ureche? Nu ignora semnul! Consultă imediat un medic!
Substanța ascunsă în creierul fiecăruia dintre noi. Legătura șocantă cu bolile neurologice
09 aug 2025, 12:21
Fiecare creier uman conține o substanță străină, imposibil de evitat, care ar putea fi legată de cele mai temute boli ale minții.
Alimentația bogată în alimente procesate, asociată cu semne timpurii ale bolii Parkinson
04 iun 2025, 22:24
Alimentul care duce la Parkinson. Topește creierul.
Gestul simplu care poate încetini îmbătrânirea creierului cu până la 20%
03 noi 2025, 20:03
Acest gest simplu poate încetini îmbătrânirea creierului cu până la 20%. Ce trebuie să faci.
Afecțiunile intestinale pot semnala Alzheimer cu ani înainte de apariția simptomelor
07 sep 2025, 13:30
Inflamația intestinală, deficiențele de vitamine sau sindromul de colon iritabil, pot indica riscul de Alzheimer cu până la 15 ani înainte ca simptomele să apară.
Cum se schimbă mintea vârstnicilor odată cu demența. Lucrul trecut cu vederea pe care nu îl mai pot stăpâni
02 iun 2025, 22:12
Cum se schimbă mintea vârstnicilor odată cu demența. Lucrul trecut cu vederea pe care nu îl mai pot stăpâni.
Viața mereu pe fugă crește riscul de demență, avertizează experții
15 oct 2025, 12:25
Ești mereu pe fugă și simți că nu mai ai timp nici să respiri? Ei bine, medicii vin cu un avertisment groaznic.
Ai mai mult de 30 de ani? Ești expus unor probleme majore
10 aug 2025, 20:45
Ai peste 30 de ani? Ei bine, medicii vin cu un avertisment groaznic. Ești expus unor probleme majore.
Câți pași trebuie să faci zilnic pentru a preveni boala Alzheimer. Nu sunt 10.000
04 noi 2025, 22:27
Acesta este numărul de pași pe care ar trebui să îi faci zilnic pentru a preveni boala Alzheimer.
Bâlbâiala nu e un defect de vorbire! Ce se întâmplă atunci când te bâlbâi te va uimi
31 iul 2025, 15:41
Oamenii de știință au găsit genele care cauzează bâlbâiala.
Claritate pentru minte: Când să investigăm semnalele neurologice
03 sep 2025, 17:19
Creierul este cel mai complex și misterios organ al corpului uman, centrul de comandă al gândurilor, emoțiilor și acțiunilor noastre.
Migrenă cu aură: ce se întâmplă în creier atunci când apare, ce o declanșează. E semn de AVC?
05 noi 2025, 12:46
Migrena cu aură este o formă specială de migrenă care nu se manifestă doar prin durerea intensă de cap, ci și prin simptome neurologice ciudate. De ce apare, care sunt cauzele, când trebuie...
Donald Trump și mersul ciudat: semne despre sănătatea sa
27 noi 2025, 14:53
Donald Trump a fost surprins mergând cu piciorul întors, un semn care a stârnit întrebări despre sănătatea sa.