Alimentele care scad riscul apariției Alzheimer
O cercetare asociază scăderea riscului apariției de Alzheimer cu un consum redus de alimente bogate în flavonoide, substanțe prezente în anumite fructe și legume.
Oameni de știință de la Centrul de Cercetare pentru Nutriție Umană al Universității Tufts din Medford, SUA, au demonstrat că un consum pe termen lung de alimente bogate în flavonoide ar scădea riscul dezvoltării de Alzheimer. Fructele de pădure, merele și ceaiul conțin flavonoide. Cercetarea a analizat șase tipuri diferite de flavonoide și efectul lor asupra 2.801 de persoane, timp de aproape 20 de ani. Le-a monitorizat starea de sănătate și a analizat riscul apariției demenței la aceștia.
Autorul studiului susținea că studiul oferă o imagine despre modul în care dieta în timp ar putea fi legată de declinul cognitiv al unei persoane și că flavonoidele chiar au un cuvânt de spus.
Detalii despre studiu și cercetarea integrală, AICI.
-
-
Medicamentul comun care duce la anemie și slăbește oasele12.02.2026, 17:23
-
Rutina simplă înainte de somn care scade tensiunea12.02.2026, 16:03
-
Semne subtile ale cancerului de colon. Ce trebuie să știi12.02.2026, 14:56
-
Testul care îți arată dacă riști demența mai devreme decât crezi!
Tumorile cerebrale se ascund în creier mult timp înainte de diagnosticare
Bâlbâiala nu e un defect de vorbire! Ce se întâmplă atunci când te bâlbâi te va uimi
Alzheimer, boala care îți fură amintirile cu cei dragi. Noi descoperiri șocante
Exercițiul aerobic post-accident vascular cerebral, sigur și benefic pentru creier
Activitatea care menține funcționarea creierului
Cea mai cruntă boală despre care nu ți-a vorbit nimeni: Batten. Palatul Parlamentului se luminează turcoaz
Șase lucruri surprinzătoare legate de Alzheimer
Cum se schimbă mintea vârstnicilor odată cu demența. Lucrul trecut cu vederea pe care nu îl mai pot stăpâni
Cum se schimbă mintea vârstnicilor odată cu demența. Lucrul trecut cu vederea pe care nu îl mai pot stăpâni.
Amorțelile care anunță o problemă neurologică
Probleme cu auzul? Simptomul banal al bolii Parkinson. Apare cu mulți ani înainte de apariția bolii
Noi descoperiri privind riscul de Parkinson prin pierderea auzului. Cu fiecare 10 decibeli pierduți, riscul de Parkinson crește cu 57%
