Un ou are mai puține calorii decât o felie de pâine. Aportul de minerale pe care-l aduce

Dan Vodnar, profesor de Gastronomie Moleculară la USAMV Cluj, afirmă, într-o postare pe rețelele sociale că un ou are mai puține calorii decât o felie de...
Un motiv în plus să mâncăm ouă: au mai puține calorii decât o felie de pâine. O spune Dan Vodnar, profesor de Gastronomie Moleculară al USAMV Cluj-Napoca, pe pagina de Facebook a proiectului său, Știință cu sare și piper.
”Un ou are mai puține calorii decât o felie de pâine? Un ou, încadrat în categoria ouălor mari, are cu 75 de calorii mai puțin decât o felie de pâine. Mai mult decât atât, un ou aduce organismului și un aport de minerale precum fier și seleniu, dar și de vitamine precum B9, B12, A și E”, notează profesorul Dan Vodnar.
-
-
-
Ce să faci imediat și ce să NU faci dacă simți miros de gaz în casă17.10.2025, 18:58
-
-
Apasă acest punct de pe mână dacă vrei să scapi de durerea de cap. Trece în câteva minute
Ai dureri de cap? Acest truc simplu de pe mână te poate salva. Cum te poți simți mai bine în câteva minute.
Cum să folosești eficient aerul condiționat în zilele caniculare
Trucul simplu pentru a avea călcâie fine. Dermatologii confirmă
Trucul genial cu tableta pentru mașina de spălat vase. Cum să cureți ușor plita ceramică
Cum se spală, de fapt, blugii. Truc genial de la Adina Buzatu
Ce să faci ca să nu mai crape crenvurștii când îi fierbi? Cum îi fierbi corect
7 remedii naturiste pentru arsuri solare: calmează pielea rapid
Spitalul Sfântul Sava, liderul recuperării medicale complete din România
Aspartam: otrava dulce din "zero zahăr". Ce se întâmplă atunci când îl consumi și cum declanșează cancerul
Trucul simplu care îți transformă fața în doar câteva minute pe zi
Vitaminele esențiale după 40 de ani. Suplimente care susțin echilibrul hormonal, oasele și mușchii
Mersul japonez topește kilogramele și scade tensiunea. Uite ce trebuie să faci
Cum să tai ceapa fără lacrimi, ca Gordon Ramsay
Pune o lumânare în congelator. Motivul e genial!
Îmbrăcămintea pe care nu trebuie să o speli cu apă fierbinte. Se distruge țesătura
Cum să câștigi respectul celor din jur. Nu mai face aceste greșeli! Cuvintele pe care trebuie să le spui
Cum să faci o cafea mai intensă acasă. Sfaturile surprinzătoare ale experților
Adormi în 60 de secunde cu acest truc chinezesc!
Adormi instant! Trucul din medicina chineză care funcționează în 60 de secunde. Medicii sunt uimiți. Încearcă această tehnică secretă a chinezilor.
Ce nu trebuie să faci niciodată la un priveghi. Greșelile pe care mulți le fac fără să știe
De ce NU e bine să folosești telefonul în baie
Cum alegi mărimea potrivită a televizorului în funcție de dimensiunea camerei
Orele la care trebuie să bei cafeaua. Când e momentul să te oprești
Aceasta este ora exactă la care trebuie să îți bei cafeaua.