Alimentele care scad riscul apariției Alzheimer
O cercetare asociază scăderea riscului apariției de Alzheimer cu un consum redus de alimente bogate în flavonoide, substanțe prezente în anumite fructe și legume.
Oameni de știință de la Centrul de Cercetare pentru Nutriție Umană al Universității Tufts din Medford, SUA, au demonstrat că un consum pe termen lung de alimente bogate în flavonoide ar scădea riscul dezvoltării de Alzheimer. Fructele de pădure, merele și ceaiul conțin flavonoide. Cercetarea a analizat șase tipuri diferite de flavonoide și efectul lor asupra 2.801 de persoane, timp de aproape 20 de ani. Le-a monitorizat starea de sănătate și a analizat riscul apariției demenței la aceștia.
Autorul studiului susținea că studiul oferă o imagine despre modul în care dieta în timp ar putea fi legată de declinul cognitiv al unei persoane și că flavonoidele chiar au un cuvânt de spus.
Detalii despre studiu și cercetarea integrală, AICI.
-
-
Mai multe produse cu acid hialuronic, neconforme în Europa22.01.2026, 16:38
-
-
Alimentele care cresc riscul de demență22.01.2026, 14:40
-
Ce nu știai despre paracetamol. Impactul asupra creierului22.01.2026, 13:29
Testul de urină care poate prezice dacă faci demență. O simplă analiză descoperă boala
Asta oprește boala Alzheimer! Uite cum se autocurăță creierul
De ce avem impresia că timpul trece mult mai repede
Alimentele care îți distrug creierul
Probleme cu auzul? Simptomul banal al bolii Parkinson. Apare cu mulți ani înainte de apariția bolii
Noi descoperiri privind riscul de Parkinson prin pierderea auzului. Cu fiecare 10 decibeli pierduți, riscul de Parkinson crește cu 57%
Poluarea aerului atacă direct creierul. Particulele fine pot accelera Alzheimer și demența
Auzi bătăile inimii în ureche? Ar putea fi fatal
Afecțiunile intestinale pot semnala Alzheimer cu ani înainte de apariția simptomelor
Obiceiurile de condus pot trăda primele semne ale declinului cognitiv
Apneea de somn devastează creierul
Primul semn al bolii Alzheimer. Vlad Ciurea: Acest lucru distruge creierul
Alimentele care îți distrug creierul
Leziunile cerebrale cresc riscul de glioblastom. Ce simptome să urmărești
Te mai ții de mână cu partenerul? Ce efect are acest gest
Cel mai rău lucru care îți afectează creierul
Alzheimerul, o boală a întregului organism. Nu afectează doar creierul – studiu
Alzheimerul nu distruge doar memoria, ci zdruncină întregul organism din interior, celulă cu celulă.
