Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența
Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența.
Un nou studiu sugerează că o mulțime de oameni ar putea trece prin viață cu simptome care seamănă cu cele ale unei comoții cerebrale.
Constatarea cercetătorilor susține argumentul cercetătorilor conform căruia sportivii care se recuperează după o leziune cerebrală ar trebui evaluați și tratați pe o bază extrem de individualizată.
În studiul național, între 11% și 27% dintre sportivii sănătoși, fără antecedente de comoție recentă, au raportat combinații de simptome care îndeplineau criteriile pentru sindromul post-comoție (PCS), astfel cum au fost definite de un sistem internațional de clasificare. Dintre cei aproape 31.000 de studenți-sportivi chestionați, trei factori s-au remarcat ca fiind cei mai susceptibili de a prezice simptome asemănătoare PCS: lipsa somnului, probleme de sănătate mintală preexistente și stres.
Participanții au fost cadeți din patru academii de servicii militare americane - care urmează o pregătire riguroasă și sunt obligați să participe la atletism - și studenți care au concurat la sporturi NCAA la 26 de instituții de învățământ superior din SUA.
Dincolo de numărul substanțial de studenți care au raportat grupuri de simptome asemănătoare PCS, între jumătate și trei sferturi din totalul sportivilor chestionați au raportat unul sau mai multe simptome frecvent întâlnite de persoanele care au avut o comoție cerebrală, cele mai frecvente fiind oboseala sau energie scăzută și somnolență.
„Cifrele au fost mari și au fost în concordanță cu cercetările anterioare din acest domeniu, dar este destul de șocant", a spus autorul principal al studiului, Jaclyn Caccese, profesor asistent la Școala de Științe de Sănătate și Reabilitare a Universității de Stat din Ohio. "Aceștia sunt sportivi de elită care sunt în formă fizică și se confruntă cu multe simptome raportate în mod obișnuit în urma unei comoții cerebrale. Deci, uitându-se la populația generală, probabil că ar avea chiar mai multe."
Este important să înțelegem că există mai multe surse ale acestor simptome, spun cercetătorii, astfel încât studenții-sportivilor după îngrozire să aibă grijă de simptomele cauzate de vătămare. În plus, cunoașterea istoricului medical al sportivilor și a stării simptomelor inițiale poate ajuta clinicienii să prezică care sunt factorii pre-existenți care ar putea contribui la o recuperare mai lentă după o comotie cerebrală.
„Când un pacient intră într-o clinică și se află la o lună sau mai mult de cea mai recentă comotie cerebrală, trebuie să știm ce simptome se confruntau înainte de comotia cerebrală pentru a ști dacă simptomele lor pot fi atribuite comorației cerebrale sau altceva. poate incepe tratarea simptomelor legate de comotie pentru a ajuta, speram, oamenii sa se refaca mai repede ", a spus Caccese.
Acest studiu, publicat săptămâna trecută în jurnalul Sports Medicine, a fost realizat de consorțiul pentru evaluarea, cercetarea și educația concuziei (CARE), înființat de NCAA și Departamentul Apărării al SUA. Caccese a finalizat cercetarea în timp ce era doctor. student și cercetător postdoctoral la Universitatea din Delaware, o instituție membră a consorțiului.
Inițiativa este concepută pentru a umple lacunele de cunoștințe despre efectele de comotie și recuperare în rândul studenților-sportivi din colegii, universități și academii de servicii militare prin colectarea și analiza datelor despre bărbații și femeile care concurează într-o gamă largă de sporturi și sunt supuși instruirii militare.
Participanții la acest studiu au inclus 12.039 de cadeți ai academiei serviciului militar și 18.548 de studenți-sportivi NCAA care au finalizat evaluarea simptomelor instrumentului de evaluare a contuziei sportive ca parte a testelor de bază ale consorțiului. Consorțiul a colectat, de asemenea, date demografice și istorice medicale personale și familiale de la participanți.
Analizele statistice au arătat ce factori din istoricul medical al sportivilor au fost asociați cel mai strâns cu rapoartele de simptome care au fost aliniate cu criteriile PCS. Dintre cadeți, 17,8% dintre bărbați și 27,6% dintre femei au raportat un grup de simptome care îndeplineau criteriile PCS. Dintre sportivii NCAA, 11,4% dintre bărbați și 20% dintre femei au raportat simptome combinate care imitau criteriile PCS. (Caccese a spus că timpul variat al colectării datelor la academiile de servicii militare comparativ cu testele NCAA de pre-sezon au contribuit probabil la simptomele raportate de un procent mai mare de cadeți.)
Pentru ambele grupuri, problemele de somn - și în special somnul insuficient în seara dinaintea testului - și tulburările psihiatrice preexistente au fost cele mai predictive condiții, iar istoricul migrenelor a contribuit, de asemenea, la simptome care îndeplineau criteriile PCS. La cadeți, problemele academice și studenții din primul an au crescut șansele de a avea simptome care îndeplineau criteriile PCS, iar la sportivii NCAA, un istoric de ADHD sau depresie a contribuit la îndeplinirea criteriilor PCS.
Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența.
Ce se întâmplă în creier când îți amintești de ceva. Detaliul major pe care nu ți l-a spus nimeni.
Evenimentul care îți degradează vasele de sânge din creier. Crește semnificativ riscul de demență. Perturbă fluxul sanguin din creier.
Aceste lucruri simple îți protejează creierul de demență și AVC. În plus, întârzie îmbătrânirea cerebrală.
Creierul este afectat după pensionare. Ce trebuie să faci pentru a-ți păstra funcția cognitivă.
Amețelile frecvente ar putea fi un simptom al sindromului PoTS, asociat cu long-COVID.
Alzheimerul nu distruge doar memoria, ci zdruncină întregul organism din interior, celulă cu celulă.
Lucrul care îți topește creierul fără să îți dai seama. Cea mai mare greșeală pe care o faci. Nimic nu te mai salvează.
Boala Alzheimer, depistată cu ani înainte de apariția simptomelor. Tehnica, disponibilă în SUA. Când va fi disponibilă și în Europa.
Acest semn banal îți arată dacă vei face demență. Dacă vezi ASTA, creierul tău este afectat.
Această boală îți fură 13 ani de viață. După diagnostic, speranța de viață scade considerabil.
Acesta este secretul unui creier sănătos. Previne pierderile de memorie și nu sunt necesare pastile.
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică.
Aceasta este cantitatea de alcool care îți devastează creierul. Este mult mai puțină decât ai crede.
Lipsa acestei vitamine îți afectează grav creierul. Duce la tulburări neurologice. Crește inflamația creierului.
Boala Alzheimer este legată de creier. Acum, medicii vin cu o nouă ipoteză care schimbă tot ce se știa despre boala care macină creierul.
Acesta este primul semn al bolii Parkinson. Apare cu cel puțin 10 ani înaintea tremorului.
Obiceiul relaxant care poate provoca AVC. Ce să nu mai faci niciodată.