Oase sănătoase: cum să ai grijă de ele și ce să mănânci
Nutriționiștii recomandă consumul anumitor alimente pentru sănătătatea oaselor. Dintre acestea nu lipsesc legumele și citricele.
Nutriționiștii recomandă consumul anumitor alimente pentru sănătătatea oaselor. Dintre acestea nu lipsesc legumele și citricele.
Artrita reumatoidă poate afecta și persoane mai tinere, iar specialiștii spun că inactivitatea ar putea înrăutăți situația. Diferite terapii au efecte limitate.
Durerile de picioare au în spate o serie de afecțiuni ca boala arterială periferică, sciatica, artrita ori crampele musculare.
Oasele sănătoase se mențin cu dietă și exerciții fizice, potrivit Harvard Medical School.
Țesuturi osoase au fost imprimate 3D de cercetători din America. Invenția lor ajută la vindecarea osului și a cartilajului deteriorat.
Instabilitatea genunchiului este frecvent întâlnită și poate avea cauze multiple. Cum o recunoaștem și cum se poate interveni, explică specialiștii.
Entorsele sunt mai frecvente la bătrâni, pe de o parte din cauza faptului că echilibrul se deteriorează, iar pe de altă parte, oasele devin mai fragile.
Poate că ați stat prea mult în picioare, dar umflarea membrelor inferioare poate semnala și o posibilă afecțiune gravă.