Tinerețe fără bătrânețe. Nivelul de fier din sânge, cheia pentru o viață lungă și sănătoasă
Nivelul de fier din sânge ar putea fi cheia pentru încetinirea îmbătrânirii, arată un nou studiu
Oamenii de știință de la Universitatea din Edinburgh și de la Institutul Max Planck pentru Biologia îmbătrânirii din Germania au folosit date genetice de la mai mult de un milion de subiecți pentru a afla de ce oamenii au ritmuri diferite de îmbătrânire.
Aceștia au descoperit că menținerea unui nivel sănătos al fierului în sânge ar putea fi cheia pentru încetinirea îmbătrâniri și sugerează că cercetarea lor ar putea accelera dezvoltarea unor medicamente care să reducă riscul de boli.
„Suntem foarte încântați de aceste descoperiri, deoarece arată că nivelurile ridicate de fier din sânge ne reduc speranța de viață iar păstrarea acestor niveluri sub control ar putea preveni îmbătrânirea și anumite boli. Speculăm că descoperirile noastre privind metabolizarea fierului ar putea, de asemenea, să explice de ce nivelurile foarte ridicate de carne roșie, bogată în fier, au fost asociate cu afecțiuni legate de vârstă, cum ar fi bolile de inimă”, arată autorii studiului
Îmbătrânirea biologică variază de la o persoană la alta și poate duce la dezvoltarea celor mai fatale boli, inclusiv boli de inimă, demență și cancere.
Nivelurile de fier extrem de mari sau extrem de mici pot duce la afecțiuni legate de vârstă, cum ar fi boala Parkinson, boala hepatică și incapacitatea organismului de a lupta împotriva infecțiiilor.
Studiul este publicat în revista medicală Nature Communications.
-
Cum să scapi de gazele provocate de fasole25.02.2026, 19:56
-
Fructul care e mai sănătos atunci când e congelat25.02.2026, 19:30
-
Gena "Dictator" care forțează cancerul să invadeze întreg corpul25.02.2026, 18:14
-
-
De ce mintea noastră nu doarme noaptea. Capcana gândurilor nocturne25.02.2026, 16:08
Adevărul despre zahăr: de ce corpul tău chiar NU poate trăi fără el!
De ce are nevoie corpul nostru de zahăr: mai mult decât un gust dulce. Cum să consumi zahăr în mod sănătos.
Ce nu ai știut despre uleiul de pește. Adevărul despre Omega-3. Citește asta înainte să mai iei suplimente
Cum să slăbești cu ciorbă. Mihaela Bilic dezvăluie trucul: Nimic nu satură mai bine! E ieftină, umple stomacul
Adevărul despre "te îngrași dacă mănânci seara târziu". Ce te îngrașă, de fapt
Impactul curelor cu sucuri asupra bacteriilor și inflamației
Cât de mult vei trăi, de fapt? Nu genele decid, ci alegerile tale zilnice! Detaliul despre longevitate care te va surprinde
De ce mâncăm junk food după o noapte nedormită? Legătura directă dintre somn, foame și metabolism
Rețeta de slăbit care "funcționează pentru toată lumea". Bilic: Acest aliment e soluția!
Ce să mănânci când ai gastrită? 7 alimente care îți salvează stomacul
Ai dureri de stomac și senzație de arsură? Nu mai ignora semnalele. Ce alimente îți pot salva stomacul și pe care trebuie să le eviți.
Dieta pentru endometrioză care reduce durerea. 4 suplimente care chiar funcționează
Dieta Keto și efectele imediate pe care le are asupra zahărului din sânge. Cum se compară cu dieta mediteraneană
Dieta pentru colonoscopie: ce să mănânci 3 zile înainte, în ziua procedurii și după. Evită aceste greșeli dacă vrei să nu ai dureri
Alimentele pe bază de insecte, studiate. Cât de sănătoase sunt, de fapt
Postul intermitent, fără efect asupra kilogramelor în plus
Cel mai subestimat aliment pentru siluetă. Îl ai deja în bucătărie!
Ai încercat totul ca să slăbești și tot nu funcționează? Nutriționiștii spun că acest aliment banal din bucătărie e cheia!
Dieta care reduce riscul de Alzheimer, indiferent de vârstă
Tot ce s-a spus până acum despre slăbit este greșit! De ce "mănâncă mai puțin și mișcă-te mai mult" nu ajută
Cum să închei corect un post. Alimentele ideale pentru digestie după post
Adevărul despre slăbit. Ce funcționează, de fapt, și cum poți scăpa de grăsime. AICI e secretul!
Ce să nu adaugi niciodată în salate. Transformi o masă sănătoasă în bombă calorică
De ce să mănânci un măr verde pe zi. 6 beneficii dovedite științific
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
