DCMedical › Lifestyle › Stare de bine › Trucuri utile

Ardeiul iute, 4 motive ca să nu-l eviți din dietă

De Echipa DC Medical

Publicat pe 09 mai 2021, 19:27

ardei_iute_foro_pixabay_58707300

Ardei iute. FOTO: Pixabay

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Google News

Un aliment care n-ar trebui să lipsească din dietă este ardeiul iute. Calmează și scade glicemia.

Ardeiul iute are numeroase beneficii pentru sănătate.

Iată câteva dintre ele:

1. Calmant - ameliorează durerile articulare, musculare și nervoase asociate cu neuropatia diabetică și artrita.

2. Scade glicemia - se folosește în tratamentul diabetului pentru normalizarea nivelului de glucoză.

3. Suprimă pofta de mâncare și mărește metabolismul prin producerea căldurii în organism.

4. Evită răcelile și infecțiile sinusale - ardeiul iute curăță mucoasele din organism atunci când suferi de răceală sau o infecție sinusală.

5. Ajută digestia și este bun pentru stomac întrucât ajută la producerea salivei, potrivit farmersalmanac.com.

Google News icon Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Noutăți

De ce nu reușești să adormi în nopțile călduroase. Vlad Ciurea dezvăluie regula pe care o respectă în fiecare seară
10.06.2026, 23:46
Te trezesc cârceii noaptea? Verifică dacă ai lipsă de magneziu
10.06.2026, 23:03
Ce se întâmplă cu stratul de ozon pe timp de caniculă? Pericolul nevăzut care transformă aerul în otravă pentru plămâni
10.06.2026, 21:53
Ce uleiuri să eviți pentru sănătatea intestinului și reducerea inflamației
10.06.2026, 20:58
Studiu: Cancerul crește riscul de complicații și mortalitate după accident vascular cerebral
10.06.2026, 20:06

URMĂREȘTE-NE ȘI PE:

Articole similare

greselile care te fac sa pari mai scunda si cu forme adina buzatu spune ce trebuie sa porti daca ai burtica

Greșelile care te fac să pari mai scundă și cu forme. Adina Buzatu spune ce trebuie să porți dacă ai burtică

10 mai 2026, 19:11

Ești scundă vrei să pari mai înaltă și mai suplă? Adina Buzatu dezvăluie trucurile vestimentare care maschează burtica, alungesc silueta și te ajută să eviți piesele care scurtează optic...

poate racirea capului sa influenteze mintea cercetatorii au testat ipoteza

Poate răcirea capului să influențeze mintea? Cercetătorii au testat ipoteza

09 iun 2026, 20:30

O simplă cască de răcire purtată timp de 30 de minute ar putea influența starea de spirit și activitatea cerebrală, reducând simptomele depresive, potrivit unui studiu.

cum se mananca mancarea picanta chef florin dumitrescu truc

Cum se mănâncă mâncarea picantă. Chef Florin Dumitrescu, truc

01 ian 2026, 18:05

Ai mâncat vreodată iute și ți s-a părut că îți ia foc gura? Chef Florin Dumitrescu dezvăluie trucul banal care schimbă totul.

5 motive sa nu iti mai pui geanta pe jos

5 motive să nu îți mai pui geanta pe jos

04 feb 2026, 19:19

Uite 5 motive care te vor convinge să nu îți mai lași niciodată geanta pe jos, indiferent unde mergi.

5 lucruri pe care nu ar trebui sa le depozitezi niciodata sub chiuveta din bucatarie

5 lucruri pe care nu ar trebui să le depozitezi niciodată sub chiuveta din bucătărie

22 dec 2025, 21:41

Dulapul de sub chiuveta de la bucătărie pare soluția perfectă pentru ce nu mai încape nicăieri, dar există multe riscuri pe care trebuie să le știi.

de ce sa pui capacul de fiecare data cand gatesti la foc mic

De ce să pui capacul de fiecare dată când gătești la foc mic

28 dec 2025, 17:50

Tu folosești capacul pe oală sau tigaie atunci când gătești? Uite de ce și când ar trebui să o faci.

de ce sa prajesti cartofii de 2 ori restaurantele adora acest truc

De ce să prăjești cartofii de 2 ori. Restaurantele adoră acest truc

03 feb 2026, 17:20

Uite de ce restaurantele preferă tehnica prăjirii duble pentru cartofii prăjiți.

de ce sa pui o lingura de lemn peste oala

De ce să pui o lingură de lemn peste oală

08 ian 2026, 21:00

Ai folosit vreodată trucul cu lingura de lemn peste oala care fierbe? Uite cum te ajută.

cum sa scapi corect de calusurile de pe picioare ce spun medicii

Cum să scapi corect de calusurile de pe picioare. Ce spun medicii

26 apr 2026, 19:00

Calusurile pot deveni dureroase dacă nu sunt tratate corect. Medicii explică cum apar, cum le îndepărtezi în siguranță și când trebuie să mergi la specialist.

de ce sa ridici stergatoarele masinii pe timpul iernii

De ce să ridici ștergătoarele mașinii pe timpul iernii

15 ian 2026, 10:05

Greșeala pe care o fac mulți șoferi iarna. Trucul care te ajută pe timpul iernii. Detaliul pe care sigur nu l-ai știut.

