5 alimente care-ți scad drastic riscul de demență
Un studiu recent arată că cinci alimente, consumate în cantități mari, sunt legate de un risc scăzut cu aproape 40% de a face demență.
Un studiu recent arată că cinci alimente, consumate în cantități mari, sunt legate de un risc scăzut cu aproape 40% de a face demență.
Riscul de accident vascular cerebral ischemic poate fi prezis cu ajutorul unui calculator online.
Operația bariatrică - în mod special un anume tip de intervenție chirurgicală pentru pierdere în greutate - crește riscul de fracturi osoase.
O combinație de obiceiuri sănătoase pare să fie cheia pentru a-ți reduce riscul de Alzheimer, arată specialiștii.
Dietele cu carne, lapte și ouă în exces sau suplimentele care conțin o anumită substanță sunt legate de un risc mare de atac de cord, arată un studiu.
Consumul regulat a două porții de ciuperci pe săptămână reduce riscul de declin cognitiv la jumătate. Uite cât de mari trebuie să fie porțiile:
Noi cercetări arată că creșterea rezistenței musculaturii poate fi o modalitate de reducere a riscului pentru diabetul de tip 2.
Femeile care mănâncă produse din carne prelucrată, cum ar fi slănină, cârnați și șuncă, au un risc crescut de cancer mamar, susțin cercetătorii.