Statinele și dieta mediteraneană pare să fie combinația perfectă pentru evitarea unui al doilea atac cardiac sau AVC, cel puțin asta susțin cercetătorii.
Statinele se prescriu, în mod obișnuit, persoanelor care au suferit un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Scopul este acela de a reduce riscul unui eveniment repetat.
Dar, specialiștii de la Harvard Medical School spun că, urmând o dieta precum cea mediteraneană, acești pacienți își pot crește șansa de a trăi mai mult, potrivit un studiu publicat în februarie 2019 în International Journal of Cardiology.
Studiul a analizat 1.180 de persoane, cu vârsta medie de 68 de ani, care au prezentat cel puțin un atac de cord sau un accident vascular cerebral anterior și au primit statine și au ținut dieta la începutul studiului. Cercetătorii au identificat persoanele care au urmat cu seriozitate dieta mediteraneană.
O dietă mediteraneană implică consumarea unor cantități medii și mari de fructe și legume întregi, cereale integrale, leguminoase și nuci, ulei de măsline și carne de pasăre și pește, cu cantități limitate de carne roșie, alcool și lactate.
În următorii opt ani, cei care au urmat dieta mediteraneană și au luat o statină, așa cum a fost prescris de medic, au avut cu 50% mai puțin un risc de deces din cauza bolilor cardiovasculare, în comparație cu cei care doar au luat statina, sau doar au ținut dieta mediteraneană.
Posibilă conexiune? Inflamația poate dubla riscul de deces din cauze cardiovasculare la persoanele care au suferit deja un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Deoarece dieta mediteraneană este încărcată cu alimente antiinflamatoare și statinele atenuează și inflamația, combinația ar putea oferi o reducere mai puternică a inflamației decât doar câte una din cele două elemente, sugerează cercetătorii.
Acest supliment simplu și natural îmbunătățește supraviețuirea pacienților cu insuficiență cardiacă.
Sindromul Wolff-Parkinson-White este o afecțiune cardiacă tăcută. Poate rămâne ascunsă până la bătrânețe.
Problemele cardiace minore sunt asociate cu degradarea creierului.
Simptomul surprinzător al infarctului pe care majoritatea femeilor îl ignoră. Nu este vorba de durerea în piept.
Boala extrem de frecventă care se comportă ca o tumoră. Macină tot corpul până îl distruge.
Cum să îți reduci ritmul cardiac de repaus și de ce este importantă valoarea.
Milioane de pacienți cu boli cardiovasculare nu primesc tratamentul necesar pentru a preveni complicațiile fatale.
Antidotul care reduce semnificativ colesterolul ridicat. Are efect major.
Aditivul găsit la orice pas, asociat cu decesele din cauze cardiovasculare. Crește dramatic inflamația din organism.
Milioane de cardiaci, tratați greșit. Alarmă de ultimă oră în cardiologie.
Două băuturi alcoolice care îți protejează inima. Previn stopul cardiac.
Aceasta este boala gravă pe care o poți dezvolta dacă nu îți ții colesterolul sub control.
Acest simptomul comun îți arată că ai probleme cu inima. De obicei, apare dimineața. Poate duce inclusiv la deces.