de ce sa pui miezul de nuca in apa inainte de consum

De ce să pui miezul de nucă în apă înainte de consum

01 feb 2026, 09:00

De ce să pui miezul de nucă în apă înainte de consum. Trucul de care nu ai știut.

cum se spala corect capsunile trucurile expertilor in siguranta alimentara

Cum se spală corect căpșunile. Trucurile experților în siguranță alimentară

17 mai 2026, 17:00

Experții spun că nu trebuie să spălăm căpșunile cu apă și bicarbonat. Ce trebuie să facem, în schimb.

foaia de dafin solutia ieftina care elimina mirosurile neplacute din casa peste noapte

Foaia de dafin, soluția ieftină care elimină mirosurile neplăcute din casă peste noapte

31 aug 2025, 18:12

Foaia de dafin te ajută să scapi de mirosurile neplăcute din casă. Cum să o folosești.

cum trebuie sa stingi uleiul care a luat foc in tigaie ce sa nu faci niciodata

Cum trebuie să stingi uleiul care a luat foc în tigaie. Ce să nu faci niciodată

14 noi 2025, 10:47

Uleiul încins poate provoca incendii periculoase în bucătărie, iar o reacție greșită poate agrava situația. ISU Timiș explică cum trebuie să stingi focul în tigaie și ce greșeli trebuie...

3 semne care iti arata cand carnea tocata nu mai este proaspata

3 semne care îți arată când carnea tocată nu mai este proaspătă

06 feb 2026, 17:12

Pui carnea tocată direct în tigaie, fără să te mai uiți atent la ea? Un detaliu banal s-ar putea să-ți salveze viața.

cum se spala de fapt blugii truc genial de la adina buzatu

Cum se spală, de fapt, blugii. Truc genial de la Adina Buzatu

05 sep 2025, 19:38

Tu crezi că știi cum se spală corect blugii? Stilista Adina Buzatu dezvăluie greșelile pe care le fac majoritatea și oferă trucuri simple pentru a-ți păstra blugii ca noi mult timp.

stai prea mult jos solutia simpla care iti poate reduce riscul de boli grave

Stai prea mult jos? Soluția simplă care îți poate reduce riscul de boli grave

26 apr 2026, 13:00

Statul prelungit pe scaun îți afectează sănătatea. Un expert explică soluția simplă care reduce riscurile, chiar dacă nu faci sport intens.

ce sa faci ca sa nu mai crape crenvurstii cand ii fierbi cum ii fierbi corect

Ce să faci ca să nu mai crape crenvurștii când îi fierbi? Cum îi fierbi corect

05 oct 2025, 17:17

Greșeala pe care o fac aproape toți când fierb crenvurștii! Așa îi distrugi fără să-ți dai seama. Uite cum trebuie să îi fierbi corect. E atât de simplu!

de ce ar trebui sa renunti la sandale cand zbori detalii surprinzatoare despre siguranta in avion

De ce ar trebui să renunți la sandale când zbori. Detalii surprinzătoare despre siguranța în avion

17 aug 2025, 15:30

Ai fi tentat să porți sandale într-un zbor de vacanță? S-ar putea să fie cea mai proastă decizie de călătorie. Un detaliu ignorat de mulți pasageri ar putea face diferența între...

cum sa faci o cafea mai intensa acasa sfaturile surprinzatoare ale expertilor

Cum să faci o cafea mai intensă acasă. Sfaturile surprinzătoare ale experților

06 aug 2025, 09:36

Ai făcut greșit cafeaua. Specialiștii explică cum trebuie, de fapt, să îți prepari băutura de dimineață pentru a avea un gust intens.

haine pe care sa nu le mai pui niciodata pe umeras

Haine pe care să nu le mai pui niciodată pe umeraș

23 mar 2026, 13:24

De multe ori, hainele nu se strică la spălat, ci în dulap. Iar depozitarea greșită este unul dintre cele mai ignorate motive pentru care unele piese nu mai arată bine după doar un sezon.

cum sa iti ingrijesti puloverele din lana trucuri care previn micsorarea si scamosarea

Cum să îți îngrijești puloverele din lână. Trucuri care previn micșorarea și scămoșarea

24 ian 2026, 20:28

Cum trebuie, de fapt, spălate puloverele din lână. Secretul e mult mai simplu decât crezi.

ce alimente trebuie sa pui pe usa frigiderului nu nici oua nici lapte

Ce alimente trebuie să pui pe ușa frigiderului. NU, nici ouă, nici lapte

29 dec 2025, 11:48

Care sunt alimentele care trebuie să stea, de fapt, pe ușa frigiderului. Greșeala făcută până acum.

obiectul care nu are ce cauta in baie nici macar nu te gandesti despre ce e vorba

Obiectul care nu are ce căuta în baie. Nici măcar nu te gândești despre ce e vorba

27 iul 2025, 13:30

Ai fi crezut că e telefonul, nu? Ei bine, nu. Uite ce obiect nu ar trebui să pui în baie.