Știri cu tagul: minerale
Fulgii de ovăz sunt deja „vedete” pentru o dietă sănătoasă, dar orzul este chair mai bun, spun specialiștii.
14 noi, 22:05
Piperul alb are o serie de beneficii pentru sănătate pe care puțină lume le cunoaște. Iată câteva dintre ele:
03 noi, 08:12
Persoanele trecute de 50 de ani ar trebui să fie foarte atente la dieta lor, deoarece organismul nostru se schimbă pe măsură ce îmbătrânim.
24 oct, 11:30
Toată lumea știe că alimentația este deosebit de importantă atunci când vine vorba de sănătate. Dar cercetătorii spun că și porția contează spre exemplu, dacă vorbim de cerealele integrale. Iată ce efect fabulos au dacă mănânci zilnic trei porții:
23 oct, 09:42
Odată cu scăderea temperaturilor și scurtarea zilei, ceea ce înseamnă o expunere mai mică la lumina soarelui, există mai puține opțiuni pentru produse proaspete din piață ale fermierilor. Iarna pot să apară numeroase deficiențe periculoase de vitamine și minerale. Iată de care ai nevoie și din...
18 oct, 23:34
Vitaminele sunt foarte importante pentru sănătatea noastră. Pentru vitamina D, însă, avem nevoie de mai multe informații. Iată cum se administrează, pentru o eficiență mai bună.
12 oct, 19:30
Iată cum putem reduce valorile tensiunii arteriale mărite cu ajutorul unor minerale sau suplimente alimentare.
11 oct, 13:01
Un nou studiu arată că micuții care consumă mai multe fructe și legume ar ptueaavea o sănătate mintală mai bună. Medicul Vasi Rădulescu a detaliat subiectul.
08 oct, 14:56
Iată care sunt cele mai bune vitamine și minerale care ajută la susținerea sistemului imunitar, necesare mai ales în contextul pandemiei.
08 oct, 14:46
Iată o listă de cinci alimente care vor avea grijă de rinichii tăi. Pe lângă faptul că sunt sănătoase, mai sunt și gustoase, așa că te poți bucura de alimentele preferate.
03 oct, 19:40
Multe persoane se plâng de oboseală cronică, iar asta ar putea fi ca urmare a unui stil de viață stresant. Dar nu ar fi rău nici să verificați cum stați la nivelul de vitamine și minerale.
02 oct, 20:20
Zincul are un rol foarte important pentru susținerea sistemului imunitar și reducerea inflamației. Iată cum îți dai seama că ai deficiență și în ce alimente îl găsești.
01 oct, 09:09
Mierea a fost primul îndulcitor cunoscut de om cu peste 2000 de ani î.Hr. Iată o serie de lucruri mai puțin cunoscute despre miere.
23 sep, 17:10
Fructul kiwi este unul dintre cele mai valoroase din punct de vedere nutrițional, având în vedere că asigură aproape tot necesarul de vitamina C, al unui adult, într-o zi.
11 sep, 21:45
PIERSICI: Aceste fructe dulci și suculente de vară sunt mai mult decât delicioase, pentru că aduc o serie de beneficii fabuloase pentru sănătate, de la ochi, oase, digestie și chiar dinți!
19 iul, 23:37
O dietă sănătoasă și echilibrată este recomandată în orice moment, dar suplimentarea cu vitamine poate varia în funcție de vârsta noastră, deoarece corpul nostru se schimbă.
01 iul, 22:41
Frumusețea începe din interior. O dietă sănătoasă se reflectă în calitatea pielii, a părului și a unghiilor. Odată cu apropierea menopauzei, pot apărea multe simptome, cum ar fi oboseala, durerea musculară și articulară. Pentru a fi în formă maximă după 40 de ani, toate femeile ar trebui să ia...
17 iun, 14:21
Apa de cocos te poate ajuta să slăbești, spun specialiștii. Însă sunt câteva detalii la care trebuie să fii antent.
13 iun, 20:25
Dacă ați observat că părțile corpului, cum ar fi mâinile, picioarele sau picioarele, par puțin umflate, s-ar putea să aveți retenție de apă. Iată cum puteți scăpa de această problemă.
08 iun, 10:28
O alimentație sănătoasă este importantă pentru toată lumea, dar anumite alimente sunt deosebit de bune pentru problemele care afectează sau prin care trec femeile - cum ar fi oasele fragile - osteoporoză, sarcină și cancerul de sân.
05 iun, 10:28
Citite săptămâna aceasta
Patologii
- Alergologie
- Anatomie Patologică/Analize de laborator
- Boli Infecțioase
- Cardiologie
- Chirurgie
- Chirurgie plastică și reparatorie
- Dermatologie
- Diabetologie & Nutriție
- Endocrinologie
- Gastroenterologie
- Hemato-oncologie
- HIV/SIDA
- Medicina Familiei
- Medicină Internă
- Nefrologie
- Neurologie
- Obstetrică-ginecologie
- Oncologie
- Ortopedie
- Pediatrie
- Pneumologie
- Pediatrie
- Psihiatrie
- Radiologie
- Reumatologie
- Sănătate sexuală- sexologie
- Transplant
- Urgențe
- Urologie
- Oftalmologie
- ORL
- Stomatologie
