Bărbații cu un ritm cardiac de repaus de 75 bătăi pe minut prezintă un risc dublu de moarte precoce, susține un studiu.
Rata cardiacă de repaus (RHR), un factor știut de risc cardiovascular, se schimbă cu vârsta. Despre legătura dintre modificările acestei rate și riscul de a avea boli de inimă se cunosc puține. De la această idee au plecat cercetătorii suedezi într-un studiu care s-a întins pe 21 de ani.
„Scopul acestui studiu a fost, prin urmare, de a evalua impactul RHR la momentul inițial și modificarea RHR în timp, cu privire la riscul de deces și evenimente cardiovasculare", explică autorii cercetării în revista Open Heart, platforma Societății Britanice Cardiovasculare.
Surprinzător este că ritmul cardiac de repaus de 75 de bătăi pe minut se află în limitele considerate normale – între 50 și 100 de bătăi pe minut, se arată pe medicinenet.com.
Iar, potrivit studiului suedezilor, fiecare bătăie cardiacă suplimentară pe minut ar crește cu 3% riscul unei persoane de moarte timpurie, iar de a dezvolta o boală a inimii cu 2%. Cercetările au fost conduse de medicul Salim Bary Barywani, de la Academia Sahlgrenska din cadrul Universității din Gothenburg, Suedia.
La cercetare au participat circa 800 de bărbați, născuți în 1943, în Suedia. Autorii acesteia precizează pentru medicinenet.com că bărbații au completat, în 1993, chestionare despre stilul lor de viață și starea de sănătate. Li s-au făcut examene medicale complete, inclusiv măsurarea ritmului cardiac de odihnă. Acesta din urmă a fost măsurat ulterior în 2003 și 2014, pentru cei care mai trăiau.
În cei 21 de ani de studiu, circa 15% dintre participanții de la început au murit înainte să împlinească 71 de ani, iar 30% s-au îmbolnăvit de boli cardiovasculare.
În Open Heart, cercetătorii au subliniat că, în 1993, o rată a ritmului cardiac de repaus de 75 de bătăi sau mai mult a fost asociată cu un risc dublu de deces sau boli de inimă în anii următori față de o frecvență cardiacă de repaus de 55 de bătăi pe minut sau mai mică.
Cercetătorii suedezi subliniază că studiul este unul observațional și că ritmul cardiac de repaus este, probabil, un indicator al altor factori de risc cardiac.
Medicul Vincent Bufalino din cadrul Asociației Americane a Inimii, recomanda, potrivit medicinenet.com, celor care au o creștere a ritmului cardiac de repaus să-l îmbunătățească cu ajutorul aerobicului și să discute cu medicul despre cum să gestioneze factorii de risc pentru sănătatea inimii.
Studiul suedezilor, AICI.
Acest semn îți arată că ești la două săptămâni distanță de un infarct. La ce să fii atent.
Deficitul care îți afectează grav inima. Duce la complicații majore și nu îți dai seama.
Alimentele care îți afectează inima. Duc la insuficiență cardiacă. Le consumi zilnic și cresc riscul de boli cardiace cu 46%.
Pandemia tăcută care ucide zilnic. Medicii lansează un avertisment sumbru. E o amenințare globală subestimată. Este principala cauză a mortalității la nivel global.
Acestea sunt simptomele atacurilor de cord în cazul femeilor. De multe ori sunt ignorate, lucru care poate fi mortal.
Boala extrem de frecventă care se comportă ca o tumoră. Macină tot corpul până îl distruge.
Acest supliment îmbunătățește sănătatea inimii și are efect semnificativ și în cazul diabeticilor.
Acest simptomul comun îți arată că ai probleme cu inima. De obicei, apare dimineața. Poate duce inclusiv la deces.
Acesta este cel mai rău lucru pentru inimă. O macină în totalitate și dublează riscul de infarct și boală coronariană.
Cum se măsoară, de fapt, tensiunea arterială. Cât de important e să fie liniște în jur și ce efect are asupra măsurătorilor.
Cum să îți reduci ritmul cardiac de repaus și de ce este importantă valoarea.
Asta trebuie să faci în timpul unui zbor cu avionul pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge.
Această boală subdiagnosticată și netratată crește riscul de deces. Crește riscul de deces la 50% în decurs de 5 ani.
Diabetul are un impact major asupra întregului organism, inclusiv a inimii. Cum trebuie, de fapt, să reduci riscul de infarct.
