Ceaiul de rozmarin apără creierul de diferite afecțiuni, de aceea trebuie consumat des. Iată ce alte beneficii mai are.
Rozmarinul este o plantă aromatică, folosită în bucătărie pentru a da o savoare aparte bucatelor, iar ceaiul din ceaiul de rozmarin apără creierul de diferite afecțiuni.
Potrivit specialiștilor în nutriție, rozmarinul nu este doar un condiment aromat, ci poate fi și o plantă medicinală extraordinară. Consumat sub forma de ceai, rozmarinul previne boli complicate și are efecte anti îmbătrânire, ceea ce înseamnă că dacă îl vei consuma cu regularitate ai șanse să trăiești mai mult.
10 alimente bogate în magneziu. Te ajută să scazi colesterolul și reduc riscul de cancer la stomac
Ceaiul de rozmarin este un tonic cerebral și te ajută să-ți păstrezi sănătatea creierului, să-ți îmbunătățești funcțiile cerebrale și să previi declinul cognitiv. Ingredientele active, care se regăsesc în crenguțele de rozmarin, stimulează memoria și capacitatea de învățare și te ajută să-ți controlezi emoțiile.
Ceaiul de rozmarin te protejează împotriva cancerului, deoarece conține antioxidanți, care previn îmbolnăvirea celulelor sau încetinesc răspândirea acestora în organism.
Strugurii congelați, beneficii pentru sănătate. Cum te ajută
Consumat cu regularitate, ceaiul de rozmarin încetinește procesul de îmbătrânire, deoarece furnizează organismului o mulțime de vitamine, minerale și antioxidanți, care îți protejează corpul de radicalii liberi.
În prezent, frunzele de rozmarin sunt folosite drept mirodenie pentru prepararea alimentelor, datorita aromei bogate. Rozmarinul are un conținut ridicat de calciu, fier și vitamina B6. Poate fi folosit ca plantă uscată sau extract pulverizat, pentru ceaiuri și diferite suplimente alimentare.
De asemenea, uleiul esențial de rozmarin este utilizat pe scară largă drept ingredient aromatic în industria cosmetică, dar și în industria alimentară.
Uleiul de măceș este un ajutor minunat pentru atenuarea semnelor bătrâneții de pe ten. Uleiul de măceș este unul dintre numeroasele remedii naturale la care apelează femeile. Originar din regiunile temperate, măceșul este folosit din cele mai vechi timpuri în medicina tradițională. Măceșele conțin vitamina C, vitaminele A, P, K, B1 și B2, zaharuri, acid citric, fier, mangan, fosfor, zinc, potasiu, magneziu, sulf, seleniu și antioxidanți.
Uleiul de cătină, beneficii. Are efecte anticancerigene și protejează sănătatea inimii
Un ulei utilizat pe scară largă în domeniul cosmeticelor naturale este cel extras din semințele fructului de măceș.
Uleiul de măceș este cunoscut și apreciat pentru calitățile sale. Este considerat un tratament eficient pentru prevenirea și tratarea imperfecțiunilor pielii. Prin urmare, uleiul de măceș poate deveni un excelent remediu util în combaterea semnelor de îmbătrânire de pe piele.
Proprietățile cosmetice și curative ale uleiului de măceș
Se spune că uleiul de măceș este bogat în antioxidanți valoroși, cum ar fi acizii grași omega 3 și 6. Are proprietăți răcoritoare și astringente. Uleiul ajută pielea uscată și crăpată, restabilindu-i fermitatea și elasticitatea.
Uleiul are proprietăți vindecătoare împotriva vergeturilor și a cicatricilor. Poate fi folosit și pentru părul uscat și casant, deoarece îl rehidratează. De asemenea, poate fi util și pentru pielea scalpului, afectată de mătreață, deoarece reduce descuamarea. Uleiul de măceșe este util și împotriva arsurilor solare.
Uleiul de măceșe este un produs valabil cu acțiune anti-îmbătrânire pentru ten, reducând ridurile din jurul ochilor. Pielea va fi mai elastică dacă veți masa tenul cu câteva picături de ulei, dimineața și seara. Și, mai presus de toate, acest ulei ajută la diminuarea ridurilor profunde din jurul ochilor. În acest fel, tenul va fi mai proaspăt, pielea hidratată și ridurile atenuate.
Uleiul de măceș reduce aspectul petelor de pe fata, de pe gât și de pe mâini. Prin acțiunea sa, acest ulei luminează zonele hiperpigmentate ale pielii.
Pentru un tratament zilnic de înfrumusețare, puteți adăuga câteva picături de ulei în crema hidratantă, pe care o folosiți. Citește mai multe AICI.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
Această legumă scade glicemia și hipertensiunea în același timp. Are multiple efecte asupra sănătății.
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Acest aliment banal reglează glicemia și tensiunea arterială. Reduce și riscul de cancer.
Balonarea dispare rapid cu acest ceai. Este alegerea perfectă dacă nu îți place ghimbirul.
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Acest suc delicios scade glicemia și topește grăsimea. Previne și alte boli.
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
