Mâncăruri care nu sunt pe placul ficatului tău
Unele alimente nu sunt sănătoase pentru ficatul dumneavoastră, de aceea nutriționiștii vă recomandă să le evitați.
Grăsimile saturate, prea multă sare și prea mult zahăr, dar și prea mult alcool nu sunt deloc pe placul ficatului dumneavoastră. Medicii nutriționiști vă sfătuiesc să stați departe de cartofii prăjiți și burgeri, mezeluri, slănină, să nu consumați prea multe dulciuri și să nu exagerați cu sarea, dar și să alegeți legume proaspete în loc de conservate. Ar fi bine să consumați moderat alcool: o băutură pe zi pentru femei și două pentru bărbați, potrivit webmd.
-
Cele 5 tipuri de somn. Ce spune felul în care dormi despre sănătate21.12.2025, 21:34
-
Schimbări majore în diagnosticul hipertensiunii arteriale21.12.2025, 20:55
-
Mitul celor 10.000 de pași pe zi, demontat de cercetări științifice21.12.2025, 19:22
-
-
Alcoolul după 40–50 de ani: ce se schimbă în organism și ce riscuri apar21.12.2025, 17:35
Ce se întâmplă dacă NU mănânci înainte de operație. Un studiu dă totul peste cap
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
Cinci lucruri pe care să le cumperi pentru a fi mai fericit. Lecția miliardarului Warren Buffett
Warren Buffett - lecțiile unui miliardar despre adevărata fericire. Cele 5 lucruri pe care trebuie să le cumperi ca să fii fericit.
În cât timp se vindecă o vânătaie și cum o tratezi corect
Băile de gheață: miracol pentru sănătate sau risc ascuns? Iată ce spune știința
7 remedii naturiste pentru arsuri solare: calmează pielea rapid
Cum trebuie să stingi uleiul care a luat foc în tigaie. Ce să nu faci niciodată
Mersul japonez topește kilogramele și scade tensiunea. Uite ce trebuie să faci
De ce să nu spargi ouăle de marginea castronului
Ce nu trebuie să faci niciodată la un priveghi. Greșelile pe care mulți le fac fără să știe
De ce să fierbi apa înainte de a face cuburi de gheață
Doar 5 minute pe zi! Tehnica simplă care îți poate reseta creierul
De ce nu trebuie să ții niciodată paharul de vin de cupă
Află de ce nu este recomandat să ții paharul de vin de cupă.
5 motive să NU mai stai cu laptopul pe picioare. Numărul 2 te va uimi
Bei suficientă apă? Adevărul despre hidratare te va șoca! Cei 2L sunt un mit
Otrava din bucătărie. Duce la cancer și alte boli grave
Ce să NU faci de Paște și ce să NU mănânci după post. Greșeala pe care o fac mulți români - recomandări INSP
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.
De ce să îți pui ghimbir în cafea. 5 beneficii neștiute pentru sănătate
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară.
