Suplimentele cu Omega-3 îmbunătăţesc atenţia în cazul unora dintre copiii cu ADHD
Suplimentele care conţin ulei de peşte cu Omega-3 pot îmbunătăţi atenţia copiilor care suferă de tulburare de deficit de atenţie şi hiperactivitate (ADHD) într-o măsură egală cu tratamentele...
Descoperirile făcute de o echipă de cercetători din Marea Britanie şi Taiwan, care a condus teste clinice controlate cu placebo la care au participat 92 de copii, sugerează ca o abordare de tipul "tratament personalizat" să fie adoptată atât în acest caz, cât şi în cazul altor afecţiuni psihiatrice, notează Agerpres și Reuters.
"Suplimentele de Omega-3 şi-au dovedit eficienţa doar la copiii care au niveluri scăzute de EPA (Acid eicosapentaenoic) în sânge, ca şi cum administrarea ar veni în completarea acestui nutrient important", a spus Carmine Pariante, profesor la Institutul de Psihiatrie, Psihologie şi Neuroştiinţe de la King's College, Londra, unul dintre conducătorii studiului.
Potrivit acestuia, studiul stabileşte un precedent pentru alte intervenţii nutriţionale şi ar putea fi începutul ''constatării beneficiilor 'psihiatriei personalizate' în cazul copiilor cu ADHD''.
ADHD este o tulburare de tip neurologic care afectează un procent cuprins între 3% - 7% din populaţia globului. Simptomele includ probleme de atenţie şi impulsivitate care pot cauza dificultăţi în activitatea academică şi relaţiile interpersonale.
În cadrul acestei cercetări, publicate în revista Translational Psychiatry, cercetători din cadrul King's College şi de la China Medical University din Taiwan, au condus un studiu clinic randomizat la care au participat 92 de copii cu vârste cuprinse între 6 şi 18 ani, diagnosticaţi cu ADHD.
Aceştia au primit fie o doză mare de acid gras Omega-3 EPA sau o substanţă placebo, timp de 12 săptămâni.
Rezultatele au arătat că s-au înregistrat îmbunătăţiri în cazul copiilor care prezentau cele mai scăzute niveluri de EPA în ceea ce priveşte atenţia şi vigilenţa după ce le-au fost administrate suplimentele cu Omega-3.
Tratamentul standard pentru copiii cu ADHD include stimulente precum Ritalin, cu denumirea generică de metilfenidat, care poate îmbunătăţi nivelurile de concentare şi atenţie la pacienţii cu ADHD.
Echipa condusă de Pariante a precizat că, pe câtă vreme îmbunătăţirile în ceea ce priveşte atenţia şi vigilenţa în urma administrării de Ritalin au fost în general de 0,22, respectiv 0,42, efectul constatat la copiii din cadrul studiului cu niveluri scăzute de EPA a fost mai mare - la 0,89 în ceea ce priveşte atenţia şi 0,83 pentru vigilenţă.
În cazul copiilor cu niveluri normale de EPA, suplimentele de Omega-3 nu au adus nicio îmbunătăţire, iar în cazul celor cu un nivel ridicat de EPA, suplimentele au avut efecte negative, cu simptome de impulsivitate.
Cercetătorii au avertizat părinţii că nu ar trebui să le administreze copiilor suplimente cu ulei de peşte fără să se consulte cu un medic în prealabil, precizând că nivelurile de omega-3 pot fi verificate cu ajutorul unei analize de sânge.
-
Virus gripal nou: Subclada K a A(H3N2) detectată și în România14.12.2025, 12:21
-
Uscăciunea vaginală: cauze, simptome și tratamente eficiente14.12.2025, 11:40
-
-
Izolarea socială, factor de risc pentru demență14.12.2025, 08:45
-
Gătești cu acest ulei? Hrănește una dintre ele mai agresive forme de cancer
Dieta pentru endometrioză care reduce durerea. 4 suplimente care chiar funcționează
Ce se întâmplă dacă NU mănânci fast food 7 zile. Efectele sunt bruște și reale
Băuturile îndulcite: o cauză majoră a bolilor cronice. Impact global asupra sănătății publice
Dieta Keto și efectele imediate pe care le are asupra zahărului din sânge. Cum se compară cu dieta mediteraneană
Adevărul șocant despre dietele antiinflamatorii. Ce funcționează cu adevărat
Patru alimente de evitat pentru a reduce tensiunea arterială
Aceste 4 alimente trebuie evitate dacă ai hipertensiune arterială.
Hidratarea: secretul sănătății la orice vârstă. De ce nevoile de apă cresc odată cu vârsta
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Adevărul despre slăbit. Ce funcționează, de fapt, și cum poți scăpa de grăsime. AICI e secretul!
Apa detoxifiantă după sărbători. Curăță ficatul și topește grăsimea. Multe femei adoră această rețetă
Brânza care îți îmbunătățește memoria. Compusul din această brânză e secretul unui creier sănătos
Mișcarea somatică: cheia relaxării corpului. Secretul eliberării tensiunii musculare
Adevărul despre produsele "high protein". Cât de bune sunt proteinele, de fapt? Când "bogat în proteine" sună mai sănătos decât este
Ce să nu adaugi niciodată în salate. Transformi o masă sănătoasă în bombă calorică
Fructele care ard grăsimea la menopauză și reduc pofta de dulce
Bea apă caldă dimineața și vezi ce se întâmplă. 3 efecte imediate la care nu te așteptai
Alimentele care reduc inflamația în două săptămâni. Medicii le recomandă
Aceaste alimente reduc inflamația în două săptămâni, spun medicii.
Slăbești de două ori mai mult cu alimente minim procesate
De ce să mănânci un măr verde pe zi. 6 beneficii dovedite științific
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
