Ceaiul și ciocolata, efect asupra hipertensiunii arteriale
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Diverticuloza este o boală foarte dureroasă și, după ce a fost pus diagnosticul, este foarte probabil să reapară. Medicii au câteva recomandări.
După ce a fost pus diagnosticul de diverticuloză, este foarte importantă evitarea reapariției acestei boli, atât de dureroase. Boala apare mai cu seamă odată cu înaintarea în vârstă, când încep să se formeze mici saci (umflături) pe peretele intestinului gros, numite diverticuli.
Aceste mici umflături se pot inflama și infecta, dacă acolo se opresc alimente ori bacterii.
În general, persoanele care suferă de această boală au simptome care includ crampe, dureri abdominale și, uneori, febră. Afecțiunea poate fi confundată deseori cu apendicita sau ulcerul, arată health.harvard.edu.
„Doctorul va încerca întâi să trateze deverticuloza administrând lichide și recomandând repaos, iar infecția poate trece de la sine, în unele cazuri. Dar, în alte situații, s-ar putea să fie nevoit să prescrie antibiotice, ori chiar să fie nevoie de o intervenție chirurgicală”, spun specialiștii.
Schimbarea stilului de viață poate ajuta la prevenirea reapariției diverticulitei. Una dintre măsuri este administrarea de lichide, suficiente și adecvate.
De asemenea, adoptarea unei diete bogate în fibră, care să incldă multe fructe, legume și cerele integrale.
Medicul s-ar putea, de asemenea, să vă recomande să luați un supliment de fibră. Cu toate că aceste schimbări nu pot garanta că divericulita nu va mai apărea, acestea pot ajuta la reducerea riscului reapariției bolii.
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C.
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Ceaiul minune care te încălzește iarna și te scapă de răceli. Medicii îl recomandă pentru imunitate și energie. Iată cum îl prepari.