Ceaiul care promovează un somn liniștit și reduce anxietatea. Câte cești să bei înainte de culcare
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Nu mai puțin de 60 de membri ai Cluburilor Seniorilor din Sectorul 6 București au participat la o întâlnire dedicată problemelor medicale specifice vârstei şi celor mai bune metode de a te menţine...
Prin parteneriatul dintre Direcţia Generală de Asistenţă Socială şi Protecţia Copilului Sector 6 şi Asociaţia Sănătate pentru Viaţă, 60 de persoane în vârstă, membre ale Cluburilor Seniorilor din Sectorul 6, au participat la o întâlnire dedicată problemelor medicale specifice vârstei şi celor mai bune metode de a te menţine sănătos.
În incinta Clubului Seniorilor “Mihai Eminescu”, participanţii au avut ocazia de a se informa şi a interacţiona în cadrul unor scurte prelegeri despre nutriţie, mişcare, relaxare şi implicare activă în viaţa socială.
Participanții la întâlnire au beneficiat de aportul unor specialişti în domenii medicale şi de menţinere a vieţii sănătoase care, prin metode interactive, au lansat celor prezenţi invitaţia la dialog şi schimb de experienţă.
„Conştienţi că lucruri noi şi folositoare se pot învăţa la orice vârstă, seniorii din Sectorul 6 au urmărit cu atenţie informaţiile şi sfaturile primite, participând în final la realizarea unui test psihologic bazat pe joc şi având ca scop exteriorizarea şi recunoaşterea emoţiilor negative.
Noul parteneriat public-privat realizat în Sectorul 6 în beneficiul seniorilor abordează problema sănătăţii prin intermediul comunicării directe, iar numărul mare al participanţilor dovedeşte utilitatea acestui tip de program”, se arată într-un comunicat de presă al organizatorilor.
În afara unor întâlniri periodice de acest tip, parteneriatul dintre Direcţia Generală de Asistenţă Socială şi Protecţia Copilului Sector 6 şi Asociaţia Sănătate pentru Viaţă mai prevede organizarea unor activităţi precum “La dans cu un senior” sau “Mișcare Activă - 10 000 de pași pentru Sănătate & Picnic”, toate destinate persoanelor de vârsta a treia din Sectorul 6.
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Ciuperca lui Dumnezeu - ciuperca miraculoasă care te ajută să trăiești mai mult și mai bine.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
Acest aliment curăță intestinul în profunzime și reduce inflamația.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Acest aliment banal reglează glicemia și tensiunea arterială. Reduce și riscul de cancer.