Un condiment este renumit pentru faptul că alungă depresia și topește kilogramele în plus. Mai mult, este și unul dintre cele mai bogate surse de antioxidanți și alte substanțe active cu proprietăți...
Dacă suferi de depresie sau ai gânduri negative, obișnuiește-te să pui scorțișoară în ceai, cafea, iaurt, peste salatele de fructe sau în cereale. Vei observa că negativismul va dispărea datorită acțiunii teobrominei din compoziție, un alcaloid care eliberează substanțele chimice din creier responsabile pentru starea de bine. Mai mult decât atât, scorțișoara inhibă gena GSK-3b, o cunoscută țintă terapeutică a medicamentelor neuroleptice, cele care se administrează cu scopul stabilizării dispoziției.
Scorțișoară mai are un mare beneficiu - te ajută să slăbești! Alături de ardeii iuți, acest condiment este unul dintre cei mai buni activatori ai metabolismului. Scorțișoara favorizează arderea colăceilor de pe burtă, despre care se știe că este foarte greu de scăpat. Odată redus stratul adipos de pe burtă, scad si problemele de sănătate, cum ar fi riscul de diabet și boli cardiovasculare.
Citește și alte 5 beneficii ale consumului de scorțișoară
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
Ai șters vreodată telefonul cu spirt? Ce urmează să afli s-ar putea să te șocheze.
Aceste trucuri îți vor transforma casa într-o oază de relaxare care te îmbie cu un miros plăcut.
De ce ar trebui să pui orez în dulap. 6 lucruri utile pe care le poți face cu orezul.
