Minodora, dieta drastică pe care o ține și cum a reușit să slăbească de Crăciun: „E foarte bună metoda”
Minodora nu a lăsat sărbătorile să îi strice silueta, mai ales după ce s-a străduit în doi ani să ajungă la greutatea dorită. Vedeta a urmat o dietă drastică inclusiv de...
Minodora Muntean este o cântăreață și textieră de muzică pop din România, iar pe scenă evoluează sub numele Minodora sau Minodora la Maxxim. Mai familiar publicului este repertoriul de manele abordat de cântăreață și mulți știu că Minodora s-a luptat ani de zile cu kilogramele în plus.
Artista a fost chiar la un pas de a îmbolnăvi grav, astfel că a recurs la o intervenție de gastric sleeve. Operația de micșorare a stomacului, ambiția și timpul i-au adus cântăreței silueta pe care și-a dorit-o dintotdeauna.
În urma acesteia, a ajuns de la 100 de kilograme să cântărească acum sub 60 de kilograme. Minodora este foarte mulțumită de felul cum arată și are mare grijă ca silueta ei să rămână la fel, notează Spectacola.ro.
Vedeta nu a lăsat nici Sărbătorile să stea în calea siluetei perfecte. De Crăciun, Minodora s-a abținut de la bunătățile tradiționale și chiar a ajuns să mai slăbească câteva kilograme.
„Nu m-am atins de porc, de mâncarea grasă. Și, mai nou, am stat și am făcut sport.
Îmi leg niște gantere de picioare și de mâini, apoi dau și din mâini, și din picioare cu greutățile.
E foarte bună metoda. Am reușit să slăbesc, nu să mă îngraș de Sărbătorile acestea”, a declarat Minodora în emisiunea „Vorbește lumea”, de la Pro TV.
A slăbit 40 de kilograme în doi ani
După ce ani de zile a fost nemulțumită de greutatea sa, cântăreața spune acum că e foarte mulțumită rezultatele strădaniilor ei.
„Am ajuns unde mi-am dorit. Am acum 60 de kg de la 100. Am slăbit în doi ani, treptat. Mă simt bine, sunt ok, am slăbit sănătos, mănânc carne, cu limită, ouă, salate, de toate”, a spus Minodora, în urmă cu ceva timp.
Ce sperietură a tras și cum a determinat-o experiența aceasta să slăbească, aflați pe Spectacola.ro.
-
Cum funcționează plasturii pentru coșuri și cât de eficienți sunt16.09.2026, 22:34
-
-
-
-
Un aliment surprinzător ajută somnul. Îmbunătățește biomarkerii ce au impact direct asupra somnului
Cum să închei corect un post. Alimentele ideale pentru digestie după post
Substanța din corp care provoacă cheaguri de sânge. Uite singurul FRUCT care o ține sub control. NU-l mănânci prea des
Alimentele care încetinesc îmbătrânirea creierului cu peste doi ani
De ce să mănânci un măr verde pe zi. 6 beneficii dovedite științific
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Superalimente pe care trebuie să le mănânci în fiecare zi. Mâncăruri esențiale pentru energie și vitalitate
7 alimente care reduc stresul și anxietatea
Impactul curelor cu sucuri asupra bacteriilor și inflamației
Cum să slăbești fără dietă. Trucul simplu care funcționează mereu
Acest medicament vechi prelungește viața. Medicii sunt uimiți de rezultate. Adio dietă!
Alimentul pe care Nadia Comăneci nu-l mănâncă niciodată: Nu mănânc asta, dar beau o bere, două în fiecare seară
Nu mănânci carne? Un studiu spune că ai putea avea șanse mai mici să ajungi la 100 de ani
Ce alimente ultraprocesate pot fi bune pentru sănătate
De ce mâncăm junk food după o noapte nedormită? Legătura directă dintre somn, foame și metabolism
Alimentele care reduc inflamația în două săptămâni. Medicii le recomandă
Aceaste alimente reduc inflamația în două săptămâni, spun medicii.
Dieta care reduce riscul de Alzheimer, indiferent de vârstă
Sucurile verzi: detox real sau doar marketing?
Ce este dieta 5:2 și cum slăbești fără să te înfometezi. Beneficii pentru corp și minte
Ceasul spune că ai făcut 10.000 de pași? Nu e chiar așa! 5 lucruri pe care NU le-ai știut despre smartwatch-ul tău
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
