Alergiile de primăvară, cum le faci față. Recomandări expert
Odată cu venirea primăverii, cei cu alergii sezoniere se tem deja de strănut, rinite, mâncărimea ochilor și secreții nazale....
"Alergiile de primavara pot fi dificil de tratat, deoarece nu toata lumea este alergica la aceleasi lucruri, chiar daca simptomele pot arata la fel. Există unele tratamente cu adevărat eficiente, dar din păcate nu există pastile magice", a spus pentru Medicinenet dr. J. Allen Meadows, presedintele Colegiului American de Alergie, Astm si Imunologie.
Cheia pentru a face față simptomelor alergiei de primăvară, este diagnosticul alergiei precoce, a menționat el.
Consultați un alergolog pentru a afla la ce sunteți alergic și pentru a afla despre cele mai potrivite modalități de a vă trata alergiile.
Specialistul recomandă să începeți să luați medicamente pentru alergii cu două-trei săptămâni înainte de a vă aștepta ca simptomele să înceapă. Acest lucru le va face mai ușor de controlat.
"Dacă sunteți alergic la polen, luați măsuri pentru a-l ține departe de casă, mașină și haine, precum și păr, ochi și nas. Păstrați geamurile din casă și mașina închisă primăvara. După ce ați fost în aer liber, îndepărtați-vă pantofii când intrați în interior și luați în considerare spălarea imediată a hainelor pentru a elimina polenul. Duș înainte de culcare pentru a vă asigura că părul dvs. nu transferă polenul în așternut", a mai spus medicul.
-
-
Adevărul despre unt și margarină. Care este mai sănătos, de fapt?29.12.2025, 19:16
-
-
De ce febra crește seara și noaptea mai mult decât ziua?29.12.2025, 15:14
-
Unghii fragile sau cu pete albe: ce lipsește din organism29.12.2025, 14:13
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
Oregano, planta simplă care reduce stresul, întărește imunitatea și luptă cu infecțiile
Sardinele, superalimentul la conservă. Conținut ridicat de Omega-3
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
EXCLUSIV Plante și ceaiuri care ajută la curățarea plămânilor
Băutura care arde grăsimea și elimină metalele grele din corp. E minune pentru ficat
Ceaiul de măceșe: secretul unui sistem imunitar puternic. Efectele măceșelor asupra inimii și zahărului din sânge
Măceșele, alături de gustul lor dulce-acrișor, sunt bogate în vitamine și antioxidanți, având numeroase beneficii pentru sănătate.
Bea asta zilnic și trăiești mai mult. Băutura banală care îți curăță arterele, reduce stresul și prelungește viața
Cafeaua și longevitatea: mai mult decât o băutură energizantă. Îți poate prelungi viața cu până la 2 ani
Moringa oleifera, beneficii puternice pentru imunitate, inflamație și glicemie
Cel mai bun ceai pentru femeile de peste 40 de ani: cum să îți echilibrezi hormonii natural
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Alimentele care îți cresc imunitatea instant. Mit sau realitate? Numărul 9 te va uimi
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Menstruații dureroase? Acest remediu naturist poate înlocui calmantele
Un ingredient simplu îți poate salva mintea și corpul după 60 de ani. Fructul recomandat de experții de la Harvard
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Algele marine, rol în alimentația viitorului. Conținut ridicat de proteine
Planta care îți poate ușura respirația și calma tusea natural
Cea mai subestimată legumă din bucătărie. Ajută inima, sistemul osos și scade riscul de boli
Ceaiul care protejează inima și creierul. Este consumat și de cei care vor să slăbească
Acest ceai protejează inima și creierul și este consumat și de cei care vor să slăbească.
Buze crăpate: soluția care le repară în câteva minute. Ai ingredientul chiar în bucătărie
Cel mai bun antioxidant natural. Curăță vasele de sânge. E de 10 ori mai puternic decât orice supliment
Singurul aliment care îți reglează tensiunea arterială - și NU e usturoiul!
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
Superalimente pe care trebuie să le mănânci în fiecare zi. Mâncăruri esențiale pentru energie și vitalitate
Consumul de cuișoare, beneficii. 11 motive pentru care să le incluzi în dieta zilnică
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
