Căldura și tulburările afective, subiectul săptămânii la DrPsy
11.07.2025, 23:51
Mirela Retegan, fondatoarea fenomenului „Gașca Zurli”, a vorbit pentru interviurile Spectacola și Dc News despre ce surprize pregătește „Gașca Zurli”, cum poți să „adopți o mamă”, dar și cum poți...
Mirela Retegan a mai creat un fenomen: Dieta Fix la Fix, care are o comunitate destul de mare pe rețelele de socializare. Există chiar și o aplicație, iar acolo oamenii sunt extrem de activi, inclusiv femeile care se încurajează una pe alta în momentul în care țin dieta, își pun poze, vorbesc despre meniu și chiar își dau idei de rețete.
"Eu am descoperit acum aproape 5 ani că mâncând la ore fixe, nu o să fiu niciodată Jennifer Lopez și pentru că nu am o structură de persoană... n-am fost slabă niciodată. Dar nu voi mai avea fluctuații foarte mari de greutate și voi avea o armonie în viața mea și descoperind acest lucru am creat un grup unde am început să comunic oamenilor transformările pe care eu le-am simțit. Pentru că foarte multe dintre ele au fost transformări la nivelul psihicului și emoționalului. Am realizat că eram pentru prima oară stăpânul mâncării și nu mâncărea era stăpâna mea.", a spus Mirela Retegan.
Noutăți
-
-
Dieta care reduce riscul de Alzheimer, indiferent de vârstă11.07.2025, 14:07
-
-
Europa, în alertă maximă. Pregătiri pentru următoarea pandemie10.07.2025, 13:52
-
Cele mai citite
-
-
De ce a murit Mihai Leu. Mesajul transmis de prof. dr. Irinel Popescu02.07.2025, 13:56
-
-
-
Articole similare
Dieta pe care o urmează medicii! Slăbești rapid și îți protejezi inima
16.02.2025, 16:15
Detox cu supă de oase: dietă minune sau minciună virală?
16.06.2025, 22:28
300x250
Alimentele pe bază de insecte, studiate. Cât de sănătoase sunt, de fapt
25.04.2025, 14:50
De ce să nu mai măcânci pâine albă cu mezeluri, cârnați sau sarmale
23.12.2024, 22:00
Cum să slăbești fără dietă. Trucul simplu care funcționează mereu
13.03.2025, 14:29
Patru alimente de evitat pentru a reduce tensiunea arterială
06.04.2025, 11:22
300x250
