Anca Țurcașiu a dezvăluit metoda prin care reușește să se mențină într-o formă fizică de invidiat.
Anca Țurcașiu este una dintre cele mai spectaculoase apariții din showbiz-ul românesc. Vedeta, care a atins vârsta de 52 de ani, se poate mândri cu un aspect fizic de invidiat. Actrița are o siluetă ca trasă prin inel, iar ridurile pentru ea sunt doar un mit. Și, pentru că foarte mulți oameni sunt curioși să-i afle rețeta de succes, prin care se menține mereu tânără, artista a dezvăluit-o, în final. Nimeni nu se aștepta însă la ceea ce a urmat Anca Țurcașiu să spună.
„Nu mai consum apă din comerț. Beau o apă specială care se diferențiază toate celelalte. Este apa kangen, o apă ionizată alcalină, care filtrează clorul și multe alte impurități. O beau, mă spăl cu ea, îmi spăl și fructele și legumele, și gătesc cu ea", a declarat Anca Șurcașiu, potrivit Spectacola.ro.
Și, pentru că este atât de interesată de modul în care arată pielea ei, vedeta spune că, pentru corp folosește același tip de apă. Rezultatele sunt uimitoare, spune ea.
"Atunci când mă spăl cu ea îmi lasă pielea catifelată, nu e nevoie să mai folosesc crema. La fel în cazul legumelor și fructelor, se elimină toate pesticidele și erbicidele. Costă, dar e apă vie, iar sănătatea e mai importantă", ne-a spus Anca Turcașiu.
O influență foarte mare pentru silueta ei o mare are și stilul de viață, care este unul foarte sănătos. Anca Țurcașiu este vegetariană de aproximativ 20 de ani. Chiar dacă aceasta refuză să mai mănânce carne complet spune, în același timp, că nu recomandă neapărat acest stil de viață, care nu este pentru oricine.
„E un stil de viață, nu este o dietă. Nu știu ce avantaje sau dezavantaje are pentru că nu vreau să dau sfaturi. Nu recomand, nu forțez pe nimeni să il adopte. E un stil de viață pe care l-am ales în urma unor cărți pe care le-am citit. M-au motivat că nu este sănătos să mănânci carne. Cu toate acestea, fiecare trebuie să își asculte corpul, gândurile, sufletul. Poate ție nu îți priește acest stil de viață. De exemplu, familia mea mănâncă și carne și totul este minunat.”, a declarat Anca Țurcașiu într-un interviu pentru revista Unica, în urma cu mai mulți ani.
În urmă cu ceva timp, Anca Țurcașiu vorbea în cadrul unui interviu despre cum reușește să se mențină în formă. Sportul, dar și disciplina, contribuie la rezultatele de invidiat ale vedetei.
„Fac sport, am grijă cât dorm, am grijă ce mănânc, am grijă ce oameni am în jurul meu, oameni buni cu o energie pozitivă și mă bucur de fiecare zi pe care o trăiesc. Nu știu dacă am un secret sau ceva, dar am învățat să mă valorific pe mine și să înțeleg că trebuie să păstrez în jurul meu oamenii buni, oamenii cu adevărat care merită și care îmi sunt alături și mă iubesc cu adevărat”, a spus actrița recent pentru Click!
„Mănânc doar pește, fructe de mare și legume. Asta este tot ce mănânc. Am eliminat carnea, ouăle, lactatele din alimentația mea, carbohidrații, sunt foarte bine, mă hrănesc corect și sunt fericită!”, a mărturisit Anca Țurcașiu.
De ce are nevoie corpul nostru de zahăr: mai mult decât un gust dulce. Cum să consumi zahăr în mod sănătos.
După 50, corpul tău are nevoie de altceva – află ce alimente te ajută să eviți durerile și accidentările! Cum îți poate proteja dieta mușchii și oasele!
