
Lipsa somnului are efecte și auspra sănătății aparatului reproducător.
Matt Walker, profesor în Neuroștiințe și Psihologie la Universitatea din California, spune într-o prelegere TEDx că ”bărbaţii care dorm cinci ore pe noapte au testicule semnificativ mai mici decât cei care dorm șapte ore sau mai mult”.
”În plus, bărbaţii care în mod obişnuit dorm doar patru-cinci ore pe noapte vor avea un nivel al testosteronului ca al celor care sunt cu zece ani mai în vârstă. Aşa că lipsa somnului va îmbătrâni cu zece ani un bărbat”, susține profesorul Walker. Potrivit acestuia, lipsa somnului se vede și la reprezentantele sexului frumos, în ce privește sănătatea reproductivă.
Întreaga prelegere o puteți asculta AICI.
Noutăți
-
Lucrul care triplează riscul de cancer. Medicii, avertisment16.07.2025, 23:43
-
Cine scapă de plata CASS de la 1 septembrie16.07.2025, 22:35
-
-
Activitatea care îți protejează creierul. Previne uitarea16.07.2025, 20:10
-
Cele mai citite
-
-
De ce a murit Mihai Leu. Mesajul transmis de prof. dr. Irinel Popescu02.07.2025, 13:56
-
-
-
Articole similare
De ce să nu mai ții roșiile în frigider
07.07.2025, 17:39
Orele la care trebuie să bei cafeaua. Când e momentul să te oprești
14.03.2025, 08:38
Trucul care îți scade costul la facturile de gaz și curent
23.12.2024, 14:13
300x250
Singurul aliment care scade glicemia instant, susținut de știință
31.03.2025, 21:16
Ce se întâmplă dacă lași vasele nespălate în chiuvetă mai mult de 2 ore
06.12.2024, 15:26
De ce să pui oțet în mașina de spălat. Răspunsul te va surprinde
03.06.2025, 08:44
300x250
Spitalul Sfântul Sava, liderul recuperării medicale complete din România
07.02.2025, 09:20
3 flori pe care să NU le oferi niciodată cadou
24.02.2025, 12:47
Acest ingredient desfundă canalizarea instant. Nu este bicarbonatul
06.02.2025, 19:40
Cum să usuci hainele mai repede iarna. Metoda pe care nu o știai
30.12.2024, 20:30