Artrită, dureri, tuse: cum ajută laptele de turmenic

Florina Pop / 20 apr 2019 / 18:25
Turmenicul are un efect pozitiv asupra artritei, durerilor de cap și tusei   FOTO: pexels.com
Turmenicul are un efect pozitiv asupra artritei, durerilor de cap și tusei FOTO: pexels.com

Turmenicul, plantă asiatică din familia ghimbirului, combinat cu lapte are beneficii ca: îndepărtarea durerilor de cap, a tusei, reducerea inflamației arterelor.

Turmenicul combinat cu lapte are o serie de beneficii, scrie site-ul healthtipsradar.com. Informații care întăresc exemplele date se găsesc și pe US National Library of Medicine National Institutes of Health, AICI, AICI și AICI, respectiv în revista Nature.

Acestea sunt:

1. Scade riscul apariției hepatitei - protejează ficatul de atacul virusului prin creșterea imunității organismului.

2. Artrită - proprietățile antiinflamatorii ale laptelui de turmeric întăresc articulațiile și reduc inflamația; duce și la flexibilitatea articulației, reducând durerea.

3. Îndepărtează durerea de cap - laptele de turmenic funcționează ca o aspirină naturală; conține antioxidanți și substanțe nutritive

4. Tuse - proprietățile antiseptice și astringente ale turmericului, combinate cu laptele, oferă rapid confort la cei ce aucu probleme respiratorii legate de tuse

5. Sânge - proprietățile turmericului ar purifica sângele, iar ale laptelui îmbunătățesc circulația sângelui

6. Somn - un pahar de lapte și turmenic băut o oră înainte de culcare ajută la un somn odihnitor prin reducerea stresului

Laptele de turmenic se prepară adăugând turmenic în lapte și se fierbe la foc încet timp de 10-15 minute; se poate adăuga piper, zahăr brun și scorțișoară. Se servește călduț.

Articole Recomandate
Comentarii
Get it on App Store Get it on Google Play

Citite săptămâna aceasta


Politica de confidențialitate | Politica Cookies | Copyright 2019 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
sanatate.n-nxt.27