Minodora, dieta drastică pe care o ține și cum a reușit să slăbească de Crăciun: „E foarte bună metoda”
Minodora nu a lăsat sărbătorile să îi strice silueta, mai ales după ce s-a străduit în doi ani să ajungă la greutatea dorită. Vedeta a urmat o dietă drastică inclusiv de...
Minodora Muntean este o cântăreață și textieră de muzică pop din România, iar pe scenă evoluează sub numele Minodora sau Minodora la Maxxim. Mai familiar publicului este repertoriul de manele abordat de cântăreață și mulți știu că Minodora s-a luptat ani de zile cu kilogramele în plus.
Artista a fost chiar la un pas de a îmbolnăvi grav, astfel că a recurs la o intervenție de gastric sleeve. Operația de micșorare a stomacului, ambiția și timpul i-au adus cântăreței silueta pe care și-a dorit-o dintotdeauna.
În urma acesteia, a ajuns de la 100 de kilograme să cântărească acum sub 60 de kilograme. Minodora este foarte mulțumită de felul cum arată și are mare grijă ca silueta ei să rămână la fel, notează Spectacola.ro.
Vedeta nu a lăsat nici Sărbătorile să stea în calea siluetei perfecte. De Crăciun, Minodora s-a abținut de la bunătățile tradiționale și chiar a ajuns să mai slăbească câteva kilograme.
„Nu m-am atins de porc, de mâncarea grasă. Și, mai nou, am stat și am făcut sport.
Îmi leg niște gantere de picioare și de mâini, apoi dau și din mâini, și din picioare cu greutățile.
E foarte bună metoda. Am reușit să slăbesc, nu să mă îngraș de Sărbătorile acestea”, a declarat Minodora în emisiunea „Vorbește lumea”, de la Pro TV.
A slăbit 40 de kilograme în doi ani
După ce ani de zile a fost nemulțumită de greutatea sa, cântăreața spune acum că e foarte mulțumită rezultatele strădaniilor ei.
„Am ajuns unde mi-am dorit. Am acum 60 de kg de la 100. Am slăbit în doi ani, treptat. Mă simt bine, sunt ok, am slăbit sănătos, mănânc carne, cu limită, ouă, salate, de toate”, a spus Minodora, în urmă cu ceva timp.
Ce sperietură a tras și cum a determinat-o experiența aceasta să slăbească, aflați pe Spectacola.ro.
-
-
-
-
Cine pune mai multă sare în mâncare? Diferența dintre bărbați și femei05.04.2026, 20:00
-
De ce femeile au nevoie de mai mult somn decât bărbații05.04.2026, 19:00
Alimentele care reduc inflamația în două săptămâni. Medicii le recomandă
Aceaste alimente reduc inflamația în două săptămâni, spun medicii.
Ai fost mințit! Acest aliment pe care îl consumi zilnic îți face mai mult rău decât zahărul
Pierderea în greutate nu este întotdeauna sănătoasă. Studiul care arată riscurile pentru unii pacienți
Cine nu ar trebui să slăbească. Riscurile sunt uriașe. Se poate ajunge chiar la deces.
6 obiceiuri simple de dimineață care reduc inflamația
Dieta cu ouă fierte: slăbești rapid sau e doar un mit? De ce o adoră celebritățile
Cum se bea ceaiul corect. Reguli de aur pentru o ceașcă perfectă de fiecare dată
Adevărul despre produsele "high protein". Cât de bune sunt proteinele, de fapt? Când "bogat în proteine" sună mai sănătos decât este
10 semne că te afli în stare de cetoză
A mâncat un castravete întreg și internetul a explodat. Iată ce s-a întâmplat în corpul lui! Video VIRAL pe TikTok
Tot ce s-a spus până acum despre slăbit este greșit! De ce "mănâncă mai puțin și mișcă-te mai mult" nu ajută
Ce trebuie să știi despre postul cu apă
Autofagia: curățenia generală a corpului. Distruge celulele canceroase și întărește sistemul imunitar. Cât timp durează
Ce se întâmplă în corp dacă nu mănânci timp de 24 de ore
Substanța din corp care provoacă cheaguri de sânge. Uite singurul FRUCT care o ține sub control. NU-l mănânci prea des
Crezi că berea fără gluten e sigură? Studiul care dă peste cap tot ce știai
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
Un aliment surprinzător ajută somnul. Îmbunătățește biomarkerii ce au impact direct asupra somnului
Alcoolul după 40–50 de ani: ce se schimbă în organism și ce riscuri apar
Patru alimente de evitat pentru a reduce tensiunea arterială
Aceste 4 alimente trebuie evitate dacă ai hipertensiune arterială.
