De la banala felie de pâine la pizza. Nutriționistul Bilic: Decât să declarăm război, mai bine facem altceva

Publicat pe 28 sep 2020, 19:33

Articole similare

ce alimente ultraprocesate pot fi bune pentru sanatate

Ce alimente ultraprocesate pot fi bune pentru sănătate

09 sep 2025, 19:45

Aceste alimente ultraprocesate, considerate nesănătoase, pot fi de fapt benefice pentru sănătatea ta

ce se intampla daca nu mananci fast food 7 zile efectele sunt bruste si reale

Ce se întâmplă dacă NU mănânci fast food 7 zile. Efectele sunt bruște și reale

16 iun 2025, 20:08

Ce se întâmplă cu corpul tău când NU mănânci fast food timp de 7 zile? Cum ți se schimbă corpul după 7 zile fără fast food? Efectele te vor surprinde! Rezultatele apar mai repede decât...

Ce trebuie să știi despre postul cu apă

18 noi 2025, 20:34

Ce trebuie să știi despre postul cu apă. Care sunt beneficiile, dar și riscurile.

bautura minune cu otet si chia pe stomacul gol lygia alexandrescu avertizeaza impreuna produc variatii de tensiune

Băutura minune cu oțet și chia pe stomacul gol. Lygia Alexandrescu avertizează: Împreună produc variații de tensiune

15 feb 2025, 13:22

Tot mai mulți oameni încep ziua cu o combinație aparent magică: oțet cu semințe de chia pe stomacul gol - bun sau rău? Adevărul nespus despre această soluție devenită...

Sucurile verzi: detox real sau doar marketing?

20 aug 2025, 23:11

Sucurile verzi promit detox și sănătate, dar știința spune altceva. Ce spun studiile medicale despre sucurile verzi și detoxifiere.

mancatul la momentul potrivit mai important decat somnul pentru sanatatea inimii

Mâncatul la momentul potrivit, mai important decât somnul pentru sănătatea inimii

08 apr 2025, 21:44

Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.

greseala care distruge nutrientii din broccoli cum sa gatesti broccoli pentru beneficii maxime

Greșeala care distruge nutrienții din broccoli. Cum să gătești broccoli pentru beneficii maxime

12 ian 2025, 18:35

Broccoli este considerat o adevărată comoară nutrițională datorită conținutului său bogat în vitamine, minerale și antioxidanți, însă studiile arată că metoda de gătire poate...

ce se intampla daca mananci seminte de dovleac cand vrei sa slabesti un detaliu te va surprinde

Ce se întâmplă dacă mănânci semințe de dovleac când vrei să slăbești. Un detaliu te va surprinde

22 mar 2026, 19:08

Semințele de dovleac sunt adesea privite ca o gustare sănătoasă, dar și ca un aliment care ridică semne de întrebare atunci când vine vorba despre slăbit.

Cum scap de pofta de dulce

11 sep 2025, 11:19

Sfaturi medicale pentru reducerea zahărului. Uite 5 trucuri să scapi de pofta de dulce.

studiu despre dieta ketogenica efecte asupra ficatului si glicemiei

Studiu despre dieta ketogenică: efecte asupra ficatului și glicemiei

31 ian 2026, 17:30

Un studiu pe șoareci arată că dieta ketogenică ajută la slăbit, dar poate provoca boală hepatică grasă și tulburări ale reglării glicemiei. Cercetătorii avertizează asupra riscurilor...

6 greseli frecvente din postul craciunului dr lygia alexandrescu vine cu sfaturi

EXCLUSIV 6 greșeli frecvente din Postul Crăciunului. Dr. Lygia Alexandrescu vine cu sfaturi

14 noi 2025, 11:45

EXCLUSIV Dr. Lygia Alexandrescu dezvăluie 6 greșeli importante pe care le facem în post și ne afectează sănătatea.

ce bauturi trebuie sa eviti pe canicula uite cu ce le inlocuiesti adevarul despre apa

Ce băuturi trebuie să eviți pe caniculă. Uite cu ce le înlocuiești. Adevărul despre apă

25 iul 2025, 14:41

Ce să nu mai bei niciodată pe caniculă. Uite ce să bei ca să rămâi hidratat. Adevărul despre apa băută vara.

ce sa mananci cand ai gastrita 7 alimente care iti salveaza stomacul

Ce să mănânci când ai gastrită? 7 alimente care îți salvează stomacul

10 mar 2025, 09:35

Ai dureri de stomac și senzație de arsură? Nu mai ignora semnalele. Ce alimente îți pot salva stomacul și pe care trebuie să le eviți.

dieta vegetariana si de post impact asupra nutrientilor dr lygia alexandrescu ofera sfaturi importante

EXCLUSIV Dieta vegetariană și de post, impact asupra nutrienților. Dr. Lygia Alexandrescu oferă sfaturi importante

17 noi 2025, 23:40

EXCLUSIV Mulți români țin post fără să știe că pot apărea deficiențe nutriționale. Nutriționistul dr. Lygia Alexandrescu explică ce alimente să alegi și când este nevoie de suplimente, astfel...

ce se intampla daca mananci dulciuri pe stomacul gol

Ce se întâmplă dacă mănânci dulciuri pe stomacul gol

04 apr 2026, 13:00

De ce nu trebuie să mănânci ceva dulce pe stomacul gol. Ce se întâmplă dincolo de creșterea bruscă a glicemiei.

ce se intampla in corpul tau daca nu mai mananci zahar timp de 7 zile

Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mai mănânci zahăr timp de 7 zile

26 mai 2025, 18:41

Renunțarea la zahăr timp de 7 zile este o decizie care îți poate transforma starea de sănătate: de la nivelul de energie și greutate, până la reducerea riscului de boli cronice. Corpul tău...

dieta pentru colonoscopie ce sa mananci 3 zile inainte in ziua procedurii si dupa evita aceste greseli daca vrei sa nu ai dureri

Dieta pentru colonoscopie: ce să mănânci 3 zile înainte, în ziua procedurii și după. Evită aceste greșeli dacă vrei să nu ai dureri

29 ian 2025, 10:12

Cum să te pregătești corect pentru colonoscopie. Ține cont de aceste sfaturi pentru o procedură reușită, fără probleme. Ce să mănânci trei zile înainte de colonoscopie, ce să nu...