Minodora, dieta drastică pe care o ține și cum a reușit să slăbească de Crăciun: „E foarte bună metoda”
Minodora nu a lăsat sărbătorile să îi strice silueta, mai ales după ce s-a străduit în doi ani să ajungă la greutatea dorită. Vedeta a urmat o dietă drastică inclusiv de...
Minodora Muntean este o cântăreață și textieră de muzică pop din România, iar pe scenă evoluează sub numele Minodora sau Minodora la Maxxim. Mai familiar publicului este repertoriul de manele abordat de cântăreață și mulți știu că Minodora s-a luptat ani de zile cu kilogramele în plus.
Artista a fost chiar la un pas de a îmbolnăvi grav, astfel că a recurs la o intervenție de gastric sleeve. Operația de micșorare a stomacului, ambiția și timpul i-au adus cântăreței silueta pe care și-a dorit-o dintotdeauna.
În urma acesteia, a ajuns de la 100 de kilograme să cântărească acum sub 60 de kilograme. Minodora este foarte mulțumită de felul cum arată și are mare grijă ca silueta ei să rămână la fel, notează Spectacola.ro.
Vedeta nu a lăsat nici Sărbătorile să stea în calea siluetei perfecte. De Crăciun, Minodora s-a abținut de la bunătățile tradiționale și chiar a ajuns să mai slăbească câteva kilograme.
„Nu m-am atins de porc, de mâncarea grasă. Și, mai nou, am stat și am făcut sport.
Îmi leg niște gantere de picioare și de mâini, apoi dau și din mâini, și din picioare cu greutățile.
E foarte bună metoda. Am reușit să slăbesc, nu să mă îngraș de Sărbătorile acestea”, a declarat Minodora în emisiunea „Vorbește lumea”, de la Pro TV.
A slăbit 40 de kilograme în doi ani
După ce ani de zile a fost nemulțumită de greutatea sa, cântăreața spune acum că e foarte mulțumită rezultatele strădaniilor ei.
„Am ajuns unde mi-am dorit. Am acum 60 de kg de la 100. Am slăbit în doi ani, treptat. Mă simt bine, sunt ok, am slăbit sănătos, mănânc carne, cu limită, ouă, salate, de toate”, a spus Minodora, în urmă cu ceva timp.
Ce sperietură a tras și cum a determinat-o experiența aceasta să slăbească, aflați pe Spectacola.ro.
Slăbești de două ori mai mult cu alimente minim procesate
Studiu despre dieta ketogenică: efecte asupra ficatului și glicemiei
Ce băuturi trebuie să eviți pe caniculă. Uite cu ce le înlocuiești. Adevărul despre apă
Crezi că berea fără gluten e sigură? Studiul care dă peste cap tot ce știai
Adevărul șocant despre dietele antiinflamatorii. Ce funcționează cu adevărat
Detox cu supă de oase: dietă minune sau minciună virală?
Supa de oase promite detoxifiere, piele perfectă și articulații sănătoase, dar ce spune știința? Este un "elixir" sau doar o modă virală?
Impactul curelor cu sucuri asupra bacteriilor și inflamației
Ce se întâmplă în corp dacă nu mănânci timp de 24 de ore
Cum să slăbești fără dietă. Trucul simplu care funcționează mereu
De ce mâncăm junk food după o noapte nedormită? Legătura directă dintre somn, foame și metabolism
Ora la care mănânci, impact asupra kilogramelor
Dieta pentru endometrioză care reduce durerea. 4 suplimente care chiar funcționează
EXCLUSIV Dieta vegetariană și de post, impact asupra nutrienților. Dr. Lygia Alexandrescu oferă sfaturi importante
Sucurile verzi: detox real sau doar marketing?
Băutura minune cu oțet și chia pe stomacul gol. Lygia Alexandrescu avertizează: Împreună produc variații de tensiune
Varza, noul „superaliment” din bucătării. De ce o recomandă nutriționiștii
Cât de mult vei trăi, de fapt? Nu genele decid, ci alegerile tale zilnice! Detaliul despre longevitate care te va surprinde
Dieta cu orez de 1.000 de calorii: cum funcționează și ce rezultate oferă
Rețeta de slăbit care "funcționează pentru toată lumea". Bilic: Acest aliment e soluția!
Alimente care funcționează ca injecțiile pentru slăbit. Ce recomandă un expert în nutriție
Un aliment surprinzător ajută somnul. Îmbunătățește biomarkerii ce au impact direct asupra somnului
Adevărul despre zahăr: de ce corpul tău chiar NU poate trăi fără el!
De ce are nevoie corpul nostru de zahăr: mai mult decât un gust dulce. Cum să consumi zahăr în mod sănătos.
