Somnolența din timpul zilei ar putea indica o predispoziție pentru a dezvolta Alzheimer, cel puțin asta susțin cercetătorii în urma unui studiu. Lipsa unui somn de calitate poate duce la somnolența din timpul...
Persoanele care sunt somnoroase pe parcursul zilei s-ar pute să prezinte un risc mai mare de a dezvolta boala Alzheimer, potrivit unui studiu publicat recent de jurnalul Sleep și citat de Harvard Health Publishing.
Oamenii de știință au analizat 124 de adulți cu media de vârstă de 60 de ani despre cât de des au obiceiul de a dormi în timpul zilei sau dacă sunt somnolenți atunci când ar trebui să fie activi, dar și despre obieiurile lor legate de somnul din timpul nopții.
Grupul a efectuat apoi scanări PET regulate în următorii 15 ani pentru a verifica prezența proteinei beta-amiloid în creier, care în cantități mari reprezintă un semn distinctiv pentru Alzheimer.
În timpul urmăririi, cercetătorii au constatat că persoanele care au raportat somnolență excesivă în timpul zilei au fost de trei ori mai predispuse la o acumulare de beta-amiloid, față de persoanele care nu erau somnolente în timpul zilei.
Descoperirile studiilor precedente indicau faptul că atunci când somnul este inadecvat ori întrerupt, fie din cauza insomniei, apneei în som sau alte probleme legate de somn, creierul nostru are mai puțin timp să curețe resturile metabolice care conduc la acumulări de beta-amiloid.
În lipsa unui somn bun, apare oboseala și somnolența în timpul zilei.
Această boală îți fură 13 ani de viață. După diagnostic, speranța de viață scade considerabil.
Acești 10 factori cresc riscul de AVC și contribuie la gravitatea acestuia.
Acesta este primul semn al bolii Parkinson. Apare cu cel puțin 10 ani înaintea tremorului.
Somnul prelungit poate accelera îmbătrânirea creierului și crește riscul de demență.
Trei semne care ar putea însemna că ești la o săptămână distanță de un AVC.
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică.
Aceste medicamente extrem de frecvent utilizate sunt asociate cu un risc crescut de demență.
Ce trebuie să știi dacă ai avut AVC. Detaliul care arată că ai mari probleme neurologice.
Cum o boală comună poate fi confundată cu demența. Semnele care dau de gândit. La ce să fii atent.
Aceste alimente îți distrug creierul în doar câteva zile. Cresc inflamația din corp.
Un semnal neobișnuit care ar putea indica o tumoră cerebrală. Testul simplu al bătăilor din palme.
Lucrul care îți topește creierul fără să îți dai seama. Cea mai mare greșeală pe care o faci. Nimic nu te mai salvează.
Obiceiul care triplează riscul de moarte. Îți fură ani de viață.
Riscul uriaș cu care se confruntă cardiacii. Boala fără vindecare pe care o pot dezvola.
