Rețeta fericirii, de la dr Mihaela Bilic

Medicul nutriționist Mihaela Bilic se întreabă, într-o postare dacă "fericirea vine oare din mâncare".
Rețeta, Mihaela Bilic. Medicul nutriționist Mihaela Bilic povestește, într-o postare pe Facebook, o povestioară despre ce înseamnă fericirea pentru unii oameni.
"Seară banală de duminică. Stau la coadă la benzinărie ca să spăl mașina, să fie pregătită pentru o nouă săptămână cu soare. La radio muzică latino, un duet reușit între Andra și Enrique Iglesias. Dau sonorul tare și mă las cucerită de melodie, e un fel de veselie și chef de viață care umple atmosfera", scrie medicul Mihaela Bilic.
Când a ajuns în dreptul ghișeului și a coborât geamul să plăteasă, un tânăr, "obosit și un pic trist, cum e normal să fii după o zi întreagă în care ai încasat/spălat sute de mașini", o întreabă contrariat ce mănâncă de e așa fericită.
"Ești atât de fericită și zâmbitoare și bine dispusă că vroiam să știu și eu rețeta ta, sigur mănânci ceva de ești așa!". Recunosc că m-a lăsat fără replică, nici prin cap nu mi-ar fi trecut să pun starea mea de bine pe seama unei plăceri culinare. (...) Apoi m-am pus în locul lui și mi-am dat seama că poate pentru el, după o zi grea de muncă, o farfurie cu mâncare bună i-ar fi adus zâmbetul pe buze și bucuria în suflet. Uneori e nevoie de atât de puțin ca să fim fericiți", mai povestește Mihaela Bilic pe Facebook.
-
-
Singurătatea bătrânilor, sunetul care îți rupe inima01.09.2025, 09:08
-
-
-
Efectele surprinzătoare ale contraceptivelor hormonale asupra creierului31.08.2025, 20:33
De ce nu trebuie să ții niciodată paharul de vin de cupă
Află de ce nu este recomandat să ții paharul de vin de cupă.
Ce pățești dacă mănânci salam mai multe zile la rând. Efectul este alarmant
Spitalul Sfântul Sava, liderul recuperării medicale complete din România
Dacă ai acest simptom, mergi de urgență la medic. Poate fi un semn fatal
Dacă ai oricare dintre aceste simptome, nu aștepta! Sună la urgențe imediat!
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână. Cele 5 efecte uimitoare de care trebuie să afli.
Acesta este motivul pentru care ar trebui să pui orez în dulap
De ce ar trebui să pui orez în dulap. 6 lucruri utile pe care le poți face cu orezul.
Semnul de pe conservă că peștele e contaminat. Ce este codul FAO și ce număr să EVIȚI: Uite secretul pentru un pește necontaminat
7 remedii naturiste pentru arsuri solare: calmează pielea rapid
Insomnia de vară. De ce nu putem dormi bine vara. Uite ce poți face
Ce să NU faci de Paște și ce să NU mănânci după post. Greșeala pe care o fac mulți români - recomandări INSP
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.
Ce se întâmplă dacă NU mănânci înainte de operație. Un studiu dă totul peste cap
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
Pleci în vacanță cu medicamente în bagaj? Ai grijă la asta!
Știai că și muștarul se strică? Greșeala pe care o faci în frigider
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară.
Ce să faci ca să nu ți se mai aburească ochelarii iarna. Trucul care chiar funcționează
Te-ai săturat să nu vezi nimic prin ochelari iarna? Descoperă trucurile care îți fac lentilele imune la aburire.
De ce să nu mai speli niciodată tocătorul de lemn cu detergent de vase. Gafa colosală pe care ai făcut-o până acum
Bei suficientă apă? Adevărul despre hidratare te va șoca! Cei 2L sunt un mit
Ce pastile nu trebuie luate niciodată cu cafeaua de dimineață
De ce să nu mai ții roșiile în frigider
Află de ce nu ar trebui să mai păstrezi roșiile în frigider. Uite cum să le depozitezi corect pentru a te bucura de aroma lor naturală.
De ce ar trebui să renunți la sandale când zbori. Detalii surprinzătoare despre siguranța în avion
Cum să faci o cafea mai intensă acasă. Sfaturile surprinzătoare ale experților
Cât de des trebuie să speli lenjeria de pat, de fapt? Răspunsul te va surprinde
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major.