Orele la care trebuie să bei cafeaua. Când e momentul să te oprești
14 mar 2025, 08:38
Aceasta este ora exactă la care trebuie să îți bei cafeaua.
De ce e bine să mănânci pepene verde
Pepenele verde
Pepenele verde înseamnă 92% apă și conține un antioxidant care reduce riscul de cancer și...
Studiile susțin că pepenele verde scad riscul de diabet, cancer și atac de cord. Acest fruct este bogat în licopen, un antioxidant, și citrulină, un animoacid care ajută la fluxul sângelui prin corp și poate reduce tensiunea arterială. În plus, mai conține un pigment natural, beta-criptoxantină, care vă poate proteja articulațiile de inflamații și, în timp, ar reduce posibilitatea de a dezvolta artrită reumatoidă, potrivit medicinenet.com.
Pepenele verde e sănătos pentru ochi deoarece o singură porție conține 30% din vitamina A și conține 92% apă, deci vă hidratează.
Noutăți
Cele mai citite
-
-
-
-
-
Creștere îngrijorătoare a cazurilor COVID-19 în România25.08.2025, 22:31
URMĂREȘTE-NE ȘI PE:
Articole similare
Doar 5 minute pe zi! Tehnica simplă care îți poate reseta creierul
20 feb 2025, 19:08
În lumea agitată în care trăim, claritatea mentală și sănătatea cognitivă sunt esențiale. Tehnica simplă care îți poate reseta creierul în 5...
Acesta este motivul pentru care ar trebui să pui orez în dulap
20 feb 2025, 23:14
De ce ar trebui să pui orez în dulap. 6 lucruri utile pe care le poți face cu orezul.
5 motive să NU mai stai cu laptopul pe picioare. Numărul 2 te va uimi
25 iul 2025, 11:35
Crezi că e inofensiv să stai cu laptopul pe picioare, pe genunchi? Uite ce poți păți! Ce riscuri reale are acest obicei pentru sănătate.
Ce se întâmplă dacă NU mănânci înainte de operație. Un studiu dă totul peste cap
02 iul 2025, 09:02
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
Cum să scapi de durerile de spate cu câteva exerciții simple. Le poți face în pat
26 ian 2025, 15:20
Durerile de spate sunt una dintre cele mai comune probleme de sănătate la nivel global. Cum să scapi de durerile de spate cu câteva exerciții simple pe care le poți face în...
Cum alegi mărimea potrivită a televizorului în funcție de dimensiunea camerei
01 aug 2025, 10:05
Cum alegi mărimea potrivită a televizorului în funcție de dimensiunea camerei. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Ce să NU faci de Paște și ce să NU mănânci după post. Greșeala pe care o fac mulți români - recomandări INSP
17 apr 2025, 18:21
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.
Ai curaj să te speli pe dinți într-un picior? Poți urca scările cu un sac de cartofi? Uite de ce trebuie să încerci
28 mai 2025, 21:59
Dacă poți sta într-un picior în timp ce te speli pe dinți, poți urca scările cu un sac de cartofi și poți numi 20 de animale în 30 de secunde, ești pe drumul cel bun. Dacă nu (încă),...
Ce să faci ca să nu ți se mai aburească ochelarii iarna. Trucul care chiar funcționează
04 ian 2025, 19:00
Te-ai săturat să nu vezi nimic prin ochelari iarna? Descoperă trucurile care îți fac lentilele imune la aburire.
Când trebuie adăugat pătrunjelul în mâncare. Greșeala pe care o faci când gătești
10 aug 2025, 10:55
Acesta e momentul ideal pentru a adăuga pătrunjelul în preparatele culinare. Își păstrează proprietățile, inclusiv pe cele anticancerigene.
5 greșeli comune în bucătărie care îți pot îmbolnăvi familia. Ai mare grijă la asta
27 ian 2025, 09:06
Cele 5 greșeli comune pe care le faci în bucătărie și care îți pot îmbolnăvi toată familia.
Apasă acest punct de pe mână dacă vrei să scapi de durerea de cap. Trece în câteva minute
25 ian 2025, 18:30
Ai dureri de cap? Acest truc simplu de pe mână te poate salva. Cum te poți simți mai bine în câteva minute.
Trucul surprinzător care îți va face casa să miroasă minunat. Ce trebuie să faci
31 dec 2024, 22:00
Aceste trucuri îți vor transforma casa într-o oază de relaxare care te îmbie cu un miros plăcut.
7 remedii naturiste pentru arsuri solare: calmează pielea rapid
13 aug 2025, 12:24
Descoperă cele 7 remedii naturiste pentru arsuri solare, dovedite de studii medicale. Cum să calmezi pielea arsă de soare rapid, cu ingrediente naturale la îndemâna oricui.
Secretul berii la draft. De ce e diferită de berea la sticlă
30 iul 2025, 13:22
Care e secretul berii la draft. Știai cu ce diferă față de berea la sticlă?
Niacina, vitamina B3: ce este și la ce ajută, de fapt. Este sigură pentru inimă? Studiile dezvăluie pericolul
25 ian 2025, 12:02
Ce este niacina și la ce ajută, de fapt? Este adevărat că poate crește riscul de boli de inimă?
Luna perfectă în care să începi o schimbare. NU e ianuarie! 3 pași simpli să îți transformi starea de spirit, fără efort
21 mar 2025, 17:49
Luna perfectă în care să începi orice schimbare. De ce martie este luna ideală pentru un nou început și cum 3 pași simpli îți pot transforma complet starea de...
De ce să nu mai ții periuța de dinți lângă chiuvetă
25 iul 2025, 09:57
Uite de ce trebuie să renunți la păstrarea periuței de dinți în paharul sau suportul de pe sau de lângă chiuvetă. Unde trebuie să o pui.
Cum să elimini firele de păr rămase pe haine după spălare. Trucul care salvează hainele și mașina de spălat
04 ian 2025, 12:57
Hainele tale ies mereu pline de păr după spălare? Iată trucul genial pe care puțini îl știu și care îți va schimba complet rutina.
Cât de des trebuie să speli lenjeria de pat, de fapt? Răspunsul te va surprinde
09 iul 2025, 22:28
Cât de des ar trebui să vă spălați cu adevărat lenjeria de pat? Un microbiolog explică, iar răspunsul sigur te va surprinde. Un pat aparent curat poate ascunde o adevărată "supă...
Cum să câștigi respectul celor din jur. Nu mai face aceste greșeli! Cuvintele pe care trebuie să le spui
23 apr 2025, 15:38
Toată lumea vrea respect. Puțini știu să-l obțină! Respectul nu se câștigă prin autoritate, ci prin gesturi, cuvinte bine alese și acțiuni care inspiră încredere și...
Semnul de pe conservă că peștele e contaminat. Ce este codul FAO și ce număr să EVIȚI: Uite secretul pentru un pește necontaminat
17 ian 2025, 15:04
Secretul pentru a alege un pește necontaminat. Adevărul despre codurile FAO de pe conservele de pește. De unde vine peștele și cum îți poți salva...
De ce ne năpădesc gândurile înainte de a adormi. Trucul simplu care ne curăță mintea
05 ian 2025, 18:03
Mulți dintre noi ne confruntăm cu dificultăți în a adormi. Chiar înainte de somn, mintea ne este invadată de tot felul de gânduri care pot avea un impact semnificativ asupra calității...