Anca Țurcașiu, ALIMENTUL care o menține tânără la 52 de ani: Costă, dar sănătatea e mai importantă
Anca Țurcașiu a dezvăluit metoda prin care reușește să se mențină într-o formă fizică de invidiat.
Anca Țurcașiu este una dintre cele mai spectaculoase apariții din showbiz-ul românesc. Vedeta, care a atins vârsta de 52 de ani, se poate mândri cu un aspect fizic de invidiat. Actrița are o siluetă ca trasă prin inel, iar ridurile pentru ea sunt doar un mit. Și, pentru că foarte mulți oameni sunt curioși să-i afle rețeta de succes, prin care se menține mereu tânără, artista a dezvăluit-o, în final. Nimeni nu se aștepta însă la ceea ce a urmat Anca Țurcașiu să spună.
„Nu mai consum apă din comerț. Beau o apă specială care se diferențiază toate celelalte. Este apa kangen, o apă ionizată alcalină, care filtrează clorul și multe alte impurități. O beau, mă spăl cu ea, îmi spăl și fructele și legumele, și gătesc cu ea", a declarat Anca Șurcașiu, potrivit Spectacola.ro.
Și, pentru că este atât de interesată de modul în care arată pielea ei, vedeta spune că, pentru corp folosește același tip de apă. Rezultatele sunt uimitoare, spune ea.
"Atunci când mă spăl cu ea îmi lasă pielea catifelată, nu e nevoie să mai folosesc crema. La fel în cazul legumelor și fructelor, se elimină toate pesticidele și erbicidele. Costă, dar e apă vie, iar sănătatea e mai importantă", ne-a spus Anca Turcașiu.
Actrița este vegetariană de aproximativ 20 de ani
O influență foarte mare pentru silueta ei o mare are și stilul de viață, care este unul foarte sănătos. Anca Țurcașiu este vegetariană de aproximativ 20 de ani. Chiar dacă aceasta refuză să mai mănânce carne complet spune, în același timp, că nu recomandă neapărat acest stil de viață, care nu este pentru oricine.
„E un stil de viață, nu este o dietă. Nu știu ce avantaje sau dezavantaje are pentru că nu vreau să dau sfaturi. Nu recomand, nu forțez pe nimeni să il adopte. E un stil de viață pe care l-am ales în urma unor cărți pe care le-am citit. M-au motivat că nu este sănătos să mănânci carne. Cu toate acestea, fiecare trebuie să își asculte corpul, gândurile, sufletul. Poate ție nu îți priește acest stil de viață. De exemplu, familia mea mănâncă și carne și totul este minunat.”, a declarat Anca Țurcașiu într-un interviu pentru revista Unica, în urma cu mai mulți ani.
Cum reușește să se mențină actrița în formă
În urmă cu ceva timp, Anca Țurcașiu vorbea în cadrul unui interviu despre cum reușește să se mențină în formă. Sportul, dar și disciplina, contribuie la rezultatele de invidiat ale vedetei.
„Fac sport, am grijă cât dorm, am grijă ce mănânc, am grijă ce oameni am în jurul meu, oameni buni cu o energie pozitivă și mă bucur de fiecare zi pe care o trăiesc. Nu știu dacă am un secret sau ceva, dar am învățat să mă valorific pe mine și să înțeleg că trebuie să păstrez în jurul meu oamenii buni, oamenii cu adevărat care merită și care îmi sunt alături și mă iubesc cu adevărat”, a spus actrița recent pentru Click!
Cum arată meniul zilnic al Ancăi Țurcașiu
„Mănânc doar pește, fructe de mare și legume. Asta este tot ce mănânc. Am eliminat carnea, ouăle, lactatele din alimentația mea, carbohidrații, sunt foarte bine, mă hrănesc corect și sunt fericită!”, a mărturisit Anca Țurcașiu.
-
Nu arunca codițele ardeilor. Cum le poți folosi inteligent21.12.2025, 16:31
-
-
-
De ce te trezești înainte să sune alarma: explicația ceasului biologic21.12.2025, 13:16
-
Bagaj inteligent: ce să lași acasă și ce să împachetezi pentru zbor21.12.2025, 11:30
A mâncat un castravete întreg și internetul a explodat. Iată ce s-a întâmplat în corpul lui! Video VIRAL pe TikTok
Adevărul șocant despre dietele antiinflamatorii. Ce funcționează cu adevărat
Fibrele din ovăz, secretul natural care imită efectul medicamentelor de slăbit
Cel mai subestimat aliment pentru siluetă. Îl ai deja în bucătărie!
Ai încercat totul ca să slăbești și tot nu funcționează? Nutriționiștii spun că acest aliment banal din bucătărie e cheia!
Alimentul pe care Nadia Comăneci nu-l mănâncă niciodată: Nu mănânc asta, dar beau o bere, două în fiecare seară
Pierderea în greutate nu este întotdeauna sănătoasă. Studiul care arată riscurile pentru unii pacienți
Cine nu ar trebui să slăbească. Riscurile sunt uriașe. Se poate ajunge chiar la deces.
Legătura dintre alimentație și durere. Cum o dietă echilibrată luptă împotriva durerii cronice
Superalimente pe care trebuie să le mănânci în fiecare zi. Mâncăruri esențiale pentru energie și vitalitate
Alimente care funcționează ca injecțiile pentru slăbit. Ce recomandă un expert în nutriție
De ce este chefirul atât de sănătos. Beneficiile acestui superaliment și cum să alegi cel mai sănătos chefir
5 alimente care îți reduc colesterolul fără medicamente
Dieta care arde grăsimea rapid. La ce trebuie să renunți pentru a scăpa rapid de kilogramele nedorite
Dieta vegetariană: risc mai scăzut de diabet și cancer. Ce trebuie să știi înainte să renunți la carne
EXCLUSIV 6 greșeli frecvente din Postul Crăciunului. Dr. Lygia Alexandrescu vine cu sfaturi
Tot ce s-a spus până acum despre slăbit este greșit! De ce "mănâncă mai puțin și mișcă-te mai mult" nu ajută
Dieta care ajută la reglarea tensiunii arteriale. Cum să controlezi tensiunea arterială prin alegeri alimentare inteligente.
Cum poate dieta mediteraneană să îmbunătățească memoria. Nutrienții cheie de care are nevoie un creier sănătos
Ai fost mințit! Acest aliment pe care îl consumi zilnic îți face mai mult rău decât zahărul
Nutriția post-antrenament: ce alimente accelerează recuperarea? Importanța mâncării corecte pentru regenerarea musculară
Vegan, vegetarian sau omnivor: care dietă îți protejează microbiomul. O alegere care îți poate schimba sănătatea
Bea apă caldă dimineața și vezi ce se întâmplă. 3 efecte imediate la care nu te așteptai
Ora la care mănânci, impact asupra kilogramelor
Detox cu supă de oase: dietă minune sau minciună virală?
Supa de oase promite detoxifiere, piele perfectă și articulații sănătoase, dar ce spune știința? Este un "elixir" sau doar o modă virală?
